A családi szokások nagyban befolyásolják tagjainak életmódját. Például, ha édesanyád sportos, és gyermekként egészséges táplálékra tanított, nagyon valószínű, hogy egész életedben ezt a rendet követed. Pontosan ez az oka a Middleton nővérek egészséges és karcsú testének.
Cambridge hercegnője mindig is karcsú volt, de meglepte, ahogyan két terhessége után visszanyerte testét. Ezt az édesanyjának, Carole Middletonnak tulajdonítják, aki gondolkodásmódot adott a lányainak, hogy figyeljék, mit esznek és mennyit mozognak.
Gary Goldsmith, Carole testvére árulta el a titkot:
"Carole mindig vigyázott magára és egészséges ételeket fogyasztott, és lenyűgöző alakja van" - mondta Goldsmith. "Az étrendjükről való gondoskodás és a testmozgás mentalitása a lányokban is megmutatkozik" - mondta.
Bár az 53 éves üzletembernek nincs olyan tökéletes teste, mint húgának és unokahúgainak, jelenleg megpróbálja jobban vigyázni magára.
"Néhány évvel ezelőtt valaki megkérdezte tőlem, miért vagyok robusztus, amikor a családom olyan vékony" - ismerte el Gary, akinek a súlya 80 kilón tetőzött. "A család, akire hivatkoztak, nyilván a húgom, Carole Middleton, valamint az unokahúgom, Kate és Pippa voltak.".
Mielőtt feleségül vette Vilmos herceget, Kate 10-es méretű volt, sőt egyetemének néhány kifutójáról is készült, de amikor királyi lett, lefogyott néhány kilót és 8-as lett. Azt mondják, hogy a terhességek után visszanyerje testét, új gyakorlási rendet követett, amely magában foglalta a jógát, az úszást és az edzőtermet személyi edzővel.
Olvasás közben ez nem trükk, hanem egy életen át tartó jó szokások!
- Madonna mocskának, hogy fiatal maradjon, nincsenek határai El Digital de Castilla La Mancha
- A fiatal anya hihetetlen átalakulása és a fogyás titka
- Gutiérrez „Különleges súlyunk lehet, hogy az új Autonómia Statútum szereplői lehessünk
- Gwen Stefani elmondja annak a titkát, hogy 10 évvel fiatalabbnak látszik - infobae
- Jamesnek jó okai vannak arra, hogy Granada ellen lépjen be