Egy kis tanulmány kimutatta, hogy a BMI, a vérnyomás, a vércukorszint és a koleszterin diétával javult.

utánzó

Egy kis tanulmány szerint az éhezést utánzó étrend csökkenti a betegségek kockázati tényezőit az egészséges lakosság körében.

Dr. Min Wei, az UCLA Longevity Institute munkatársai értékelték a diéta hatásait a cukorbetegség, a szívbetegségek, a rák és más betegségek különféle kockázati tényezőire.

Az étrend (a ProLon, kereskedelmi neve szerint) kevés kalóriát, cukrot és fehérjét tartalmaz, de telítetlen zsírokban gazdag. Negyvennyolc résztvevő három hónapig normálisan evett, 52-en pedig havonta öt napig tartották a speciális étrendet, a hónapok hátralévő részében pedig normálisan ettek.

Három hónap múlva a csoportok ételt cseréltek. Néhány résztvevőnek magas volt a vérnyomása, alacsony volt a HDL vagy a "jó" koleszterin, többek között a kockázati tényezők között.

Összesen 71 résztvevő fejezte be a Science Translational Medicine című folyóiratban megjelent tanulmányt. A BMI, a vérnyomás, a vércukorszint és a koleszterinszint javult az étrenddel, de főleg azoknál, akik bizonyos kockázattal jártak. A káros hatások enyheek voltak, például fáradtság, gyengeség és fejfájás.

Wei és Dr. Valter Longo, a Kaliforniai Egyetem, San Diego, a magazin által kiadott interjúban rámutattak, hogy míg a résztvevők "túlnyomó többségének" volt egy vagy több kockázati tényezője olyan betegségek kialakulásában, mint a cukorbetegség, a szívbetegségek vagy rák, "az FDA klinikai vizsgálata szükséges annak bemutatására, hogy az étrend megakadályozza-e és kezel-e betegségeket".

Dr. Joseph Antoun, az étrendet kínáló L-Nutra Inc. vezérigazgatója elmondta, hogy „olyan emberek számára készült, akik szeretnék javítani az egészséget és a közérzetet, túlsúlyosak vagy elhízottak, akik egyszerűen és egészségesen szeretnének fogyni, és az öregedés és a kapcsolódó betegségek rendellenes biomarkereinek szintjével ".

Ennek ellenére Antoun elismerte, hogy a túlsúly és az elhízás, például a cukorbetegség, a szív- és érrendszeri megbetegedések és a rák általánosan elterjedt betegségekben szenvedőknek nem szabad diétázniuk orvosi engedély nélkül.

Nem ajánlott 18 év alatti gyermekek, terhes vagy szoptató nők, vagy bizonyos anyagcsere-, máj- vagy vesebetegségben szenvedők számára, amelyeket súlyosbíthat a cukor vagy a fehérje csökkenése az étrendben, vagy ha allergiásak a szója vagy szója ellen. dió.

Sőt, Antoun szerint: "soha nem szabad olyan gyógyszerekkel kombinálni, amelyek csökkentik a vércukorszintet, például metforminnal vagy inzulinnal".