Van néhány szexuális helyzet a fogyáshoz, amely amellett, hogy élvezetessé tesz minket, nagyon kellemes módon zsírégetésre késztethet minket.
Van néhány szexuális helyzet a fogyáshoz, amely amellett, hogy élvezetessé tesz minket, nagyon kellemes módon zsírégetésre késztethet minket.
Van néhány szexuális helyzet amely amellett, hogy élvezhet minket, elvezethet minket zsírégetést nagyon kellemes módon.
A nemi élet elismert előnyei mellett a szex szorgalmas gyakorlása is vezethet gyakorolja a test minden részének izmait, így ezekkel a szexuális pozíciókkal a szeretkezéshez és a fogyáshoz nemcsak fogyni fog, hanem testét is tonizálja és formálja.
1. A csavar
Ez a szexuális helyzet a fogyáshoz közismert, mert a test melegedése mellett a nő gyakorolja a hasat, meghatározza a derekát és javítja a csípő mozgékonyságát. Gyakorlása nagyon egyszerű: abból áll, hogy a nő úgy fekszik az ágyon, hogy lábai hajlítottak úgy, hogy térde a mellkasához ér, míg a férfi behatol előtte térdelve.
2. Az Amazon
A Kamasutra legvadabb testtartása, nagyon jó a lány számára, hogy erősítse a láb és a fenék izmait. Gyakorlatuk nagyrészt guggolásokat emulál, és nagyon élvezetes is. Ez abból áll, hogy a férfi hajlított lábbal ül, és a nő a háta tetején guggol, hogy a saját tempójában és ízlésében behatoljon.
3. Fúziós fogyás mindkettő
Ennek a testtartásnak a gyakorlása korábbi fizikai formára van szükség, mivel a nőknél a karokban az erőfeszítés és az ellenállás elég erős. Helyes teljesítménye nagymértékben stimulálja a csiklót, és rövid idő alatt női orgazmushoz vezethet. Ez abban áll, hogy az alul ülő férfival a nő a behatolási mozdulatot a karjainak egyetlen támpontjával hajtja végre (engedje le és emelje fel a karok erejével, mintha fekvőtámaszok lennének).
4. Lótuszvirág, tökéletes nemi helyzet a zsírégetéshez
Ez a póz segít csökkenteni a tokokat, és erősíti a nő quadricepsait, kontúrozott alakot, lenyűgöző csípőt és feneket hagyva. Ez abból áll, hogy a nő a férfi tetején ül (vele szemben), és a lába erejét használja behatolásra.
5. Csomó, az egyik legnépszerűbb szexuális helyzet a fogyás érdekében
Kicsit bonyolultabb, ugyanakkor kifizetődő ez a helyzet, amelyben a nő a has teljes csoportját (mind az elülső, mind a ferde irányokat) végzi, abból áll, hogy összekapcsolt helyzetbe hozza önmagát, míg a nő a karjaival erősíti és segít önmagában. a hasi hajlítás behatolást okoz a test mozgásaival.
6. A kis szék, kedves és szórakoztató a fogyáshoz
Ahogy a neve is mutatja, ebben a helyzetben a nő vízszintesen ül úgy, hogy a pénisz a behatolás során a gerinchez igazodjon. Ily módon a nő a lábmozgásokkal jelzi a behatolások ritmusát. A has, a fenék és a lábak teljes alakformálására szolgál.
Ön is érdekelheti:
Wild Fit®: A valaha létrehozott leghatékonyabb egészséges életmód program
Mindvalley, az online személyes fejlesztési programok világelső, büszkén mutatja be ezt a mesterkurzust Eric Edmeades-szel, a Wild Fit® alkotójával, ahol megismerheti a könnyű és hatékony egészség átalakulásának új paradigmáját, amely átprogramozza az agyad egészséges táplálkozását és a optimális immunrendszer.
Ebben az INGYENES 90 perces mesterkurzuson megtanulod:
- Hogyan lehet visszaszerezni a testsúly, a test és az egészség ellenőrzése alatt?.
- Miért nem működtek a kipróbált diéták?.
- A testmozgás nagy mítosza, és hogyan lehet átalakítani testét anélkül, hogy valaha is tornaterembe lépne.
- Melyik összetevő teszi függővé a hamisan ételnek nevezett termékektől.
- A kényelmetlen (és kellemetlen) igazság a mesterséges aromák és a „természetes aromák” mögött
- Az emberi éhség 6 típusa és ez az egyszerű ötlet hogyan segít csökkenteni a gyorsétel utáni vágyakat.
Fontos: Tisztázni kell, hogy a Bioguía nem ad orvosi tanácsot, és nem írja elő a technikák alkalmazását fizikai vagy mentális problémák kezelésének egyik formájaként orvos tanácsára sem közvetlenül, sem közvetve. Amennyiben ezen a webhelyen bármilyen információt alkalmaz erre a célra, a Bioguía nem vállal felelősséget ezekért a cselekményekért. Az oldal célja csak általános jellegű információk felajánlása, amelyek segítik a személyes növekedést és fejlődést.