4 módja a göndör haj formázásának
Szia barátom. Ha a hajad könnyen göndörödik, és nehezen tudod megszelídíteni, akkor idehozok neked néhány frizurát, amelyek a legjobb szövetségesévé válnak, és segítenek megszelídíteni a hajad.
Lehet, hogy kissé frusztráltnak érzi magát az összes frizura oktatóanyag miatt, amelyet nem tehet meg a rakoncátlan zárai miatt.
Ne ess kétségbe, ebben a cikkben négy különböző megjelenést mutatok be, amelyek segítenek a haj formázásában és egészen szép eredmények elérésében.
Ne feledje, hogy ezeknek a tippeknek, termékeknek és a megfelelő formázási technikáknak nem kell nehéznek lennie kihozni a legtöbbet a hajából.
Romantikus zsemle
Sok szuper stílusos frizura létezik, így azok többé-kevésbé unalmasak.
A texturáltabb haj, az érdekes frizurák, mint egy romantikus zsemle, remekül mutatnak, és valójában jobban tartják őket a hullámosodás miatt.
Hozza ki a legtöbbet ezekből a laza végekből egy romantikus felfrissüléssel, sok laza sallanggal kiegészítve a csinos és éteri megjelenés érdekében.
Próbálja ki a kócos zsemlét vagy az oldalsó zsemlét, sok laza szál segítségével keretezve arcát.
Permetezzen be egy kis hajlakkkal, és megadta neki az utolsó simítást.
Tekerd fel a hangerőt
Fogadja el hajának természetes jellegét, és adjon neki még nagyobb volumenet.
A nagy haj viselése végül is nagy szépségápolási trend.
A terjedelmes frizurák segítségével biztos lehet benne, hogy nem maradnak-e észrevétlenek.
Próbáljon meg nagy volumenű lófarokot.
Nedves megjelenés
Bár kissé rögtönzöttnek tűnhet, a nedves haj nagyszerű módja lehet a fodrosodás csökkentésének.
Ez egy gyors megoldás, amely nem igényel előzetes mosást, és csak néhány percet vesz igénybe.
Csak annyit kell tennie, hogy kötőgélt alkalmazzon az egész hajon, széles fogfésű segítségével húzza vissza a haját a feje fölé.
Zsinór, zsinór, zsinór
A fonott frizurák lényegében a 201 kötelező megjelenései.
A kócos halfarktól a csinos copfokig.
Göndör haj esetén mutassa meg a tincseit, hogy ki a főnöke, több fonattal.
Ideális stílus melegebb hónapokra, amikor a hajat távol akarja tartani az arcától, de nem feltétlenül mindig zsemle vagy lófarok.
Szerezd meg ezt a pillantást úgy, hogy francia fonatot készítesz a fejed közepén, és még kettőt mindkét oldalon.
Kössük be utoljára, és a befejezéshez permetezzünk beállító spray-vel.
Bármelyik frizurát is választja és bármilyen haja van is, a Pravelánál segítünk megtalálni a frizuráját, és megtanítunk arra, hogyan hozhatja ki a legjobbat a hajából.
A hullámos haj stílusának új módjai
Szia barátom. A hullámos haj kétségtelenül az, amelyiknek a legkülönfélébb típusa van.
De véleményem szerint ez a legjobb típusú haj.
Az alig hangsúlyozott görbéktől a radikálisabb hullámokig ez a fajta haj természetesen dúsnak és élénknek tűnik, és a sörény teltebbnek tűnik.
Ez a legtöbb nő számára is jól mutat, testalkatunktól és kortól függetlenül.
A hullámos haj messze legnagyobb előnye, hogy sok texturált és terjedelmes frizurát kipróbálhat anélkül, hogy bonyolult formázási technikákba kellene bonyolódnia, különös tekintettel a hőhöz.
A megfelelő termékek kis segítségével gyönyörű frizurákat készíthet, amelyek könnyűnek, stílusosnak és modernnek tűnnek.
Ha hullámos hajjal áldottak meg, íme 3 új módja annak stílusának.
Rövid hullámos bob
A hullámos haj bob vágással elképesztő kombinációt eredményez.
Míg a hosszúság modernnek tűnik és könnyű kezelhetőséget biztosít, a hullámos textúra kiemeli a rövid, szerény frizurát.
A hullámos rövid bob stílusának legjobb módja a csinos ívek természetes textúrájának kihasználása és meghatározása.
Emulgeáljon egy kis mennyiségű dekonstruktív gélt a tenyerén, és húzza be a hajába, hogy a hullámos textúra markánsabb legyen.
Ez segít a lapított tincsek felemelésében is, sörényének hetykének és terjedelmesnek tűnik, és mutatós frizurát hagy maga után.
Tusus bob
A kócos közepes hosszúságú bob kiveszi a hajadat a „prim” frizurák kereteiből, és lehetővé teszi, hogy természetes jellege átcsillanjon.
