Nem vagyok hajlandó követni ezeket a divatos diétákat; Már tudom, hogy a fogyás titka nem az evés

Szinte az összes barátom és a furcsa ellenség különféle diétákat követ, elhatározva, hogy több kilót veszít, mielőtt ideje lenne fürdőruhában mutogatni.

bikini

Olyan ez, mint egy kétségbeesett verseny az óra ellen, hogy ezen a nyáron élvezhető legyen a medence, a strand vagy a hajó fedélzetén. Bár nem lesznek képesek olyanok lenni, mint Brad Pitt és Eric Bana a Troy-ban, arra törekednek, hogy minél laposabb legyen a gyomruk. Bár tudják, hogy a La Condesa Descalza-ban Ava Gardnerrel vagy a Doctor No-val Ursula Andress-szel nem tudnak majd rivalizálni, nagyon vékonyak akarnak lenni.

A minap, miközben megpróbáltam írni a Telemadrid újságtermében, hallottam, hogy a Now Marta csapatának három tagja kicserélte tapasztalatait különböző rezsimekkel, és rájöttem, hogy nehezen járnak.

És nem sokkal ezelőtt, egy vacsorán, amelyet a mindig szobrász Asztúria hercegnője vezetett, láthattam, hogy Samantha Vallejo-Nágera felfalta az összes kenyeret és sonkát, vallásosan eltávolítva a zsírt, mivel a híres szendvicsdiétát követi. Tegyük fel, hogy csak az előételeket próbálta ki, és semmi sem következett.

Ugyanezt kellene tennem, mivel valahányszor a monitoron nézem magam a televíziós műsor során, amelyben hetente kétszer is közreműködöm, megijedek a hasam képétől, és ösztönösen beleteszem. De nem vagyok hajlandó követni ezeket a divatos diétákat, mivel tapasztalatból tudom, hogy a fogyás titka nem az evés.

Néhány évvel ezelőtt a nagyszerű Maribel Yébenes-nek, az egyik magángurámnak köszönhetően rekord idő alatt hét kilót sikerült lefogynom karcsúsító kezeléseivel és kezeléseivel. Nem fogadta el az ebédre vagy vacsorára szóló meghívókat, és a legfontosabb dolgokat otthon ette. A jutalom az volt, hogy egy napon gyomor nélkül láttam magam a burgosi ​​Landa palota fürdőszobai tükrében. Olyan volt, mint egy kinyilatkoztatás: nem ismert fel. Maribel Yébenes jóvoltából zavartalanul távozhattam röviddel ezután csokoládéval borítva a masszázsokról szóló jelentésben, és még az olvasók is étvágygerjesztőnek találtak.

De a csoda diétákban az a rossz, hogy elég, ha néhány napig hagyja őket, hogy visszaszerezze a lefogyott súlyt. A brazil Dulce Martínez de Hoz, minden idők egyik legelegánsabb nője, akit tisztelői a Ritz de Place Vendôme előtt várták, hogy megnézzék, mit visel, azt mondta, hogy a legjobb mindent enni, de nagyon kis mennyiségben. És soha ne kóstoljon alkoholt. Ezzel az estélyi ruhákat elvágta azon elfogultságtól, amelyet Madeleine Vionnet kifejezetten az ő teste számára tervezett, mint egy kesztyű.

És ez lenne a tanácsom is. A diéták nagyon rossz kedvre derítik az embert, és nagyon nehéz követni őket, ha intenzív társasági életet él, mivel ez általában az év ezen időszakában történik sok koktéljával és vacsorájával. És nincs más választás, mint elveszíteni ezeket a plusz kilókat, és mindenekelőtt nem visszaszerezni, ha valaki nem akar nagy szerepet betölteni ezen a nyáron.

Élvezze a korlátlan hozzáférést és az exkluzív előnyöket