Az étrend a munka termelékenységével kapcsolatos

Cikk

Cikk

rossz táplálkozás

Számos vizsgálat igazolja ezeket a realitásokat, és amint arról a Nemzetközi Munkaügyi Szervezet (ILO) beszámolt, "az élelmiszer az üzemanyag, amely hajtja a termelést".

Az ILO maga írja le a rossz étrend és az alacsony termelékenység összefüggését a következőképpen: „A rossz táplálkozás rossz egészségi állapothoz vezet, ami csökkent tanulási képességhez vezet. Ennek eredményeként az alacsonyan képzett munkaerő, az alacsonyabb termelékenység, a versenyképesség csökkenése, a magas üzleti költségek, az alacsonyabb gazdasági növekedés, az alacsonyabb bérek, a vagyoni helyzet nagyobb eltérései és a ciklus elejére visszatérve a rossz táplálkozás. rossz egészségi állapot ".
De nemcsak pénzügyi és üzleti okokból fontos a helyes étrendi irányelvek betartása. Nem feledkezhetünk meg arról, hogy az első dolog a munkavállaló egészsége. A rossz táplálkozás, amely alultápláltságban és elhízásban egyaránt megmutatkozik, az a tünet, hogy rosszul választunk ételt és fogyasztott kalóriákat.

Nem javasoljuk, hogy reggelire kiflit és üdítőt fogyasszon, amint azt a legtöbben tudjuk. A nap első étkezésének teljesnek és erősnek kell lennie, mert ez ad energiát arra, hogy szembenézzünk a nappal.

Egy másik szembetűnő adat, amely a munkavállalók étrendjét és a termelékenységet kapcsolja össze, a Brigham Young University által végzett tanulmányból származik. Elemzésükben több mint 6000 dolgozó távollétét és egészségi állapotát értékelték három év alatt, és az eredmény azt tükrözte, hogy azok, akik részt vettek az általuk kínált wellness programban, több mint 3 millió dollár megtakarítást jelentenek a távollét költségeiben. Becslések szerint az alultáplált munkavállalók is a betegséggel kapcsolatos hiányzások 21% -át teszik ki, és 11% -kal kevesebb termelékenységet jelentenek, mint a megfelelő táplálkozású kollégák.