Aktívan és passzívan hirdettem, mindenki saját maga hozza meg döntéseit. Természetesen akkor ideje következetesnek lenni.
A nyár közeledtével sokan keresik a Szent Grált, hogy visszatérjenek az ifjúság kegyei elé, de az évek és a tapasztalat bölcsességet adnak hozzá, és ha bármit megtanultunk, az az, hogy semmi jó nem jön ajándékba. ¡Mens sana in corpore sana! Ideje testünket alaposan felkészíteni kívül-belül.
Idén nyáron jó szakemberek kezébe adtam magam, és úgy döntöttem, hogy követem a józan ész alkalmazásával kapcsolatos tanácsaikat, hogy testem simább, egészségesebb és tónusosabb bőrt érjen el: kiegyensúlyozott étrend. Nutricosmetics. Sport. A bőröm igényeinek megfelelő testkozmetikumok. És nem invazív készülékek, LPG Endermologie. Világos vagyok, hogy a jó eredmények elérése érdekében ezeket a feltételeket be kell tartani. Tudod, csodák Lourdes-nak.
Diéta: Mindig egészséges voltam, jól étkeztem. Nem betartom a táplálkozási szakember által megjelölt étrendet, de változatos étrendet tartok fenn, amely főleg biotáplálékokban (nem mindenben) gazdag: zöldségfélék, gyümölcsök, hüvelyesek, hal, hús (kevés), tészta (kevés), cukor (kevés) ... az éjszakák nyilvánvalóan nehéz ételek, és amikor kimegyek enni, akkor élvezem („teljes felszerelés”), nem hazudok neked. Aztán azt pótolom, hogy nagyon tisztán eszem.
Nutricosmetics: Jelenleg a „botokat” veszem STOP Peau D’Orange Jour & Nuit Express J14 az LPG Endermologie cégtől (STOP Orange Skin Day and Night Express 14 nap) az adipociták méretének csökkentése, a felesleges víz levezetése és az égés elkerülése érdekében, valamint megakadályozza az új zsírsejtek képződését. Két boríték (bot). Reggel megiszom az egyiket egy pohár vízben hígítva, éjszaka pedig a vacsora után a másikat iszom közvetlenül a számba, hagyva, hogy feloldódjon a nyelvemen.
Ezeknek a „botoknak” van egy csillag összetevője: Dimpless® 100% -ban természetes és dinnyekivonatból származik. Előnyei? Növeli az endogén antioxidáns védekezést. Csökkentse a gödröcskéket egy hónapon belül. Vegánbarát. És nem tartalmaz allergéneket, GMO-kat, oldószereket és adalékanyagokat. És alapvető, hatékonysága bizonyított: 28 nap alatt 10% -kal, 56 nap alatt 12% -kal csökkenti a narancsbőrt. -54% -kal csökkenti az adipociták méretét. -52% -kal csökkenti a fibrózist.
A 14 nappali és éjszakai bot a Dimpless® mellett a következőket tartalmazza: Guarana - zsírégető. Gazdag guaranin és koffein. Hagyományosan a fogyás megkönnyítésére használják a tárolt trigliceridek lipolízis hatása miatt, a foszfodiészteráz gátlásával. A koffein fokozza a zsírégetést és javítja a sejtek alapanyagcseréjét, ezért támogatja a szervezetnek a zsír eltávolítására való képességét. Ez növeli a glikolízist is. Acerola- antioxidáns. Hatalmas természetes C-vitamin-forrás, amelynek tartalma 10 és 40-szer nagyobb, mint a narancsé. Az átlagos C-vitamin mennyiség 1,8 g/100 g acerola pép. Kétszer annyi magnéziumot, káliumot és B5-vitamint is tartalmaz, mint a narancs. Az A-vitamin mellett béta-karotinok, polifenolok, tiamin, riboflavin, B3-vitamin (niacin), vas és foszfor.
Szőlőbőr- ürítés. Híres venotonikus tulajdonságokkal rendelkezik, és küzd a vér mikrokeringésének lassulása ellen, amely a cellulit eredete. Ezenkívül gazdag tanninokban és flavonoidokban, antioxidánsokban, amelyek a narancshéj bőrével, a narancsbőrrel és a zsírfelesleg ellen hatnak. Különösen fogyókúrás étrendben ajánlott. Kurkuma - Zsírtárolás. A kurkuma rizóma száraz kivonata segít megelőzni a zsír zsír felhalmozódását és megkönnyíti annak máj általi felszabadulását. Y, citrombalzsam - Keringés. Melissa vagy Melissa néven ismert gyógynövény, amely a menta családjába tartozik és fokozza a vérkeringést: az erek feszülését és összehúzódását okozza.
