Hosszan tartó alacsony hőmérsékletnek való kitettség esetén a bélflóra javítja az anyagcserét és véd az elhízás ellen
@abc_salud MADRID Frissítve: 2015.04.12. 17: 01h
Alacsony hőmérsékleti körülmények között a test a testzsír elégetésével reagál. Következésképpen, és ahogyan ez a testmozgással történik, A hidegnek való kitettség javítja az anyagcserét és véd az elhízás ellen. A bélflóra közvetítette előny, amelyet a Genfi Egyetem (Svájc) kutatói által végzett és a "Cell" folyóiratban közzétett tanulmány megállapít, felhasználható a súlycsökkentő kezelések megtervezéséhez.
Dr. Mirko Trajkovski, a tanulmány vezető szerzője szerint „bizonyítékaink azt mutatják, hogy a bélflóra az energia-egyensúlyunk szabályozásával alapvető szerepet játszik a környezeti viszonyokhoz való alkalmazkodás képességében. Ezért a flórára való közvetlen cselekvés ígéretes lehetőség lehet az elhízás és az ahhoz kapcsolódó anyagcserezavarok megelőzésére ».
Hűvösebb, kisebb súlyú
A tanulmány során a kutatók megvizsgálták a bélbaktériumok - vagy a „bélflóra” - összetételének lehetséges változásait az egerekben, amelyek 10 napnál hosszabb ideig voltak kitéve alacsony hőmérsékletnek (6ºC). És ennek a helyzetnek a következményeként bekövetkezett a bélflóra olyan változása, amely egyéb következmények mellett megakadályozta az egerek hízását.
A kutatók később átültették az állatok belét más egerekbe, amelyekből hiányzott a bélflóra, mivel csíramentes körülmények között nevelkedtek. És miután a transzplantáció megtörtént, a bélflóra is javította az egerek glükózanyagcseréjét és hidegtűrését.
Ez több, az átültetett bélflóra a bézs zsír képződését is előidézte, amely egyfajta „jó zsír”, egyenértékű a barna zsírral, amelyet a gyermekek termelnek hideg vagy testmozgás hatására.. A bézs zsírtermelés egyik következménye pedig a fogyás.
Röviden, amint Dr. Trajkovski rámutat, "az eredmények azt mutatják, hogy a bélflóra a környezeti változásokra reagálva közvetlenül szabályozza az energiaegyensúlyt".
Konkrétan, hosszan tartó hideg hatásának kitéve a bélflóra a beleket még tovább meghosszabbítja, ezáltal növelve a tápanyagok felszívódási felületét.
Ahogy Dr. Trajkovski rámutat, „eredményeink azt mutatják, hogy a bélflóra lehetővé teszi az emlősök számára, hogy több energiát kapjanak az ételből, adaptív válaszként reagálva a megnövekedett energiaigényre, amely hosszabb ideig tartó hideg hatásának kitettsége során jelentkezik. Válasz, amely segít a hipotermia leküzdésében ».
Ezen a ponton a kutatók arra voltak kíváncsiak, hogy az előny állandó-e. És a válasz határozott "nem" volt. A testtömeg akkor kezd stabilizálódni, amikor csak három hét telt el a hidegnek való kitettség óta.
- Ésszerű kalóriatartalom beállítása a fogyáshoz - Wummit University Press
- Anorexiás étrend 7 napig gyors fogyás lányoknak
- HOGYAN TEGYEM BABÁT A HASZNÁLATHOZ Szoptatás és elválasztás - BabyCenter
- Tippek a fogyás elkerülésére rákos betegeknél
- HOGYAN KELL ALKALMAZNI A MENTES ERŐT A FOGYÁSHOZ - Korlátlan Wellness