A lucerna a világ számos részén ismert növény: Törökország, Irak, Irán, Szíria, Afganisztán, Pakisztán, Japán, Spanyolország stb., Mérsékelt éghajlatú helyeken növekszik, és betakarítás után fordul elő. Ez a növény a hüvelyesek, magassága hozzávetőlegesen 30 vagy 60 cm, zöld, vékony és lila virágú, ismétlődő felhasználása állatállomány táplálására szolgál, de különböző tulajdonságokat is tartalmaz, amelyek nagy előnyökkel járnak az emberi lények számára, például például a extra kilók. Tehát nézzük meg az előnyöket és a receptet a lucernavízhez, ananásszal a fogyáshoz.

előnyei

Ezután bemutatunk egy receptet a lucernával való fogyáshoz.

Lucernavíz ananásszal a fogyáshoz

Hozzávalók:
• Néhány ág lucernát.
• 2 szelet ananász.
• Ѕ liter víz.

Készítmény:
• Távolítsa el az összes levelet a lucerna száráról, és mossa meg.
• Tegye a vizet a turmixgépbe és a tiszta lucernaleveleket.
• Adja hozzá az ananász darabokat.
• Az összes hozzávalót turmixold össze (győződj meg róla, hogy jól meg vannak őrölve).
• Tálalja gazdag vízét, igyon minden nap reggel, és pillanatok alatt elkezd látni az eredményeket.