Megérkezik, hogy megkérdezze, mennyi kalória van az ételben

zöldségek

Hány kalória van a brokkoliban? Számít? Remek és különleges ételek

A brokkoli alacsony kalóriatartalmú, és valójában ezt szinte mindenki tudja. De önmagában ez kevés információ ahhoz, hogy megtudjuk, ajánlott étel-e. Vannak olyan ultrafeldolgozott élelmiszerek, amelyek alacsony kalóriatartalmúak, és negatívan befolyásolják hormonjainkat, szájpadlásunkat, belünket és agyunkat

Hízik az uborka? A kérdés az, hogy egy uborka hány kalóriával rendelkezik a helyes kalóriával?

Ami a zsírvesztést és az egészség javítását illeti, az uborka az egyik kedvenc ételem, más sűrű, vizes és rágós zöldségekkel, például sárgarépával vagy paradicsommal együtt, hogy ezek hogyan biztosítják a jóllakottságot és az étrend betartását. Az uborka nagyon jóllakó és kielégítő. Egy uborka a […]

Nem számít, hogy egy hagyma hány kalóriát tartalmaz? Hizlaló?

Az egyik legjobb dolog, amit tehetsz az egészséged javítása, valamint az ételeid nagyon telített és magas táplálkozási sűrűségű elkészítése érdekében, ha zöldet adsz az étkezéshez. Esettől függően ehető része más (gyökér, szár, hagyma, virág, levél); és a hagyma esetében […]

Hány kalóriája van egy paradicsomnak? Számít? Hizlaló?

A paradicsom, bár gyakran tekintik "zöldségnek", valójában gyümölcs. Gyümölcs kevés cukorral. Ez egy magas tápanyag-sűrűségű (sok kalóriatartalmú mikrotápanyag) és jóllakott élelmiszer. Kiemelkedik többek között a likopin, a foszfor, a kálium, a K-vitamin és a C-vitamin. Igen, általában ritkán hasznos […]

Hány kalória van a sárgarépában? Hizlaló?

A sárgarépa egészséges és tápláló ehető gyökér, amelyet érdemes bevinnie a napi étrendbe, ha még nem tette meg. Bár ha kíváncsi arra, hogy mennyi kalóriája van, akkor valószínűleg hamarosan. A sárgarépa gazdag β-karotinban (ez adja számukra a jellegzetes narancssárga színt) […]

A weboldal neve inkább bólintás/kritika a régóta fennálló kérdésre. Testünk "kalóriákkal" való kapcsolata nem a gondolkodásnak megfelelő egyszerű módon fordul elő (.)

Kövessen minket a hálózatokon

A weboldal neve inkább bólintás/kritika a régóta fennálló kérdésre. Testünk "kalóriákkal" való kapcsolata nem a gondolkodásnak megfelelő egyszerű módon fordul elő (.)