Összegzés
Lábléc a jegyzet fényképéhez vagy a kapcsolódó videóhoz.
Test
Az utóbbi időben a méregtelenítő étrend, biztosan hallott róla, vagy ismert valakit, aki elvégezte, valóban méregteleníti a testet, ahogy ígéri? Nem veszélyezteti az egészséget? gyümölcslevek ellátjuk a szükséges tápanyagokat?
Ez az étrend ígér méregtelenítse testét és tisztítsa meg különböző típusú gyümölcslevek, mit akarnak folyadékokon keresztül távolítsa el a toxinokat amelyek felhalmozódnak a vérünkben és a testünkben.
A Brit Dietetikus Egyesület, BDA nyilvánosságra hozta, hogy "az emberi test képes méregteleníteni önmagát". Ezért úgy gondolják, hogy ezek a gyümölcslevek nem szükségesek a rendszer tisztításához, és nem ajánlottak a egészséges diéta, mert mindezek között nem felelnek meg a tápanyagok amelyek a jó egészséghez szükségesek.
A táplálkozási szakértő Fernanda alvarado ezek többségét mondja gyümölcslé gazdag cukorban Egyszerű, amely elősegíti a trigliceridek emelkedését a vérben, amellett, hogy nincs fehérje, nincs jóllakottságod és egész nap éhes vagy, ami azt eredményezi, hogy ha abbahagyod a diétát, kétszer eszel, amit korábban ettél, és hízol.
És bár az ilyen típusú diéták népszerűek a hollywoodi hírességek körében, mint például Gwyneth Paltrow és Blake Lively; az is ismert, hogy jelenleg nincs elegendő klinikai bizonyíték hatékonyságának és megbízhatóságának alátámasztására.
A szakértők nem zárják ki azt sem, hogy a friss gyümölcs- és zöldséglevek is tápanyagot szolgáltathatnak a testének; azonban csak ajánlott inni őket kiegészítőként ez segít egészségünk minőségének javításában és nem egyedüli táplálékként.