Jelenleg a zsír- és kalóriafogyasztás növekedése által előidézett betegségek számával egyre többen hagyják maguk mögött a káros étkezési szokásokat, és az egészségesebb étrend mellett döntenek. Azok, akik bármilyen betegségben szenvednek, elsőként teszik ezt meg, ezért nagy mennyiségű gyümölcs- és zöldségturmixot és turmixot gyártanak, amelyek rendkívül hasznosak az egészségre.

mire

A paradicsomot - legalábbis a természetgyógyászatban - gyógyító gyümölcsnek hívják. Ennek oka a különféle tulajdonságai, amelyek magukban foglalják az ember számára előnyös tápanyagokat. A paradicsomlé - akár hiszed, akár nem - az egyik legrészegebb világszerte.

Ha érdekli a téma és szeretne többet megtudni, folytassa az olvasást. Az alábbiakban minden információt megtalál a paradicsomlé tulajdonságairól és előnyeiről.

Cikkmutató

Mire való a paradicsomlé?

Főleg a konyhában használják. Egyes iparágak azonban a paradicsom feldolgozására és e lé előállítására specializálódtak. Hasonlóképpen, a termék vétele és eladása meglehetősen magas. Nem szabad azonban elfelejteni, hogy ez csomagolva van, és ezért olyan vegyi anyagokat tartalmaz, amelyek hozzájárulnak annak megőrzéséhez.

Ha ki akarja használni a 100% -os paradicsomlé előnyeit, célszerű otthon elkészíteni. Megtenni nem nehéz, csak vízre, citromlére, olajra, sóra és fűszerekre van szükség. Csak hogy tudd, a paradicsomlé nem édes, ezért általában cukormentes.

Otthoni felhasználása is van, mivel kiválóan alkalmas a rossz szagok eltávolítására a testből és különböző bőrtípusok kezelésére.

A paradicsomlé kiváló tulajdonságai

Mielőtt tájékoztatnánk Önt a paradicsomlé előnyeiről, bemutatjuk a tulajdonságait:

  • Nagy mennyiségű káliumot tartalmaz, amely segíti a szív- és érrendszer működését, és kiváló gyógymód a székrekedés ellen.
  • Fontos A-, C- és E-vitamin-forrás. Ezek elengedhetetlenek az immunrendszerhez, a normalizált vértermeléshez, a haj és a fogak erősödéséhez, valamint az agy degeneratív betegségeinek megelőzéséhez.
  • Tárolja a cinket, amely segít megelőzni a prosztata betegségeket, és kiváló a növekvő gyermekek számára, mert serkenti az agy aktivitását.
  • Foszforja van, jó a veséknek és a szorongás csillapítására.

A friss paradicsommal készített gyümölcslé kétszer olyan tulajdonságokkal és előnyökkel rendelkezik, mint néhány cég által csomagolt. Emellett alacsonyabb az ára. Így táplálkozási szakemberek azt tanácsolják, hogy házi paradicsomlevet igyon, mielőtt boltban vásárolják.

A paradicsomlé ivásának előnyei

Az alábbiakban felsoroljuk a paradicsomlé összes előnyét, tekintse át és keresse meg azokat az okokat, amelyek miatt be kell vennie a napi étrendbe:

  • Megrontja a rovarcsípéseket, különösen a szúnyogokat és a szúnyogokat.
  • Gyógyítja és megakadályozza az influenza vagy megfázás okozta torokfájást. Valójában az előző évszázadokban a nagy operák énekesei paradicsomlével gargalizáltak, mielőtt bármilyen előadást megkezdtek volna.
  • Kiváló lágyító a kéz számára.
  • Megszünteti a pattanások megjelenését a bőrön.
  • Harcol a fertőzésekkel és fantasztikus méregtelenítő.
  • Enyhíti az ízületi gyulladás okozta fájdalmat.
  • A szakemberek azt javasolják, hogy paradicsomlevet adjanak a csecsemőknek, amikor elérik az évet, mivel ez hozzájárul a test helyes fejlődéséhez.
  • Harcol a vérszegénység ellen és természetes izomenergizáló hatású.

