természetes

Ha a pénisz nagysága aggaszt, ma jó hírünk van: örömmel fogod tudni, hogy a statisztikák szerint nem vagy egyedül, mivel a férfiak körülbelül 90% -a nem elégedett a péniszének mérésével, De van még valami, ami enyhítheti jobban, és ez az, a British Journal of Urology International által közzétett tanulmány szerint, az átlagos merev pénisz 13,12 cm volt, ez sokkal kevesebb, mint azt a közhiedelmek mondják.

Ha ez még mindig aggasztja, vagy csak tudni akarja hogyan vastagodhat a pénisz természetesen, Bemutatunk néhány ajánlást, amelyek hasznosak lehetnek, és amelyek minden bizonnyal nem csak a segítségére lehetnek meghosszabbítja és megvastagítja a férfitagot, hanem arra is növeli az erekció keménységét.

További információ: Hogyan lehet növelni a pénisz

Hogyan lehet a péniszét természetesen zsírossá tenni?

Először ezt kell jeleznie mind az alkohol, mind a cigaretta a legrosszabb ellensége ebben a folyamatban, mivel mindkettő befolyásolja a férfi tagban lévő keringést.

Ételek, amelyek segítenek

Évszázadok óta láttuk, hogy egyes élelmiszereknek bizonyos afrodiziákus hatásuk van, és így bizonyosnak bizonyultak ételek a pénisz megvastagítására, Tekintettel a lehetővé teszi növeli az erekció keménységét. Kétségtelenül az egyik legszembetűnőbb és legerősebb a zeller.

Ez a szuperétel természetes viagrának tekinthető, és bebizonyosodott, hogy az étrendbe való felvétele javíthatja a pénisz véráramlását, miközben felgyorsítja a férfi izgalmat. Nem csak az orvos szerint Alan Hirsch, a könyv szerzője Illatos szex, A zeller fogyasztása a szervezetben feromonokat és bizonyos szagokat termel, amelyek vonzóak a nők számára

Módszerek és technikák

Nagyon hasznos lehet, ha állandóan perceket szánsz néhány konkrét gyakorlat napi elvégzésére, kétségtelenül ezek között gyakorlatok a pénisz természetes meghosszabbítására (képek) amelyik a legnagyobb hatékonyságot mutatta jelqing gyakorlat. Itt elmagyarázzuk, hogyan teheti meg otthonában:

A jelqing módszer lényege, hogy a vért a pénisz tövéből vagy tengelyéből irányítsa, ugyanazon mentén, ehhez azzal kezdjük, hogy a hüvelykujjával és a mutatóujjával gyűrűt formálunk, hasonló az ok gesztushoz; majd a felálló pénisz tövétől lassan felfelé kell nyújtódnia, hogyan irányítja a vért a bázistól a mirigyige, amikor odaért, állítsa le és ismételje meg a műveletet ötször-hatszor. Meg kell jegyezni, hogy nagyon fájdalmas lehet, ha nem a megfelelő kenéssel végezzük, ezért azt tanácsolom, hogy használjon legalább vazelint vagy bébi gélt.

A gyakorlatok során jó masszírozni a heréket, ez lehetővé teszi több spermium termelését, miközben serkenti a vérkeringést, legyen óvatos, bár a masszázsnak ugyanakkor szilárdnak kell lennie, elegendő erő alkalmazása a hatás eléréséhez, de fájdalom nélkül.

Irányítsa a vért

A módszerek túlnyomó többsége azon alapul, hogy a végtag teljes véráramlásának koncentrációja nagyobb legyen, hogy intravénás testét jobban táplálják és nagyobb hangerő megjelenést érjen el.

Az elképzelés az, hogy az erekció erejét ez nem befolyásolja, hanem nagyobb erővel, mivel sokkal hangsúlyosabb gomba megjelenést szeretne elérni.

Hogyan kell elvégeznem ezeket a gyakorlatokat? Válassza ki a kezét a mutató- és hüvelykujjával a pénisz legalsó részétől a hüvely felé, finoman ismételje meg ezt a gyakorlatot 72 alkalommal. Ne felejtse el körültekintően és körültekintően tenni, hogy ne okozzon nem kívánt sérüléseket. Miután megtartott egy rövid 5 perces szünetet, megismételheti a folyamatot a másik kezével; egy hétig ne végezd újra a gyakorlatot.

Masszázsok

Ez egy nagyon egyszerű módszer, amely megmutatja, hogyan lehet megvastagítani a péniszt, amelynek általában gyors eredményei vannak. A masszázsokat a szeméremterületen kell elvégezni mivel általában ez a terület koncentrálódik a legnagyobb mennyiségű zsírban, ugyanaz, amely nem teszi lehetővé a keringés ideális áramlását a pénisz mentén.

A következő gyakorlatot három percig gyakorolhatja a gyakorlatban: a teljes erekció pillanatában hüvelykujjával és mutatóujjaival vegye az alapját., akkor közepes nyomást kell gyakorolnia az anya fordulását szimulálva. Ezt a mozdulatot az óramutató járásával megegyező irányban kell végrehajtani, és a következő három percben az ellenkező irányba hajtja végre.

Ugyanebben a vénában végezhet perineális masszázsokat a péniszen keresztüli vérkeringés javítása érdekében, emellett növelheti a tesztoszteronszintet azáltal, hogy az intravénás testek fokozzák felszívódásukat. Hogyan történik a perineális masszázs? erősen helyezze az ujjait a csomagtartóra, hangsúlyozva annak felső részét, a masszázst három vagy négy percig kell elvégezni. Ezután folytassa a perineális terület masszírozását, közvetlenül a comb és a herék között.

Tablettákkal

Ma sokan azok a férfiak, akik meg akarják ismerni a pénisz megvastagításának titkait, egyesek vegyi eredetű tablettákat szednek, mások bizonyos ételek fogyasztását választják, utóbbiak pedig sokkal intelligensebbek és természetes tablettákon alapuló kezelést választanak.

Ezek tabletták általában a férfi erekciójának fenntartása, sok közülük természetes eredetű, és javíthatja a keringést a tagban, ezáltal kőmetszést okozhat.

Utolsó frissítés: 2021-01-07/Affiliate Links/API Images for Affiliates

Size Gain Plus: étrend-kiegészítőként működnek, amelyek segítenek a pénisz természetes megnagyobbításában. Teljesen természetes összetevői a pénisz vénás testére hatnak, természetesen serkentik a vérkeringést.

Neosize XL: ezek a pénisznagyobbító tabletták, amelyek növelik a pénisz vénás testének kapacitását. Jobb keringés lehetővé tétele a vénaüregben.