A hullámos haj szórakoztató lehet, és egy kócos bob pontosan ezt teszi.
Tele terjedelmével, textúrájával és mozgásával olyan, mint az összes hullámos frizura közös szála, és megmutatja személyiségének játékos oldalát.
Fényhurkok.
A sörényed összes textúrájával és mozgásával biztosan vannak olyan esetek, amikor úgy érzed, hogy megszelídíted a hajad, és simán és fényesen viseled.
Karcsú, könnyű hullámok segítenek eljutni oda.
Ez a frizura miatt a hullámos tincsei tökéletesen szimmetrikusan zuhannak le a hátadon, így minden szál mindenkor ellenőrzés alatt áll.
A vörös szőnyeg vágott szál és a hollywoodi sztárok és szupermodellek kedvenc válogatása, az elegáns, könnyű hullámok a legújabbak a hullámos hajfrizurában.
A Pravelánál várjuk, hogy látogasson el hozzánk, és a lehető legtöbbet tudja kihozni a hajából.
Fodrászaink -> www.pravelapeluqueros.es
Online áruházunk --–>www.pravelashop.com
Fogyás
Szia barátom. Ha Ön azok közé tartozik, akik már a bikini művelet kezdő vonalán vannak, ez a cikk érdekes lehet.
Ha még nem kezdtél el, talán inspirálhatlak.
Először is, a bikini művelet szörnyű.
A tengerparton egy csinos fickó bemutatása nem lehet a cél, amit keresünk.
Néhány hete cikkeim a szokásaink körül forognak, amelyek segítenek javítani megjelenésünket és egészségünket.
És ez utóbbi ösztönöz minket arra, hogy vegyünk fel sportruhát és menjünk ki tornázni.
Ha fogyni és fitt lenni próbál, valamit tudnia kell.
A nőknek gyakran hosszabb ideig kell fogyniuk, mint a férfiaknak.
És ha született gyermeke, akkor még több időt kell töltenie vele.
Ennek ellenére mi nők tehetünk néhány dolgot a fogyás felgyorsítása érdekében.
Fogyás nőknek
Ahhoz, hogy egy nő lefogyjon, ugyanazt kell tennie, mint egy férfinak: több kalóriát kell égetnie, mint amennyit eszik.
Ez egyszerűen hangzik, de némi munka kell ahhoz, hogy életmódunkat megváltoztassuk, és nap mint nap elkötelezzük magunkat e változások mellett.
Mielőtt elkezdené, szánjon egy kis időt, hogy megismerje a fogyás alapjait, és hogy mi is kell valójában az eredmények megtekintéséhez.
A fogyás alapjai
A fogyásnak számos titka van.
Négy dolgot tehet a siker megőrzésének esélyének növelése érdekében.
Tudod, mik ezek?
Feladva a fogyás megszállottságát: Lehet, hogy meglepődsz, de ha félreteszed a fogyást és más célokra összpontosítasz, az valóban hozzájárulhat a nagyobb súlyvesztéshez.
A fogyás túlélésének képességei: A fogyáshoz vezető út hosszú, de könnyebbé és élvezetesebbé teheti a folyamatot.
Legyen motivált: minden fogyókúrás program legfontosabb összetevője a motiváció.
Gyakorolja a fogyást
A testmozgás az egyik legfontosabb eszköz a fogyáshoz, és kiegyensúlyozott program kialakítása kardióval és edzéssel az első lépés a célok eléréséhez.
Kardio gyakorlatok
A futástól, kerékpározástól, ellipszistől, úszástól az egyszerű gyaloglásig ezek a gyakorlatok segítenek javítani a tüdő kapacitását és növelni a kalóriaégést.
A napi fél óra, egy óra vagy másfél óra több mint elég lesz.
A fontos a következetesség, és tartsd a tempót a lehető legmagasabb szinten, de anélkül, hogy fárasztó lenne, különösen az elején.
Gyakori hibák:
Túl sok kardió: Nekünk, nőknek jobban tetszik a szív- és érrendszeri edzés, mint az erőnléti edzés, és néha annyit teszünk, hogy kockáztatjuk a sérüléseket, a túledzést, az izmok elvesztését és a fogyással küzdünk.
Alacsony intenzitással dolgozik: néhány nő túl sok edzést végez a "zsírégető zónánkban", vagy alacsony intenzitással dolgozik. Ha nagyobb intenzitással dolgozunk heti 1-3 edzésen, akkor több kalóriát égethetünk el, erre van szükségünk a fogyáshoz.
Hanyagolja el a többi alkatrészt: Sokan kihagyjuk az erőnlétet, mert félünk a felnövéstől, és azt gondoljuk, hogy ez nem segít a fogyásban. Az erőnléti edzés azonban kulcsfontosságú a testösszetétel megváltoztatásához, a súlycsökkenés útjára tereléséhez.
A Pravela-nál nem csak a hajadra törődünk, hanem rád is, hogy gyönyörűnek, erősnek és egészségesnek érezd magad.