Hogyan készítsünk egészséges paradicsomlevet?

Itt különböző recepteket mutatunk be, amelyeket önállóan is elkészíthet, és amelyek hozzájárulhatnak a verhetetlen egészség megőrzéséhez ezekkel a paradicsom turmixokkal.

Paradicsomlé Hogyan kell csinálni?

A paradicsomlé vagy -lé a leggyakoribb recept, amelyet különféle ételek, például entomatadák, enchiladák, chilaquilek és más végtelen receptek elkészítéséhez látunk vagy használunk, mert ezen felül azért is ihatunk, hogy kihasználjuk minden előnyét és tulajdonságát. A receptben szereplő mennyiségek négy emberre vonatkoznak. Osszuk el négyre, és szerezzünk be magunknak egy poharat, ha erre vágyunk.

Hozzávalók:

  • 10 - 15 paradicsom
  • 2 evőkanál olívaolaj
  • 4 ág friss petrezselyem
  • 1 hajtás zeller
  • egy csipet só
  • Fekete bors

készítmény:

  1. A jól használható paradicsomot, perjillet és zellert mossa le és fertőtlenítse.
  2. Adja a turmixgéphez a megpucolt paradicsomot a többi hozzávalóval együtt.
  3. Turmixoljuk simára. Ha kissé vastag, akkor adhat hozzá egy kevés tiszta vizet vagy ásványvizet, ahogy kívánja.
  4. És ha egyenesen veszi, adjon két citrom levét a keverékhez. Élvezni!

Paradicsomlé tisztításhoz és antioxidáns

A paradicsom magas vitamin- és ásványianyag-tartalmának köszönhetően, valamint az előzőhöz hasonló recept segítségével finom és tisztító turmixot készíthet, mert a paradicsom egyik tulajdonsága miatt hihetetlen módszer a méreganyagok eltávolítására a szervezetből.

Hozzávalók:

  • Egy paradicsom.
  • egy csipet só.
  • Egy csipet bors.
  • 2 citrom
  • 1 szál zeller.

készítmény:

  1. A turmixgépben adja hozzá az összes hozzávalót, és turmixolja addig, amíg homogén keveréket nem kap. Hozzáadhat jeget.
  2. Tálaljuk egy pohárban, és élvezzük az ízét, és természetesen az előnyeit.
  3. Megjegyzés: Először elkészítheti a paradicsomlevet is, az alábbi recept szerint, és kanállal keverje össze a többi hozzávalóval.

Paradicsom turmix székrekedés ellen

A székrekedés valami ideiglenesnek tűnhet, és gyorsan elmúlik, de ha nincs megfelelő óvatosság és gondosság, súlyosbíthatja az emésztőrendszerünket érintő krónikus betegségeket. Ez a gyümölcslé meglehetősen egyszerű, elég lesz egy vagy két paradicsomot és kevés vizet adni a turmixgéphez. Cseppfolyósítjuk, amíg homogén keverék nem lesz.

Túlzott fogyasztása tilos

Ne éljen vissza semmilyen gyümölcs vagy zöldség fogyasztásával, bármennyire is jót tesz a szervezetnek. Ne feledje, hogy bár a paradicsomlé előnyei kiválóak, mellékhatásokat okoz, ha minden ellenőrzés nélkül issza.

Ne felejtsük el, hogy ez a gyümölcslé nem édes, hanem savas. Ha túl sokat fogyaszt ebből a savból, károsíthatja a gyomor falát, vagy megszakíthatja az emésztési folyamatok megfelelő működését.

Ne használjon zöld paradicsomot. Ne próbálja meg bármilyen okból megtenni, legyen az ital vagy a bőr használata. Másrészt nagyon gyakori, hogy egyes nagyon érzékeny bőrtípusokat irritál a paradicsomból készült krémekkel vagy krémekkel való érintkezés. Ha bármilyen mellékhatást észlel, hagyja abba a használatát, és keresse fel a legközelebbi orvosi központot.