A körte! Zsírmentes és finom
A test számos funkciójának elvégzéséhez zsírra van szükségünk étrendünkben, de a túl sok zsír, különösen a túl sok telített zsír, transz-zsír vagy koleszterin, szívkoszorúér-betegséget okozhat, ami számos tényezővel jár együtt. A magas zsírtartalmú ételek általában magas kalóriatartalmúak, ami túl sok kalória elfogyasztásához és a hízáshoz vezethet, ami a szívbetegségek másik kockázati tényezője.
Telített zsír és koleszterin fogyasztása emeli a vér lipidjeit - azokat a zsírokat, amelyek természetesen a véráramban vannak. Ha túl sok egészségtelen zsír van a vérben, hajlamosak kialakulni az úgynevezett érelmeszesedés vagy az érelmeszesedéses lepedék. Idővel ezek a lerakódások blokkolhatják a szív vagy az agy véráramlását, ami szívrohamot vagy szélütést okozhat. Az egészségtelen zsírok és/vagy koleszterin bevitelének csökkentésével egyesek csökkenthetik a szívkoszorúér-betegség kockázatát.
Ahogy számos tényező okozhat szívbetegséget, az alacsony telített zsír- és koleszterinszintű étrend csökkentheti a szívbetegségek kockázatát. Emellett a rák kialakulása sok tényezőtől függ. Az alacsony zsírtartalmú étrend csökkentheti egyes ráktípusok kockázatát.
A körte zsír- és koleszterinmentes! A körte bevitele az étrendbe a zsírosabb ételek helyett csökkentheti az általános zsír- és koleszterin-bevitelt.
- Az aszpirin ellensúlyozhatja a nőknél a transzzsírok fogyasztásával összefüggő stroke kockázatát
- Képzelje el, milyen lenne ezeknek a termékeknek a csomagolása a Merca2 Magazine kalóriáival
- Nem számít, hogy a zöldségek hány kalóriát tartalmaznak? Hizlalnak vagy vékonyak
- Egészséges életmód - zsírok
- A zsírokkal kombinált C-vitamin elősegítené a gyomorrák CuidatePlus alkalmazását