A cellulit a bőr esztétikai változása, amelyet a zsírszövet felhalmozódása okoz a hypodermisben, amely a bőr alsó rétege, ahol a zsírokat tárolják. Ennek oka a víz, a zsír és a méreganyagok rendellenes visszatartása, göböket és gödröcskéket képezve, ami az általánosan nevezett "narancshéjat" okozza.

típusai

Általában ez a probléma a serdülőkortól kezdve kisebb-nagyobb mértékben a nők 85% -át és 98% -át érinti, és a csípőben, a combban, a fenékben és a hasban található.

Számos tényező súlyosbíthatja a cellulit képződését. Egyesek önmagukban rejlőek, például hormonális tényezők, keringési rendellenességek, genetika, különböző evolúciós állapotok vagy a pubertás, a terhesség vagy a menopauza szakaszai. És mások olyan külső tényezők, mint a kiegyensúlyozatlan étrend, a stressz vagy a testtartási szokások.

A cellulit evolúciója a fent látható tényezőktől függően több évig is eltarthat. Minél korábban kezdik el a kezelést, annál tovább tart a hatások megjelenése.

A cellulit típusai

Többféle cellulit van életkortól, anatómiától, étrendtől, nemtől stb.

Szemcsés megjelenésű, konzisztenciájú, nehezen tapintható.

Hideg láb, fájhat

Nehezebben kezelhető.

A „narancshéj” megjelenése.

Bolyhos, mozgékony és alacsony konzisztenciájú szövet.

40 év feletti nők.

Tejszövet folyadékretenció és vénás elégtelenség miatt.

A cellulit evolúciójának szakaszai

Hogyan kezelhetem a narancsbőrt?

Az anticellulit kezelés megkezdése előtt meg kell próbálnia megismerni a cellulit eredetű okait vagy az egyes esetekben együttélő tényezőket. Ha megfelelnek a belső tényezőknek (hormonális, keringési), akkor egyidejűleg konzultáljon kezelőorvosával, amikor helyi kezelést alkalmaz (krém, olaj, szérum).

Ha nem a belső tényező az oka, akkor a kezelésnek a visszatérő keringés és a nyirokelvezetés javítására kell irányulnia, a helyes életmódbeli szokásokkal együtt:

1. Egészséges táplálkozás:

  • Fogyasszon olyan étrendet, amely zsírban és egyszerű cukrokban van beállítva, gazdag gyümölcsökben és zöldségekben, és elegendő mennyiségű magas biológiai értékű fehérjével (hús, hal, tojás, tejtermék ...).
  • A vízelvezetést elősegítő termékek (gyümölcsök, zöldségek, folyadékok) fogyasztásának elősegítése.
  • Vegyünk könnyen emészthető fehérjéket (pulykamell, főtt tojás, friss sajt, sonka.) És közepesen vagy lassan asszimilálódó szénhidrátokat (kenyér, gabonafélék ...).
  • Vitaminok és ásványi anyagok (kálium, magnézium, kalcium, vas, gyümölcsök, zöldségek, diófélék, magvak).
  • Igyon sok folyadékot (javasoljuk a zöld tea infúzióját, és igyon napi 1,5 - 2 liter vizet).
  • Kerülje a feldolgozott ételeket vagy az adalékanyagokat tartalmazó ételeket, az úgynevezett ócska ételeket, mivel ezek toxinokat termelnek, amelyek végül cellulitivá alakulnak. Ugyanez történik a fehér lisztből származó szénhidrátokkal, például sütikkel és zsemlével, amelyek gyorsan megtöltődnek, de nem sokkal azután, hogy kedvet kaptál újra enni.
  • Fogadjon egy teljes, tápláló és egészséges étrendre, amely C-vitamint tartalmaz, mivel antioxidáns és lehetővé teszi a zsírégetést. Jelen van citrusfélékben, kiviben, brokkoliban stb.

A cellulit kezelésének állandónak és követett kezelésnek kell lennie. Akkor is folytatni kell, ha eltűnt, vagy újra beültetik. Fontos kiegészíteni az étrendet testmozgással, masszázsokkal anticellulit krémekkel és pezsgőfürdőkkel. Mi több,

2. Az általunk ajánlott termékek

Az általunk ajánlott termékek lehetnek aktuálisak és szájon át egyaránt. A teljes kezelés során mindkét dolog megtehető, mivel a szájüreg belülről és nem csak az adott területről hat, a helyi pedig a test azon részén hat, ahol problémánk van.

Lynfase (Aboca):

A hajdina és a mészáros seprű természetes fagyasztva szárított kivonatain alapuló molekulakomplexum az érrendszeri jólétért (nyirok és vénák), ​​valamint a pitypang, aranyvessző és ortoszifon testnedvek elvezetéséért. Szóbeli alkalmazás.

Adiprox (Aboca):

Liofilizált zöldtea kivonattal ellátott étrend-kiegészítő, hasznos a zsírszövet anyagcseréjébe és a zsír oxidációs folyamataiba való beavatkozáshoz, szőlőmagokat is tartalmaz, antioxidáns tulajdonságokkal, amelyek elősegítik a mikrocirkulációt.

A pitypang liofilizált kivonata tisztító hatást fejt ki a testen. Célszerű naponta egyszer egy pohár vízben hígított adagot bevenni (15 ml), lehetőleg étkezésektől eltekintve. A terméket fél liter vízben is hígíthatjuk, amelyet egész nap inni lehet.

A hatékonyabb kezelés érdekében kombinálhatja az Adiprox-ot a Lynfase-szal, egy napot vehet igénybe az Adiprox-ot és egy másik Lynfase-t stb.

Drenaqua (Cum Laude):

Étrend-kiegészítő, amely a folyadék visszatartását szabályozza a zöld teának köszönhetően, amely segíti a folyadékok természetes eltávolítását, valamint a kálium és a magnézium, amelyek segítenek helyreállítani az elektrolit egyensúlyt. A probiotikumok és a prebiotikumok hozzájárulásának köszönhetően a béltranzitnak is kedvez.

Nyírolaj (Weleda):

A fiatal nyírlevél, a rozmaring és a mészáros seprű biológiai kivonatával ellátott formulája aktiválja a bőr anyagcseréjét és megkönnyíti a folyadékok keringését. A grapefruit és a ciprus természetes illóolajai fokozzák a tonizáló hatást és friss illatot árasztanak. Nincs koffein és terhesség alatt alkalmas. Helyi alkalmazás masszázzsal.

Sensilis Silhouette Xpert:

Krémkezelés, amely segít csökkenteni a mennyiséget azáltal, hogy leküzdi a narancsbőr és a narancshéj bőrét, megakadályozva azok újbóli megjelenését. Prunella vulgaris, celosia cristata és szorbit tartalmú, amely hármas hatást kínál: redukáló, anti-cellulit és hidratáló.

Beágyazott cellulitolaj (Nuxe):

10 olaj keverékét tartalmazza, köztük a Grapefruit, az Immortelle és a Cedar illóolajait, hogy csillapítsák a narancsbőrt, valamint a szezám, a mogyoró és a Macadamia zöldségeit a masszázs elősegítése érdekében. Hatásos folyadékvisszatartás és fáradt lábak esetén, 80% -ban természetes összetevőket tartalmaz. Keverhet egy hidratáló krémmel vagy a Nuxe feszesítő krémmel ugyanabból a vonalból, ahogyan ebben a bejegyzésben elmagyarázzuk.

Látogasson el hozzánk, és tanácsot adunk a legjobb rutinról a narancsbőr csökkentésére és az ízületek egészségének javítására. Várni fogunk rád!