Jó infúzióra van szükség, még inkább, ha ismerjük annak tulajdonságait és előnyeit szervezetünkben, a zöld tea napi infúzió.

2020. augusztus 4., kedd, 13:11

legjobb

Amikor arról beszélünk infúziók visszatérünk a Keleti kultúra nyugat felől pedig bizonyos szokásokat fogadunk el az egészségünkre gyakorolt ​​előnyök miatt. A zöld tea, legendás és nagy antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik, nagyszerű szövetséges testünk számára, égőként segít.

A zöld tea gazdag antioxidánsokban, ami segít elkerülni sejtkárosodás. Elősegíti a fogyást, felgyorsítja az anyagcserét, mert koffeint tartalmaz elősegítve a magasabb kalóriakiadás.

Kapcsolódó hírek

Amikor úgy döntünk, hogy fogyasztunk a infúzió, Minősége nagyon fontos, minél kevésbé feldolgozott, annál több tápanyagot és kevésbé tartósítószert tartalmaz. Következésképpen az előnyök többek lesznek, lehetőleg fogyasszon, ha lapokba kerül. A másik lehetőség zacskóban van, annál jobb, minél kevesebb hozzáadott vagy ízű, mivel elkerüli a hozzáadott cukrot.

A zöld tea, gazdag fenolos vegyületekben, amely úgy működik antioxidánsok, Segít a bőrünk gondozásában, mivel flavonoidokat és katechineket tartalmaz, antidiabetikus, gyulladáscsökkentő, antibakteriális és vírusellenes hatást fejt ki.

Fogyasztani a zöld tea, Éhgyomorra megteheti a méregtelenítést, és koffeinjének köszönhetően javítja az anyagcsere működését. A másik lehetőség lehet minden étkezés után.

Mivel mindenhez egészséges táplálkozás, testmozgás és jó ételválasztás szükséges, ajánlott naponta két vagy három csésze zöld teát inni. Természetesen, ha egészségügyi problémái vannak orvosi felügyelet mellett vagy egészségügyi tisztnél.

Ne felejtsd el, hogy a zöld tea infúzió tulajdonságait ne égesd el forrás előtt.