MEXIKÓI VÁROS, 19.07.07., Szerda.- Ha van néhány plusz kilónk, arra törekszünk, hogy lehetőleg gyorsan és egyszerűen fogyjon, így ez a mazsolavíz a tökéletes megoldás. Segíteni fog a zsírégetésben és a lapos hasban.

miatt

A mazsola egy szárított gyümölcs, amely számos előnnyel jár a test és általában az egészség szempontjából, gazdag rostokban és antioxidánsokban. Ha belefoglaljuk őket a napi étrendbe, akkor segítenek a felgyülemlett méreganyagok kiürítésében a testben, ezek nagyrészt a bűnösök, hogy a has megduzzad és mi felhalmozódunk a zsírban.

A szárított szőlő köztudottan jobb, mint a friss szőlő, mivel nagyobb a tápanyagmennyiségük.

Szeretne több okot inni mazsolavízre? Itt van egy másik: segít kielégíteni a vágyakat, annyira búcsúzkodjon azoktól az extra kalóriáktól, amelyeket a teste nem kért.

Készítse elő a mazsolavizet a fogyáshoz és a lapos hashoz a következő módon:

Öntsön két csésze sima vizet egy edénybe, és adjon hozzá 150 gramm mazsolát. Kb. 20 percig forraljuk, és egy éjszakán át hagyjuk meredezni. Ily módon a víz felszívja az összes tápanyagot a mazsolából.

Igyon ilyet éhgyomorra olyan napokon, amikor gyulladtabbnak érzi magát, de ne felejtse el a reggelijét, ne feledje, hogy testének táplálékra van szüksége, hogy energiává alakítsa. Apránként javulást tapasztal a hasában.

Ne felejtsen el konzultálni egy táplálkozási szakemberrel, mielőtt betartaná a mazsolával töltött víz diétáját a fogyás érdekében, főleg cukorszintbeli rendellenességekben szenved; ebben az esetben valószínűleg nem ez a legjobb az Ön számára.