netflix

Nem mindig könnyű időt találni arra, hogy vigyázzunk magunkra. Az idő szánása után is a folyamatosan változó tippek megnehezítik, hogy hol kezdjék. Szerencsére a Netflix egészségügyi dokumentumok széles választékával rendelkezik, hogy felgyorsítsa a jelenlegi gondolkodásmódot.

Ha készen áll a következő lépések megtételére, itt vannak a legjobb Netflix egészségügyi dokumentumfilmek, amelyeket most megnézhet.

Ha fontolgatta a vegán vagy növényi étrendre való áttérést, valószínűleg aggályos az az ötlet, hogy a vegánok kevesebb fehérjét és nélkülözhetetlen vitaminokat fogyasztanak. A Játékváltók tudományos tanulmányokkal (teljes hivatkozásokkal a kreditekben és a mellékelt weboldalon) megmutatják, hogy a vegán életmód ugyanannyi fehérjét ad, mint a hús alapú.

Míg egyesek az állatjólét vagy az éghajlatváltozás miatt térnek át a veganizmusra, a dokumentumfilm kizárólag az étrend fitnesz- és izomfejlesztési előnyeire összpontosít. Nagy nevek is érintettek; A film házigazdája az UFC korábbi harcosa, James Wilks, producere James Cameron, Arnold Schwarzenegger és Jackie Chan.

A krónikus fáradtság szindrómát (CFS) gyakran félreértelmezik napi fáradtságként. A CFS azonban gyakran gyengíti, és a betegek rokkantsági és életváltoztató tüneteket tapasztalnak. Az állapot súlyosságának kiemelésére az Unrest elmeséli Jennifer Brea történetét, aki hirtelen kialakuló CFS-t tapasztal. Állapota romlik, annak ellenére, hogy az orvosok azt állítják, hogy a tünetek csak a fejében vannak.

Néhány online kutatás után felfedez egy krónikus betegségben szenvedő ember közösségét. Amikor kiderül, hogy CFS-ben is szenved, virtuális online interjúkat szervez más ágyas betegekkel. A zavarok felhívják a figyelmet nemcsak a krónikus fáradtság szindrómára, hanem azokra a kihívásokra is, amelyeket a krónikus betegségben szenvedőknek meg kell küzdeniük.

A Cowspiracy, a Leonardo Dicaprio által készített 2015-ös dokumentumfilm a Netflix egyik legnépszerűbb egészségügyi dokumentumfilmje. A film a világ élelmiszertermelésének ökológiai hatásait vizsgálta. A híres dokumentumfilm mögött álló csapat 2017-től a What The Health című filmmel tért vissza.

A film ezúttal az étrendünk általános egészségünkre gyakorolt ​​hatására összpontosít, valamint az egészségtelen élelmiszerek és az egészségtelen húskészítmények népszerűsítésében részt vevő rosszindulatú vállalkozásokra. Noha néhány kritikus vegán propagandának nevezte a What The Health-t, az alapvető kérdésekbe mélyül, mint például az antibiotikumokkal szembeni rezisztencia és az élelmiszeripar perverz pénzügyi érdekei.

A COVID-19-es járvány 2020-ban életünk minden területét érintette. Ezt a globális egészségügyi problémát torzította az elfogult médiainformáció és a politika. Ennek eredményeként nehéz volt pontos információkat találni arról, hogyan fertőződünk meg, milyen hatással van ránk, és hogyan dolgoznak a tudósok ennek kezelésében.

Ez a Netflix korlátozott sorozat három részre oszlik; a vírus tudománya, hogyan működik az oltóanyag-fejlesztés, és hogyan lehet kezelni a fertőzést, valamint a járvány mentális egészségi és jóléti következményeit, a bezárásokat és a menedékhelyen történő megrendeléseket. Mindegyik epizód csak 20 perc hosszú, így egy sorozatban elolvashatja a sorozatokat.

Az 1990-es évek vége óta az Egyesült Államok az opioid járvány középpontjában áll. Csak 2017-ben 47 600 opioid kábítószer-túladagolás okozta halálesetet. A heroin (e) a nyugat-virginiai Huntingtonban koncentrálódik, ahol a túladagolás aránya tízszerese az USA átlagának.

A film három nőt követ a régió válaszainak frontvonalában. Kiemelkedik a szenvedélybetegek, a túladagolás áldozatainak és a hátrahagyottaknak okozott pusztító drogok együttérző ábrázolása miatt. A nehéz téma ellenére a Heroína (e) optimista hangvételű, megmutatja, mit lehet elérni, ha a közösségek együtt dolgoznak másokon.