Sport: Átlagosan heti 4 napon sportolok (ez a munkarendemtől függően változhat). Kardiózom (elliptikus), súlyzom és úszom. A sport az életem alapvető része. Meggyógyítja az elmémet és segít a testem formában tartásában. Jól érzem magam. Ez fegyelmet ad nekem. Sport nélkül hiányosnak érezném magam.
Testkozmetikumok: Én kenem a krémet Complexe Anti-Capitons elősegíti a zsír eltávolítását és simítja a cellulit megjelenését. Ez az exkluzív LPG karcsúsító komplexummal dúsított rohamkezelés megszünteti és kisimítja a zsíros cellulitisz megjelenését, amely a gynoid morfológiákra jellemző. A Bodyfit® technológia javítja a zsíreltávolítást és megakadályozza az új zsírsejtek megjelenését.
Ez egy nagyon kellemes textúrájú, enyhén parfümös és nem ragacsos (nagyon fontos) krém a gyors behatolás érdekében. Reggel és este a karomra, a hasamra, a csípőmre, a fenekemre és a combomra kenem.
Berendezés: Sajnos a faron, a csípőn és a combon nem szabadulunk meg a cellulitistól, legyünk magasak, alacsonyak, vékonyak, ne vékonyak ... Ez nem kapcsolódik a túlsúlyhoz, nem oldódik meg csak testmozgással és akár 90 A nők százaléka szenved.
Célom simább, egészségesebb és tónusosabb bőr volt a fenéken és a tokokon. Blauceldonában azt ajánlották, hogy módosítsam a rossz szokásaimat, és tegyem közzé a természetes, hatékony és fájdalommentes kezelést CELLU M6® ALLIANCE, LPG®. Ennek a programnak a célja a meghatározott területeken tárolt zsír 100% -ban természetes és fájdalommentes stimulációval történő megszüntetése, a zsírmennyiség csökkentése és az átalakítás.
A 100% -ban természetes és nem invazív endermologie® technika aktiválja a zsírsejteket (adipocitákat), és mechanikus stimulációval hozza létre a természetes lipolízist és feszesíti a bőrt. Ez több madarat egy csapásra „megöl”: mozgósítja a zsírt, csökkenti a narancsbőrt és megemeli a feneket az első foglalkozás óta.
Az új Alliance® szabadalommal az endermologie® technika kiváltja a rezisztens és lokalizált zsírok természetes elvezetését, mint amilyenek a gluteális-femorális területen találhatók (patronszíjak). Ugyanakkor a bőr mozgása felforgatja a fenék görbéit, hogy eltörölje a közöttük lévő aszimmetriát, és lekerekítettebb formát ad nekik.
Eredmények. + 70% ** zsíreltávolítás. A Max Lafontan professzor által publikált tanulmány figyelemre méltó eredményeket tár fel, amelyek megmutatják az endermologie® technika hatását a combcsont zsírjára (zsírszövet, nyeregtáskák, fenék és comb). A femorális zsírszövet lipolitikus válasza és ezért az adipociták (a zsír felszabadulásáért felelős) béta-receptorainak aktivitása átlagosan 70% -kal javult.
Legalább 12 foglalkozás ajánlott. Minden nő igénye szerint változik. Azt tanácsolom, hogy hívjon Blauceldona megszervezni a látogatást és jó diagnózist felállítani. Központok: Muntaner: 93 461 57 59/Provence: 93 453 38 13. Csapata csodálatosan fog tanácsolni.
6 alkalommal vettem részt, és a bőrszínem láthatóan javult. Sima, simább. Nagyon boldog.
- Egész testét vesztette testtömegének feléből, és szépségversenyt nyert -
- Tini fogyókúrás étrend és alapelvek Szakértői tipp - egészség és szépség
- A napi étkezés és a testmozgás terve karcsúsítás nélkül
- CETO TERV ▷ Fogyjon 28 nap Fogyjon 2019
- A legjobb probiotikumok a piacon 2019 egy lapos hasért - mennyei szépség és egészség