Most, hogy nyár közepén vagyunk, és a diéták veszik el a legnagyobb szerepüket, beszélünk a méh pollenéről és arról, hogy valóban vannak-e olyan tulajdonságai, hogy lefogyjon.
Cristina Torres augusztus 19, augusztus 19
- 0 megjegyzés
- Oszd meg a twitteren
- Megosztani Facebookon
- Megosztás a Google-on+
Bár a Centro Mujer-ben sokszor beszélünk a táplálkozásról, ebben a konkrét esetben arra szeretnénk összpontosítani, amely a fogyás divatos termékévé vált. Olyan dolog, amelyet teljesen természetesként értékesítenek, de a homályos marketing technikák el vannak rejtve, amelyek nem mindig kínálják a vevő számára azt a világosságot, amelyet nekik kellene, és ami éppen az ilyen típusú kiegészítők alacsony szabályozása miatt teljesen teljes. jogi. Bár több ötlet is felmerülhetett a fejében, amire ma utalni fogunk, az a méh pollen.
Méh pollen vs zöld kávé
Annak ellenére, hogy ennek a két terméknek alig van köze egymáshoz, elismerem, hogy mivel a méhpollen étrend-kiegészítőként annyira divatos lett, eszembe juttatta a zöld kávé trendjét, amelyet senki sem akart kihagyni. Valójában mindkét esetben egy kicsit ugyanaz a stratégia. Valójában azt tapasztaljuk, hogy a méh pollen természetes, akárcsak a zöld kávé. Mindkettő azt állítja, hogy növényi tulajdonságaikban számos egészségügyi előnye van, és a kettőt olyan termékként árulnak, amely serkenti az emésztőrendszerünket és az anyagcsere miatt túl sok erőfeszítés nélkül fogyunk.
Ha kipróbáltad már a zöld kávét, vagy ismersz valakit, akinek van, akkor saját tapasztalataidból már tudhatod, hogy amit ígérnek, az nem annyira valóságos, amikor a gyakorlatba ülteted. A zöld kávé segíthet a fogyásban, de ez nem könnyed mágikus formula. Ezen túlmenően a legtöbb ilyen étrend-kiegészítő összetevői között sokkal több olyan dolog van, amelyeknek semmi közük az általuk forgalmazott természetes termékhez. Bár erre a mai cikkünk utolsó szakaszában hivatkozunk. Mielőtt elmélyülten megismernénk azokat a tulajdonságokat, amelyek a diéták kiegészítéseként társulnak a divathoz; hoz méh pollen.
Mire jó a méh pollen?
Az eddigi kutatások azt mutatják, hogy a méh pollen számos jótékony tulajdonsággal bírhat testünk számára. De ugyanakkor tagadják a másokkal kapcsolatos hirdetéseket is, amelyek nemcsak bizonyítatlanok, hanem egyértelműen hamisak is lehetnek. Itt mindkettőt sematikusan magyarázzuk:
Mit tehet a méh pollen
- A méh pollenje enzimekben és vitaminokban gazdag. ezek olyan szerként működhetnek, amely megvéd minket számos betegségtől.
- Ez a termék számos vitamint tartalmaz, és szelént is tartalmaz. Ezért erőteljes antioxidánsnak tekinthető.
- A méh pollen összetevői a szív védelmezőjeként szolgálhatnak, emellett számos olyan vizsgálat van folyamatban, amelyek a koleszterinszint csökkentése és bizonyos zsírok ellenőrzés alatt tartása révén azonosíthatják. De ez a második rész még nem bizonyított.
- A méh pollen étvágygerjesztő is lehet
Ami nincs megerősítve
- A méhpollen sokféle formája eladja, hogy annak bevétele megakadályozza a bőr sejtek öregedését. Bár antioxidáns, jelenleg nincs ok-okozati összefüggés.
- Egyes termékek azt állítják, hogy a méh pollen védi a DNS-t, és jobban védi az oxidatív stressztől. Ez sem bizonyított.
- Azt a lehetőséget sem, hogy a méh pollen bizonyos lipideket kordában tart, és ezáltal hozzájárul a fogyáshoz, sem tudományosan nem bizonyították.
Miért nem annyira ajánlott, mint mondják
Az előző szakaszban elmondottak alapján, amelyek - amint láthatjátok - sok történetet jelentenek annak a kevésnek, amit ma bemutattak a méhek virágporáról, hozzá kell adnunk még további részleteket, amelyek meghatározóak lehetnek, ha nem fogadunk el ezzel a vegyülettel, amikor jobb eredmények elérése a diéta során. Mint más természetes címkével ellátott termékek esetében, néha ezek sem olyan természetesek, mint amilyennek állítják. És pontosan a fogyasztói szövetségek kaptak sok panaszt ezzel kapcsolatban, mivel a piacon a legváltozatosabb vegyületek azt állítják, hogy olyasmit kínálnak, amely nem tartalmaz semmi más, csak a méh pollen hazudik.
Az ideális az lenne, ha elkerülnénk a hóbortokká váló megtévesztéseket, és ügyeljen arra, hogy amit diétában fogyasztunk, azt szakember javasolja. Ellenkező esetben fennáll annak a kockázata, hogy a céljainkat csalódottan, a pénzünket a kukában látjuk, és kockáztatunk olyan dolgok elfogyasztásával is, amiknek nem állítják őket. ¿Megízlelte a méh pollent?