A Rooibos (Aspalathus Linearis) egy dél-afrikai növény neve, amely az afrikaans nyelvben vörös bokrot jelent. Vörös tea vagy rooibos tea néven is ismert, de valójában nem a tea növény.
Jelenleg olyan növényről van szó, amely ma divatban van, de a közelmúltig nagyon ismeretlen volt. Dr. Nortier orvos és botanikus elsőként szentelte magát annak mélyreható tanulmányozásának. Amellett, hogy szembeállította gyógyító tulajdonságait, termesztését is tapasztalta, mivel vad növény volt. Ma már több mint 140 országban megtalálhatjuk.
Rooibos tulajdonságai
A Rooibos segítségével nagyon kellemes ízű infúziót készíthetünk, enyhén édes és koffeinmentes. Így mind a gyermekek, mind az ideges vagy magas vérnyomásban szenvedő emberek szedhetik.
Nagy segítség az allergia kezelésében. Ez valóban enyhe természetes antihisztaminként működik, anélkül, hogy elálmosítanánk.
Emésztési és bélrendszeri rendellenességek
Nagyon kedvező hatású növény hasmenés, székrekedés, gyomorhurut, gyomorfájdalom, hányás vagy hányinger ellen. Valójában segít a legtöbb emésztőrendszeri problémában.
Kalcium-, magnézium- és különösen fluoridtartalma miatt a Rooibos ideális növény fogaink számára. Az üregekre hajlamos emberek számára előnyös lehet a cukros italok Rooibosra cseréje.
Természetesen a kalcium, a magnézium és a fluorid is segít a csontjaink gondozásában. A kávé cseréje ehhez az infúzióhoz a legtöbb esetben jó szokás lehet.
Antioxidáns és szabadgyökök elleni hatás
Az antioxidáns tápanyagok, például a C-vitamin, a flavonoidok, a szuperoxid-dismutáz és a kvercetin hozzájárulása a szabad gyökök elleni küzdelemhez, amelyek elsősorban az öregedési folyamatért, a stresszért és számos betegségért felelősek.
Igyál sportolóknak
Pontosan ez az antioxidáns hatás és multimineralis hozzájárulása ideális azoknak a sportolóknak, akik a testmozgás során eltávolított sókat szeretnék pótolni. Ezért segít leküzdeni a savasságot, amelyet a túlzott testmozgás okoz testünkben.
Bőrproblémák
A legtöbb bőrprobléma, például ekcéma, viszketés, varasodás, pelenkakiütés, irritációk, allergia és csalánkiütés általában javul a bevitelükkel. Antioxidáns jellege felelős.
Száj és torok
Sok szájüregi probléma, például rákfekély, torokfájás, ínygyulladás vagy garatgyulladás általában javul a bevitelükkel. Gargarázás is elvégezhető.
Jó remineralizáló hatás
Ez egy extra módszer testünk megerősítésére olyan ásványi anyagokkal, mint kálium, kalcium, vas, magnézium és cink.
Segít a fogyásban
Segít egyensúlyban tartani a kálium- és nátriumszintet, így nem tartunk vissza folyadékot. Vízhajtó hatása enyhe, de hatékony.
Másrészt, ha ez segít a székrekedés és a rossz emésztés elleni küzdelemben, logikus, hogy defláltabbnak érezzük magunkat.
Ezért jó szövetséges a fogyókúrás étrendben és az elhízás elleni bármilyen tervben.
Infantilis görcsök és kólika
Görcsoldó tulajdonságai miatt hasznosnak bizonyult a szokásos infantilis kólika enyhítésére. Az ásványi anyagok változatos összetétele ideális kiegészítője a gyermekek étrendjének.
Kiegyensúlyozza az idegrendszert
Egyrészt megvan, hogy nem izgalmas, mivel nem tartalmaz koffeint, másrészt gazdag ásványi anyagokban, például magnéziumban, amelyek nagyon fontosak az idegrendszer számára.
A Pu-erh tea és a rooibos két kiváló egészségügyi ital. Míg a Pu-erh tea a teint, a Rooibos-t tartalmazza, a mágikus vörös tea egy hasonló tulajdonságú alternatíva, mentes ettől az alkaloidtól.