összehasonlító

В
В 		В

SciELO-m

Testreszabott szolgáltatások

Magazin

  • SciELO Analytics
  • Google Tudós H5M5 ()

Cikk

  • Spanyol (pdf)
  • Cikk XML-ben
  • Cikk hivatkozások
  • Hogyan lehet idézni ezt a cikket
  • SciELO Analytics
  • Automatikus fordítás
  • Cikk küldése e-mailben

Mutatók

  • Idézi SciELO
  • Hozzáférés

Kapcsolódó linkek

  • Idézi a Google
  • Hasonló a SciELO-ban
  • Hasonló a Google-on

Részvény

Kórházi táplálkozás

verzióВ on-line ISSN 1699-5198 verzióВ nyomtatva ISSN 0212-1611

Nutr. Hosp.В 27. kötet, 2. szám, Madrid, 2012. március/április

Összehasonlító tanulmány az elhízott posztmenopauzás nők klinikai-táplálkozási állapotáról fogyókúrás programon elkészített ételek alapján

Ezt a projektet a Deliline ® S. A. cég finanszírozta, amely együttműködött az általa értékesített, a tanulmányban használt ételek elkészítésével és ingyenes biztosításával.

Kulcsszavak: Elhízottság. Kész ételek. Fogyás. Hipokalorikus étrend. Menopauza utáni nő.

Bevezetés

A nők menopauzás állapotát az ösztrogének és a progesztogének petefészkekiválasztásának megszűnése határozza meg, ami a menstruációs vérzés eltűnéséhez és egy sor fiziológiai változás megjelenéséhez vezet. Ez az állapot a nőket érinti a természetes öregedési folyamat részeként, olyan korban jelentkezik, amely Spanyolországban körülbelül 51 éves, 48 ​​és 54 év közötti spektrummal rendelkezik 1 .

A posztmenopauzális állapot normális időtartama a menopauza után 1-6 év között van, és ez egy olyan időszakot jelent, amelyben bizonyos betegségek kockázata potenciálisan növelhető, viszonylagos hormonális stabilitásért cserébe.

Ezért célunk egy testsúlycsökkentő programra adott válasz elemzése kiegyensúlyozott hipokalorikus étrend alkalmazásával, elkészített ételekkel vagy anélkül, kontrollált fizikai aktivitású posztmenopauzás andalúz nőknél, összehasonlítva azt egy rendszeres étrendet fogyasztó csoporttal.

Tantárgyak és módszertan

Vizsgálati alanyok: A felvételi kritériumok a következők: ülő nők 55-65 éves kor között, elhízással (BMI> 29,9), menopauzás helyzetben, legalább 12 hónapos amenorrhea mellett, és akik nem voltak hormonpótló kezelés alatt. Ezen felül meg kell adniuk kitöltött és aláírt, tájékozott beleegyezésüket.

A fennmaradó nők arra várnak, hogy belépjenek a 3 csoport egyikébe, feltéve, hogy az egyik résztvevő elhagyja a tanulmányt. Volt olyan nő, aki különböző okokból elhagyta a vizsgálatot az elején, 3 az EG-ben, 4 a CG-ben és 2 a GD-ben, automatikusan helyettesítve, mindig véletlenszerűen. Miután a csoportok összeálltak, az összes résztvevő befejezte a kezelést.

A GE és a GD csoport tagjai heti táplálkozási oktatási beavatkozást kaptak, ahol útmutatásokat kapnak, amelyeket követniük kell étrendjük betartásában, a kétségek tisztázásában, a pozitív szempontok megerősítésében és a hibák kijavításában, hogy ne kövessék el őket utólag. Mindkét csoport testmozgás programot követett, amely 45–60 órás gyalogláson alapult heti 5 napon keresztül. A GC csak egészséges és kiegyensúlyozott étrendre vonatkozó irányelveket kapott. A vizsgálat 8 hétig tartott.

A tápanyagfogyasztás mértékének felméréséhez a Nutriber ® szoftverprogramot (Mataix és Garcáa daz, 2006) alkalmazták, amely az egészséges lakosság számára ajánlásokat tartalmaz.

Mindehhez az egyirányú Anova-tesztet alkalmazták az átlagok összehasonlító elemzésében. 5% -nál kisebb valószínűséggel való eltérés valószínűsége (p

Eredmények és vita

A résztvevő 75 ülő nő közül az átlagéletkor 59,1 év volt. Az I. táblázat a minta általános jellemzőinek alakulását mutatja a vizsgálat elején és végén (8 hét) (átlag és szórás), az átlagéletkor 59,3 év a GD-ben, 58,2 év a GE-ben és 59,8 év a GC-ben.

A legtöbb epidemiológiai vizsgálatban a nőknél az elhízás gyakoribb előfordulása szinte minden korcsoportban megfigyelhető, mint a férfiaknál, a legmagasabb arány az 55 és 60 év közötti nők körében figyelhető meg 4 .

Következtetések

E tanulmány eredményei értékes információkat nyújthatnak egyes olyan innovatív stratégiákról, amelyeket a fogyás jegyzőkönyveiben kell követni azoknál az embereknél, akik normális körülmények között nem képesek hosszú távon kiegyensúlyozott étrendet követni sem munka, sem pedig állapotuk vagy személyes helyzetük miatt, vagy unalom miatt, vagy ismételt tapasztalatok és kudarcok miatt, amelyek a kezelés nyomon követésének elhagyásához vagy önkényességhez vezetnek az ételek elkészítésében.

