írta Nanuck 2021. január 1-jén
Ha hypothyreosisban van probléma, akkor az a mechanizmus, amely felelős az elfogyasztott étel energiává alakításáért, nem működik megfelelően és súlygyarapodást eredményez, még akkor is, ha keveset eszünk vagy diétázunk.
A pajzsmirigy, Ez egy neuroendokrin mirigy, amely a torokban helyezkedik el a légcső felett és a dió alatt, egy azonos névvel rendelkező légcsőgyűrűben. Fő funkciója az pajzsmirigyhormonokat termel, amelyek közül a tirozin a legfontosabb, és szabályozza a test érzékenységét más hormonokkal szemben is.
A tiroxin elsősorban a sejtek anyagcseréjének szabályozásáért felelős, vagyis hogyan dolgozzuk fel az elfogyasztott ételt, hogy sejttá váljon, és hogyan adják be vagy tárolják ezeket a tápanyagokat. Felelős a termogenezisért is, amely folyamat során testünket állandó, körülbelül 36ºC hőmérsékleten tartják.
Amikor a a pajzsmirigyhormonok termelésének elégtelensége quando hypothyreosisról beszélünk.
A pajzsmirigyhormonok (T3 és T4) vérplazmában való csökkenése miatt a testnek nehézségei vannak az ételt energiává alakítani, és zsír formájában tárolódnak, amelyet a test nem képes felhasználni, ha energiára van szüksége, gyakorlatilag lehetetlen lefogyni.
Anastore TSH prekurzor - 60 kapszula (Pajzsmirigyhormon-prekurzor - Vásárlási link Spanyolországon kívülre)
Sokkal károsabb, mint amilyennek hangzik, mert a test állandó energiahiányban van, és az a személy, aki szenved, egész nap nagyon fáradt, mivel mintha nem eszne. Másrészt a test tápanyagok hiányában, elkezd önfogyasztani az izomtömeget megpróbálja visszanyerni az energiát és rengeteg izomtömeget veszít, ami a fizikai gyakorlatot is lehetetlenné teszi. Ezután belépsz egy spirálba, amelyből nagyon nehéz kijutni, és kontroll nélkül elhízol.
Miért fordul elő pajzsmirigy alulműködés?
A ritkább ok az jódhiány az étrendben, amely jelenleg a jódozott só szokásos fogyasztásának köszönhető, ez nagyon ritka.
A hypothyreosis fő oka autoimmun eredetű. A mirigy korábbi gyulladása miatt, amely egyszerű megfázással fordulhat elő, a termékek egy része, amellyel a mirigy pajzsmirigyhormonokat képez, kijön, és a test behatolóként észleli őket, és antitestek sokaságát kezdi előállítani az ellen. azokat az anyagokat.
A probléma az, hogy a harcban, degradálni kezdi a pajzsmirigy szövetét, hogy minden alkalommal többet enged ki ezekből az anyagokból, és ezáltal a test továbbra is antitesteket küld amíg teljesen megszünteti a mirigyszövetet.
Ezt a betegséget ún Hashimoto pajzsmirigygyulladása és nagyon gyakran fejlődik nőknél 30 éves kortól, és közvetlenül az első terhesség után is.
Tünetek
Van néhány nagyon nem specifikus tünetek, ezért elég nehéz diagnosztizálni.
Olyan tünetek, amelyek bármi másnak tulajdoníthatók, és általában nem gondoljuk, hogy az történik, hogy betegek vagyunk. A leggyakoribb tünetek túlzott álmosság, megfázás, fáradtság és hajlam a hízásra… Természetesen, hogyan fogjuk azt gondolni, hogy rosszul vagyunk attól, hogy fázzunk vagy álmunk legyen? További tünetek a száraz bőr, a hajhullás, a szomorúság ...
Sok embert kezelnek depresszióval, amikor valójában az történik, hogy hypothyreosisban szenvednek.
A hypothyreosisnak két típusa van, a szubklinikai ha nagyon alacsony tünetegyüttes van, amely gyakorlatilag észrevétlen marad, és a lakosság körülbelül 15% -a szenved, és klinikai hypothyreosis amikor a tünetek nagyon markánsak, és amelyben a hormonális szint nagyon kiegyensúlyozatlan. Ha mindig sikerült stabilan tartania a testsúlyát, de hirtelen elkezdett hízni, annak ellenére, hogy nem változtatta meg jelentősen az életmódját vagy a diétáját ... vérvizsgálatra kell mennie, mivel hypothyreosisban szenvedhet.
Egyszerű vérvizsgálattal detektálják, és hormonpótló terápiát alkalmaznak, amellyel kiegészül a pajzsmirigy-elégtelenség. Egyszerűen csak egy életen át kell szednie a gyógyszert, amely nem okoz mellékhatásokat, vagy ellenjavallata van.
Az anyagcsere és a sejtek energiatermelő és -felhasználó képességének növelése érdekében az L-karnitin és a szelén is nagyon hasznos. Az Anastore-ban is van egy nagyon hatékony pajzsmirigyhormon-prekurzor.
A pajzsmirigyhormon-hiány okozta hidegérzet javítása érdekében szedhet egy termogén hatású természetes kiegészítőt, például a Capsimax-ot, amely kapszaicinből áll, amely csípős paprikát vagy Chile-t tartalmaz.
Néha egy kis időbe telik a megfelelő adag megtalálása, de a gyógyszer kalibrálása után csak félévente vagy évente kell elemzést végezni, az endokrinológus kritériumaitól függően.
Egy dolog, amit az orvosok nem gyakran vesznek figyelembe, az az akkor nagyon sok munkát igényel a fogyás... Általában azt mondják, hogy ha egyszer beveszi a tablettákat, fogynia kell, mint mindenkinek, de tévednek, mert nem vesznek figyelembe egy fontos tényezőt.
Míg a betegséget elszenvedték és nem kezelték, rengeteg izomtömeg elveszett amely a test legtöbb energiát felemésztő szövete. Tehát a testünk, alapjáraton is kevesebb energiát fogyaszt, azzal, hogy lefogyjon, muszáj végezzen valamilyen gyakorlatot, amely növeli az izomtömeget, például a súlyokat, ha pedig nem, akkor gyakorlatilag lehetetlen fogyni, csak diétázva.
A pajzsmirigyhormonok termelésének javítása érdekében előveheti az előd táplálékkiegészítőt ezekhez a hormonokhoz, amely tartalmazza az előállításukhoz szükséges alapvető elemeket, például a szelént.
Személyes tapasztalatom
Tizenkét éve szenvedek ebben a betegségben, így legalább azért, mert testemben szenvedtem, van némi tapasztalatom ezzel kapcsolatban. A fogyás több munkával jár, de nem lehetetlen.
Most a súlyom van, de sok évbe telt, mire megtaláltam a kulcsot az eléréséhez, mert mindegyikük életétől függően nehéz helyet találni a testmozgásra, és nem minden diéta működik, ha ebben a betegségben szenvednek. A beszerzésről ebben a cikkben olvashat: Fogyás hypothyreosis mellett Remélem, hogy ez a cikk érdekes volt az Ön számára, ha bármilyen kérdése van, szívesen segítek 🙂