Az elmúlt években propolist, méhpempőt vagy echinacea-t használtak a megfázás megelőzésére. Valójában már sok olyan felnőtt és gyermek van a világon, aki a tél beköszöntével beveszi.
A táplálkozási szakember felülvizsgálta és jóváhagyta Saúl Sánchez Arias 2020. április 1-jén.
Utolsó frissítés: 2020. április 01
A propolisz olyan anyag, amely Különböző növényi eredetű gyanták kivonásakor termeli a méhek tevékenysége (általában növények), hogy ellepjék a csalánkiütésüket.
Annak ellenére, hogy propoliszt használnak otthonaik védelmére, az emberek különböző betegségek orvoslására használhatják.
A hideg évszakok tipikus rosszulléte
A hideg évszakot általában az első megfázások, influenza, köhögés és hörghurut kísérik. A gyermekek, és különösen a legfiatalabbak, általában a leggyorsabban betegednek meg.
Ha a gyermek lázas, köhög vagy takonyos, akkor az első dolog, amit mindig meg kell tennünk, a lehető leghamarabb a gyermekorvoshoz vagy a szakorvoshoz kell fordulnunk. Van azonban néhány egyszerű, de hatékony intézkedés, amely segít enyhíteni a kellemetlenségeket és megakadályozza azokat is.
Ezen intézkedések többségét évek óta használják, és nemzedékről nemzedékre továbbadják őket.Az egyik az, hogy sok gyümölcsöt szedjen magas vitamintartalma miatt. A narancs, a mandarin, a kivi, a citrom vagy a grapefruit C-vitaminban gazdag gyümölcs, amely a megfázás megelőzésére szolgál.
Néhány évig is sok szülő táplálék- és vitamin-kiegészítőkhöz fordul, amelyeket gyógyszertárakban vagy gyógynövényesekben árulnak. Ezek a termékek hatékonynak ígérkeznek a megfázás megelőzésében.
Nagyon óvatosnak kell lenned, mert bár egyesek sok egészségügyi hasznot ígérnek hirdetéseikben, néha nem más, mint egy placebo, hatékonyság nélkül.
Bizonyos rendellenességeket is okozhatnak nekünk, ha nincsenek feltüntetve a gyermekek életkora, vagy vannak olyan összetevőik, amelyeket nem tudnak bevenni.
Valahányszor bármilyen természetes gyógymódot adunk gyermekünknek, konzultálnunk kell a véleményével a gyermekorvossal vagy szakorvossal.
Még akkor is, ha a betegtájékoztató biztosítja, hogy nincs ellenjavallata. Ha a gyermekek krónikus betegségben szenvednek, akkor nem szabad természetes gyógymódot adni nekik.
A propolisz előnyei
Ez körülbelül méhek által készített természetes anyag. Ők maguk használják kaptáruk eltakarására és védelmére. Az elmúlt években ezt az anyagot természetes gyógymódnak tekintették a megfázás és a megfázás megelőzésében. Nagyon friss tanulmányok szerint ezt az anyagot immunrendszer-fokozóként osztályozzák. Ennek az állításnak a bizonyításához azonban még több emberre van szükség.
Megfigyelték, hogy a rendszeresen fogyasztó gyermekeknél kevesebb felső légúti szövődmény jelentkezik. Ez nem azt jelenti, hogy a propolisz bármilyen betegséget meggyógyít, hanem azt segít megpróbálni elkerülni a fertőzést.
A propolisz hatóanyagai
A propolisz hatóanyagai közül kiemelkednek vírusellenes tulajdonságai. Ez az anyag olyan flavonoidokat tartalmaz, amelyek hasznos és praktikus vírusellenes szerek.
Bevitele hozzájárul az immunrendszer megerősítéséhez olyan betegségek ellen, mint a megfázás és a köhögés. Súlyosabb állapotok esetén is ajánlott, például hörghurut és torokfájás esetén.
Bizonyos esetekben nagyon hasznos lehet olyan állapotok kezelése, mint az íny gyulladása vagy a szájgyulladás, és a szájban található gomba elleni küzdelemre is használható. Vannak olyan tanulmányok is, amelyek kimutatták hatékonyságát a vírusellenes szerekkel együtt a herpesz kezelésében.
Ha torokfájásunk van, sok szülő úgy véli, hogy a legjobb gyógymód az antibiotikumok. De ezek csak akkor hatékonyak, ha a fertőzés bakteriális eredetű.
A piacon sokféle módja van a propolisz bevételének, például: tiszta, granulált spray, szirup, C-vitamin tabletta vagy cukorka.
Cseppenként is érkezik, és hozzáadható tejhez vagy más folyadékokhoz. A gyermekek számára meg kell találni a számukra legvonzóbb módot.
Antibakteriális hatása miatt gyakran használják pattanások kezelésére is. Éppen ezért sok, erre az állapotra tervezett termék tartalmaz propoliszt. Ily módon megtalálható szappanokban, gélekben, testápolókban, krémekben és egyéb kenőcsökben.
A propolisz jó lehetőség lehet a gyermekek immunrendszerének megerősítésére. Nagyon hasznos olyan betegségek megelőzésére is, mint a megfázás és a köhögés.
Lehetséges mellékhatások
A propolisz lehetséges mellékhatásai között a következők: allergia, szájszárazság (xerostomia) és gyomorrontás (enyhe vagy közepes intenzitású). Ezért tanácsos mindig konzultálni kezelőorvosával, mielőtt kezelést folytatna.
Ezek a rendellenességek általában megszűnnek, amint abbahagyják használatukat. Mindazonáltal minden egyes organizmus más és más, ezért meg kell akadályozni, hogy később ne bánjuk meg.
A kisgyermekek hajlamosabbak lehetnek ezekre a mellékhatásokra. Hasonlóképpen, a rovarcsípésre allergiás gyermekek, például a méhek is hajlamosak mellékhatásokat tapasztalni.
Szem előtt tartani!
A propolisz egy természetes anyag, amely bizonyos előnyökkel járhat az immun egészségére nézve. Annak ellenére, hogy több emberre van szükség, a jelenlegi megfigyelési tanulmányok összekapcsolják az anyag bevitelét a megfázás alacsonyabb gyakoriságával.
Emiatt és az orvos tanácsával táplálékkiegészítő lehet az iskolában az ilyen típusú betegségre hajlamos gyermekek számára.