Másrészről érdemes kiemelni az életminőség javulását a betegek számára biztosított elkészített termékek kényelmessége és minőségi garanciájuk mellett, kiegyensúlyozott hipokalorikus étrendet biztosítva, a mediterrán étrendre jellemző ételek alapján, ami ideális étrend hosszú távú nyomon követéshez, életének végéig szokásnak tekintve, elkerülve az idő előtti elhagyást.

Köszönöm

Hivatkozások

1. Ravnikar VA. Diéta, testmozgás és életmód a menopauza előkészítésében. Obstet Gynecol Clin North Am 1993; 20 (2): 365-378. [Linkek]

2. A menopauza vizsgálatának spanyol szövetsége. www.aeem.es [Linkek]

3. Milewicz A, Tworowska U, Demissie M. A menopauzás elhízás mítosza vagy ténye? Éghajlat 2001; 4: 273-83. [Linkek]

4. I. Pavon, Alameda C, Olivar J. Elhízás és menopauza. Nutr Hosp 2006; 21: 633-7. [Linkek]

5. Maturana MA, Irigoyen MC, Spritzer miniszterelnök. Menopauza, ösztrogének és endothel diszfunkció: aktuális fogalmak. Klinikák 2007; 62 (1): 77-86. [Linkek]

6. Carr M. A metabolikus szindróma megjelenése menopauzával. J Clin Endocrinol Metabol 2003; 88: 2404-11. [Linkek]

7. Chedraui P, Hidalgo L, Chavez D, Morocho N, Alvarado M, Huc A. Menopauzás tünetek és a hozzájuk kapcsolódó kockázati tényezők a metabolikus szindróma miatt átvilágított posztmenopauzás nők körében. Arch Gynecol Obstet 2007; 275: 161-8. [Linkek]

8. Macdonald HM, New SA, Golden MH, Campbell MK, Reid DM. Táplálkozási összefüggések a csontvesztéssel a menopauza átmenete alatt: bizonyíték a kalcium, az alkohol, valamint a gyümölcs- és zöldségtápanyagok jótékony hatására és a zsírsavak káros hatására. Am J Clin Nutr 2004; 79: 155-165. [Linkek]

10. Globális ajánlások az egészségügyi fizikai aktivitásról. Egészségügyi Világszervezet 2010. [Linkek]

11. Cassidy A. Diéta és a menopauza állapota. Ápolási standard 2005; 19 (29): 44-52. [Linkek]

12. Asikainen TM, Kukkonen-Harjula K, Miilunpalo S. Egészségügyi gyakorlat korai posztmenopauzás nők számára: Randomizált, kontrollált vizsgálatok aszisztematikus áttekintése. Sport Med 2004; 34: 753-78. [Linkek]

13. Nelson ME, Fi atarone MA, Morganti CM, TriceI, Greenberg RA, Evans WJ. A nagy intenzitású erőedzés hatása az oszteoporotikus törések több kockázati tényezőjére. Véletlenszerű ellenőrzött vizsgálat. JAMA 1994; 272: 1909-14. [Linkek]

14. Brooke-Wavell K, Jones PR, Hardman AE. A gyors járás csökkenti a calcanealis csont los menopauzás nőkét. Clin Science 1997; 92: 75-80. [Linkek]

15. Asikainen TM, Miilunpalo S, Oja P, Rinne M, Pasanen M, Vuori I. Menopauza utáni nők nélküli gyalogos próba: a napi két napi küzdelem aerob fitnesz. Scand J Med Sci Sports 2002; 12: 99-105. [Linkek]

16. Asikainen TM, Miilunpalo S, Oja P, Rinne M, Pasanen M, Új-Rasi K et al. Véletlenszerű, kontrollált gyalogteszt próbaidőszakos nők: A minimális adag az aerob fitnesz javításához? Br J Sports Med 2002; 36: 189-94. [Linkek]

17. Svendsen OL, Hassager C, Christiansen C. Energia-korlátozó étrend hatása testmozgással vagy anélkül, egyetlen antissuemass, pihenő anyagcsere, kardiovaszkuláris rizikófaktorok és posztmenopauzás posztmenopauzás nők. Am J Med 1993; 95: 131-40. [Linkek]

18. Shinkai S, Watanabe S, Kurokawa Y, Torii J, Asai H, Shephard RJ. A 12 hetes aerob testmozgás, valamint az étrend korlátozása a testösszetételre, a pihenő energiára fordított kiadásokra és az aerob fitneszre enyhén elhízott, középsúlyos nőknél. Eur J Appl Physiol Occup Physiol 1994; 68, 258-65. [Linkek]

19. Stefanick M, Mackey S, Sheehan M, Ellsworth N, Haskell W, Wood P. Az étrend és a testmozgás hatása alacsony HDL-koleszterinszinttel és magas LDL-koleszterinszinttel rendelkező férfiaknál és posztmenopauzás nőknél. New Engl J Med 1998; 339: 12-20. [Linkek]

21. Messier V, Hayek J, Karelis AD, Messier L, Doucer E, Prudґ-homme D. A 6 hónapos súlycsökkentő programban részt vevő túlsúlyos és elhízott posztmenopauzás nők kimaradásához kapcsolódó antropometriai, metabolikus, pszichoszociális és étrendi tényezők: a MONET tanulmány. British Journal of Nutrition 2010; 103: 1230-1235. [Linkek]

Levelezési cím:
Elena Maria Planells.
Élettani Tanszék.
Gyógyszertári kar.
Cartuja Campus, s/n.
Granadai Egyetem.
Gránát. Spanyolország.
E-mail: [email protected]

Beérkezett: 2011.11.27.
Elfogadva: 2011.11.27.

В A folyóirat minden tartalma, kivéve, ha azonosítják, a Creative Commons Licenc alatt áll