INGYENES ONLINE MASTERCLASS
Tanulja meg lépésről lépésre az étkezés előkészítését, amelytől fogyni fog.
EZEN FŐKLASZTUSSAL ELÉRD EL:
Oldja fel elméjét és idejét
Ismeri azokat a korlátokat és helyzeteket, amelyek blokkolják a fogyást és időveszteséget okoznak.
Sújt veszteni
Tudni fogja, hogyan kell megterveznie az étkezés előkészítését, hogy lefogyjon vele.
Időt takarít meg
Tudni fogja a lépéseket, amelyeket meg kell tennie, hogy minimális legyen az ideje a konyhában.
Mi ez a mesterkurzus?
Ez egy olyan osztály, amelyet élőben tanítottam, és most elérhető a felvétel.
Ez egy műhely, amely információkat tartalmaz, amelyeket a gyakorlatban is megvalósíthat.
A létező részvételnek köszönhetően árnyalja a csoportot ugyanazon cél elérésére.
Szia! Alejandra del Río vagyok, és azt akarom, hogy érje el azokat az eredményeket, amelyeket magam is tapasztaltam.
Táplálkozási edző vagyok, aki az étkezés előtti fogyásra szakosodott.
Imádok enni, és az egyik lehetőségem az volt, hogy ne csökkentsem túlzottan a kalóriákat, vagy megfosszam magam sok kedvenc ételemből, például egy finom tányér bolognai makaróniból vagy egy hamburgerből.
Nem volt része annak a terveimnek sem, hogy az egész napot főzéssel töltsem, így a heti menü elkészítése egy délután alatt megadta a szükséges szabadságot.
- A felelős fogyás három szabálya - Nutri diéta
- Thao magok a fogyáshoz
- Idősebb férfi gyakorol egy medencében fogyni stock fotózás - Alamy
- Trükkök a fogyáshoz Szeretnél lefogyni Az az egyszerű trükk, hogy öt kilót fogysz el egyetlen hónap alatt
- Testsúlycsökkentő trükkök Öt gyakorlat a fogyáshoz, amelyet edzőterembe járás nélkül is megtehet