Habár a mediterrán étrenden belül számos tényező kapcsolódik az egészség javulásához, úgy tűnik, egyesek nagyobb potenciállal rendelkeznek, mint mások.

A mediterrán diéta ólom mellett DASH diéta az amerikai portál által készített rangsor News World Reports, amelyet a Harvard Egyetem. Mindkettő megmutatta a jó teljesítmény különféle területeken, mint pl fogyás, a táplálás, annak Biztonság és a betartása vagy könnyű követése hosszútávú. Ugyanaz az étrend azonban nem mindenki számára működik egyformán: az a tény, hogy rendelkeznek bizonyos mutációkkal, például eléri törölje az előnyöket mediterrán stílusú étkezés.

összetevője

Kapcsolódó hírek

A kivételek ellenére a mediterrán étrend nem csak megmutatta képességét növelje a hosszú élettartamot, hanem azért is javítja az életminőséget az öregedés során - fejlesztések révén bélflóra. Most ezen felül egy új mű is a Várható élettartam azt sugallja, hogy van egy olyan gasztronómiánkra nagyon jellemző összetevő, amely segíthet az öregedéssel kapcsolatos betegségek enyhítésében.

Az Orvostudományi Kar kutatói szerint Minnesotai Egyetem, A laboratóriumi sejtmintákkal végzett és a Molecular Cellben nemrégiben közzétett munka alapján ez az összetevő lenne a olivaolaj. És ez-e egészséges zsír folyékony formában úgy tűnik, nagy potenciállal rendelkezik az életkorral kapcsolatos állapotok befolyásolására.

Ban,-ben első munkahelyek a mediterrán étrendre összpontosítva azt javasolták, hogy a vörösbor potenciálisan hozzájárulhatott azon egyének egészségének javításához, akik ezt a jól ismerteknek köszönhetően követték resveratrol, antioxidáns hatású polifenol-növényi vegyületek, amelyek képesek aktiválni a sejtes anyagcsere út ami növeli annak élettartamát és megakadályozza az öregedéssel kapcsolatos betegségeket.

Azonban a vezetett új tanulmány Doug mashek, Az orvostudományi és biokémiai, a molekuláris biológiai és a biofizikai tanszék professzora ezt javasolja az olívaolaj zsírja aktiválná ezt a molekuláris utat Y nem vörösbor mint gondolták.

Mashek és munkatársai mégis megjegyzik, hogy a az olívaolaj puszta fogyasztása nem lenne elegendő hogy ezeket az előnyöket a várható élettartam és annak minősége növekedésével érjék el, de konkrét összefüggésben kell figyelembe venni, azzal kombinálva böjt, kalória-korlátozás és testmozgás időszakai. Ezért az olívaolaj önmagában nem lenne olyan erős, mint mindezen életmódbeli tényezők együttese.

Mint Mashek egy nyilatkozatában elmondta, az olívaolaj valóban eléri ezeket a hatásokat tárolás után kezdetben mikroszkópos lerakódások formájában, úgynevezett "lipidcseppek" formájában", amely később se-t edzés közben vagy böjt közben le kell bontani, amely akkor lesz, amikor a jótékony hatásai véglegesen bekövetkeznek sejtjelzés.

És így, következő célkitűzéseket Mashek és munkatársai által készített tanulmány ezeket reprodukálja eredmények munkahelyekkel emberi lények, azzal a céllal, hogy az étrendet lehetőség szerint jobban adaptálják és individualizálják, vagy akár új gyógyszereket állítsanak elő, amelyek képesek reprodukálni ezeket az előnyöket.