breakfast

A Leganés Plaza Mayor a mai naptól jövő vasárnapig fogadja a "Reggeli Formula" buszt, egy LIDL márkaprojektet, amely közelebb hozza a gyerekeket és a felnőtteket az egészséges szokásokhoz és tudatosítja őket. Angelines Micó, az egészségügy és az állampolgárok részvételével foglalkozó tanácsos ma reggel meglátogatta a teret, hogy átadja a kicsiknek az egészséges életmód követésének fontosságát. „Hálásak vagyunk ezeknek a kereskedelmi cégeknek ezekért a projektekért, amelyek segítenek befolyásolni azokat az ajánlásokat, amelyeket az Egészségügyi Ágazati Tanács révén már állandóan megfogalmazunk az iskolákban és az intézményekben. Alapvető fontosságú, hogy az állampolgárok egészséges étrendet kövessenek és rendszeresen mozogjanak életminőségünk javítása érdekében, és így elkerüljék az olyan gyakori betegségeket, mint a cukorbetegség "- magyarázta a tanácsos.

Leganés városi tanácsa az Egészségügyi Minisztériumán keresztül évente különféle kezdeményezéseket dolgoz ki a helyes egészségi állapotról és az étkezési szokásokról, és csatlakozik minden olyan tevékenységhez, projekthez és programhoz, amely az ilyen szokások megismertetését szolgálja a Leganenses számára. Három napig minden korosztályú szomszédok elhaladnak ezen a buszon.

Ezen a pénteken öt órán keresztül vesznek részt a CEIP de Leganés-i Leganés-ból származó fiúk és lányok ebben a kezdeményezésben. Délután az Egészségügyi Ágazati Tanács, egy önkormányzati testület képviselete látogatja meg a buszt.

Egész hétvégén nyilvános

Ma 16 és 19 óra között, valamint szombaton és vasárnap 12 és 20 óra között a "Reggeli Formula" projekt a Leganenses látogatásainak ad otthont. A mobil egység különböző csoportokat fogad, különböző igényekkel és módszertanokkal: családokat, különböző életkorú diákokat stb. A megszervezett foglalkozásokat a látogató csoport profiljához igazítják, különböző tartalommal és workshopokkal, a részvétel minden szintjétől függően.

A cél a résztvevők étkezési szokásainak javítása az egészségesebb élet elérése érdekében. Annak fontossága, hogy az ország, szokások vagy kultúrák szerint nagyon változatos reggelit fogyasszon, valamint a napi jó reggeli segít kielégíteni a táplálkozási igényeket. Fontos, hogy sokféle étel közül válogasson, például gyümölcsök, teljes kiőrlésű kenyér, tejtermékek, diófélék, olívaolaj vagy zöldségek, elkerülve a süteményeken és édességeken alapuló más típusú étrendeket.

Míg a legtöbb iskolás naponta reggelizik, a serdülők és a felnőttek ezt ritkábban. Ezért fontos, hogy nagyobb hangsúlyt fektessünk a családi reggelire.