megfelelő

Sokszor elgondolkodtál azon, miért követelik annyira a gyermekek helyes etetését az exkluzív szoptatás fázisától mindaddig, amíg már nem ehetik ugyanazt az ételt, mint a család többi tagja, és nem csak az, hogy elégedettek, és itt jön a fontos dolog, mert egy megfelelő étel, a megfelelő kognitív fejlettségtől függ.

Táplálkozás és kognitív fejlődés

Az Amerikai Államok Szervezete (OAS) esszéjükben idézett különféle tanulmányok szerint: A korai tapasztalatokon alapuló agyi fejlődés és annak hatása az egészségre, a tanulásra és a viselkedésre, az élet első éveiben megfelelő táplálékban és stimulációban részesülő gyermekek jobban fejlődnek kognitív képességeikben.

Ez az oka annak, hogy a világon számos szervezet aggódik a megfelelő étel a gyermekek számára. Ezenkívül bizonyítékok vannak arra, hogy az olyan tényezők, mint: a csecsemők megfelelő táplálkozása, a tiszta vízhez való hozzáférés és a fertőzések megelőzése jelentős hatással vannak a korai életkorú gyermekek fejlődésére, akik később egészséges fiatalok és felnőttek lesznek.


Gondolja, hogy a megfelelő étrend befolyásolja gyermeke intelligenciáját?

Kognitív fejlődés és viselkedés

Meglepő következtetéseket lehet levonni ezekből az OAS által bemutatott tanulmányokból a kognitív fejlődés (közvetlenül a táplálkozással kapcsolatos) és a gyermekek kisgyermekkori magatartása közötti kapcsolatra vonatkozóan. Emberi és állatkísérletek eredményei azt mutatják, hogy összefüggés van a kisgyermekkori fejlődés és a későbbi életviteli problémák között, vagyis a serdülők és a fiatal felnőttek súlyos viselkedési problémái az első években kezdődnek.

Éppen ezért létfontosságú, hogy amellett, hogy gyermekei egészségesen étkezzenek, bátorítsátok őket, és ami még fontosabb, hogy szeretettel töltsük el őket, tekintsük át a legfontosabb szempontokat:

  • Megfelelő táplálkozás
  • Korai stimuláció
  • A szeretet és a támogatás jelei

Így biztosítani fogja a megfelelő fejlődést mind a kognitív, mind a viselkedési területen. És ne feledje, járjon gyermekével növekedési ellenőrzésekre, és tegyen fel minden kérdést a szakembernek a fejlődésével kapcsolatban.