A My Beautiful Broken Brain egy meghitt dokumentumfilm, amely Lotje Sodderland-t, egy 34 éves stroke-túlélőt követi nyomon. Agyvérzése következtében Lotje elvesztette a következetes olvasási, írási és beszédkészséget. Miután a kezelés során néhány első személyes videót készített, Lotje megkereste Sophie Robinson dokumentumfilmet, hogy segítsen meggyógyulásában.

A filmet eredetileg a Kickstarter finanszírozta, és elsősorban iPhone-on forgatták. Ahelyett, hogy kívülről szemlélné a történetet, a dokumentumfilm arra hív fel minket, hogy Lotje Sodderland szemszögéből nézzük meg a különféle kórházi megbeszéléseket, kudarcokat és fejlesztéseket.

A Globális Wellness Intézet (GWI) becslései szerint a wellness-ipar, amelyet széles körben olyan termékként és szolgáltatásként határoznak meg, amelynek célja, hogy jól érezzük magunkat és javítsuk egészségünket, a globális gazdasági teljesítmény megdöbbentő 5,3 százalékát teszi ki. Tekintettel a pénzügyi tétekre, nem csoda, hogy egyes wellness-trendek több kárt okozhatnak, mint hasznot.

(Un) Well egy hat részes Netflix sorozat, amely kritikusan szemléli ezeket a wellness-trendeket. A koplalástól a méhcsípéstől kezdve a dokumentumfilm szkeptikus pillantást vet az egész iparra, miközben fenntartja az empátiát az érintett emberek iránt.

A Goop, a Gwyneth Paltrow által alapított életmódmárka tűz és kritika alá került. Ennek ellenére a világ egyik legnagyobb wellness márkájává nőtte ki magát. Első dokumentumfilm-sorozata, a The Goop Lab alternatív szemléletet mutat be a különféle egészségügyi és wellness témákban.

A Netflix Original sorozatot egyesek az áltudomány győzelmének minősítették, és magában foglalja a szakértők által áttekintett tudományos tanulmányok egyes résztvevőinek szubjektív tapasztalatait. A kiállítás azonban a nők egészségének ismertetésével is díjakat nyert. Összességében elmondható, hogy a The Goop Lab érdekes kiindulópont a program során felvetett kérdések és kérdések saját kutatásához.

A halál érthető módon olyan téma, amellyel a legtöbben nem vagyunk kényelmesek napi szinten foglalkozni. Sajnos ez azt jelenti, hogy gyakran megvédünk az élet végi gondozás valóságától. Ez a rövid, 2016-os dokumentumfilm a palliatív ellátás és Dr. Jessica Zitter ICU-szakember nyomán követi a családokat a legnagyobb kihívást jelentő döntések során.

Az Extremis folyamán öt beteget mutatnak be nekünk. Az orvosok javaslatokat tehetnek, és segíthetnek a családtagoknak a nehéz helyzet leküzdésében. Ez azt is megmutatja nekünk, milyen élet- és halálos döntésekkel és kihívásokkal kell naponta szembesülniük az orvosok számára.

Mivel az emberi agy mindannyiunk birtokában van, a tudósok csak most kezdik megérteni, mennyire bonyolult ez a szerv. A Mind, Explained egy Netflix eredeti korlátozott sorozat, amely öt epizódból áll, mindegyik körülbelül 20 perc hosszú, és Emma Stone mondja el.

Minden epizód az elmének más témát vagy tapasztalatot fed le. Vannak például az álmok, a szorongás, az emlékezet, az éberség és még a pszichedelikumok is. A rövid futási időre való tekintettel a The Mind, Explained szórakoztató és informatív előadás, még akkor is, ha csak korlátozott ideje van hátradőlni és nézni.

A Netflix az egyik legjobb hely az egészségügyi dokumentumfilmek közvetítésére. Akár étrendjét kívánja megváltoztatni, akár többet szeretne megtudni arról, hogy az egészségi állapot milyen hatással van a velük élőkre, itt lesz egy dokumentumfilm az Ön számára.

Mindazonáltal az egészségügy bonyolult téma, és sok olyan szervezet van, amelynek érdekei vannak. Bár ezek a Netflix egészségügyi dokumentumfilmek remek kiindulópontok, mindig fontos, hogy kövesse nyomon saját kutatásait.