A méhek több okból is érdekes témát jelentenek. Figyelemre méltó e lények hierarchiája, fegyelme, szimmetriája, egysége és számos más aspektusa. Míg ezek az értékek inspirálják az emberi erőforrás menedzsment gurujait, a méh melléktermékei nagyon fontosak a tudósok számára. Ez a cikk a méhszurok, méhekből készült melléktermék.
A propolisz egy természetes gumiszerű gyanta, amely a kaptárak falában található. A mézhez, a méhviaszhoz és a méhpempőhöz hasonlóan a propolisznak számos terápiás alkalmazása van. A torokfájás csillapításától az immunitás fokozásáig a propolisz sokat tehet az egészsége érdekében. Szeretne többet tudni a propoliszról? Kezdjen lefelé görgetni és ölelje körbe a félelmességet!
Tartalomjegyzék
Mi a propolisz? Honnan jöttél?
Görögül a "pro" jelentése "bejáratánál", a "Polis" pedig "közösség" vagy "város". A propolisz természetes termék, amelyet a méhek a kaptár védelmében használnak. Nyilvánvaló okokból méhfarkaként is ismert.
A propolisz a méhek által szintetizált gyantához hasonló természetes keverék. Lipofil anyagokat gyűjtenek levelekben és levélrügyekben, nyálkákban, ínyekben, gyantákban, rácsokban, pollenben, viaszokban és nagy mennyiségű növényi flavonoidban különböző növényekből, különböző mérsékelt éghajlati övezetekben. Ezeket méhviasz és méh nyál enzimek (β-glükozidáz) keverik (1), (2).
Mivel ez a természetes gyanta viaszos textúrájú, a méhek propoliszt használnak kaptáruk építésében és javításában. Repedések és belső falak simítására szolgál. A propolisz védelmet nyújt invazív ragadozók, mikrobák, kígyók, gyíkok és extrém időjárás ellen is (3).
Intelligens egyiptomiak, görögök, inkák, rómaiak és a korabeli civilizációk a propoliszt tartósítószerként, antiszeptikus, lázcsillapító, fertőtlenítő és sebezhető szerként használták.
Olvassa el, hogy megtudja, mitől gazdag és értékes a propolisz.
Miből áll a propolisz?
A propolisz összetétele a különféle növényektől függ, amelyekből a méhek gyűjtötték. Általában 50% gyantából, 30% viaszból, 10% illóolajból, 5% pollenből és 5% különféle anyagból áll (3).
A különféle 5% ásványi anyagokat és szerves vegyületeket tartalmaz. Vannak fenolsavak, észtereik, flavonoidok, terpének, aldehidek és aromás alkoholok, zsírsavak, β-szteroidok és stilbenének. Flavonoidok, például genistein, kvercetin, kaempferol, luteolin, krizin, galagin és apigenin a legaktívabb komponensek (3), (4).
Figyelemre méltó a propolisz földrajzi és éghajlat-változékony összetétele. Vagyis, ha megvizsgálja az Európából származó propoliszt, olyan fitokemikáliákat talál, mint a pinocembrin, a pinobanksin, a krizin, a galangin, a koffeinsav, a ferulinsav és a fahéjsav (3).
Másrészről az ausztrál propoliszban pinostrobin, xanthorrheol, pterostilbene, sakuranetin, stilbene, prenilezett tetrahidroxystilbenen és prenilezett fahéjsavak lennének (3).
Ezt a gyönyörű változatosságot a gazda növényfajoknak tulajdonítják. A kutatók azt állítják, hogy a propolisz színe régiónként eltérő. Lehet vörös, barna, zöld vagy hasonló árnyalatú, és az életkorral is változik.
Hogyan segít ellensúlyozni az öregedés hatásait? Milyen előnyöket kínálhat a propolisz a testének?
Ezekre a kérdésekre keres választ? Csak görgessen lefelé!
A propolisz milyen módon jót tesz az egészségének?
1. Gyógyítja a sebeket, égési sérüléseket és pattanásokat
A sebgyógyulás olyan finoman beállított fázisok komplex kaszkádja, mint a hemosztázis, a gyulladás, a sejtek szaporodása és a szövetek átalakulása.
A propolisz flavonoid tartalma gyorsított sebgyógyulást okozott in vitro vizsgálatokban. Szabályozza az extracelluláris mátrix (ECM) összetevőit a sebjavítási fázisnak megfelelően (4).
A cukorbeteg állatok sebei gyorsabban gyógyultak a propolisz egyetlen helyi alkalmazásával (4). Érdekes, hogy a mandulaműtéten átesett betegeknél a propolisz mellékhatások nélkül csökkentette a műtét utáni fájdalmat és vérzést (5).
Egy tanulmány kimutatta a propolisz antibakteriális hatását az acne vulgarisra. Ez a tanulmány propolist (20%), teafaolajat (3%) és aloe verát (10%) tartalmazó terméket használt különböző bőrtípusokon. A propoliszban lévő koffeinsav, benzoesav és fahéjsav maradványok erős antibakteriális és gyulladáscsökkentő tulajdonságokat mutattak. Ez a termék hatékonyan csökkenti a pattanásokat és az eritemás hegeket, mint a szintetikus társa (6).
2. Segít a parodontális betegségek kezelésében és elősegíti a száj egészségét
Antibakteriális és gyulladáscsökkentő tulajdonságai miatt a propolisz segíthet a fogszuvasodás, az üregek, az ínygyulladás és a fogágybetegségek megelőzésében (7).
Néhány orális baktérium (például: a Streptococcus mutans kolonizál a fog felszínén és fogplakkokat képez. Ezt úgy csinálják, hogy szacharózból, vízben oldhatatlan glükánból stb. Szintetizálják a poliszacharidokat. A propoliszban található polifenolok blokkolják a foglemezek kialakulásában szerepet játszó bakteriális enzimeket. (7).
Az 50% -os propolisz kivonat antiszeptikus hatást mutatott patkányokban a cellulóz gangréna ellen. Kölcsönhatásba lép a szájvizek szintetikus vegyületeivel, például a klórhexidinnel, hogy elpusztítsa a különféle fogmikrobákat és megakadályozza a tapadást és a felhalmozódást (7).
3. Ellenőrzi az alopeciát és javítja a haj növekedését
Alopecia vagy hajhullás akkor fordulhat elő, ha egy személy több mint 100 szőrt veszít naponta. Sok nőt és férfit érint ez a dermatológiai rendellenesség. Az FDA számos helyi és szájhaj növekedést elősegítő anyagot hagyott jóvá a válság megoldására. A természetes gyógymódok azonban ebben az esetben biztonságosabbnak és kifizetődőbbnek tűnnek (8).
In vitro kísérletek azt mutatták, hogy a propoliszból és a sült saláta kitûnõbõl készült szõrviasz elõsegítette az állatok szõrnövekedését. A magas polifenol-tartalom lehet az oka ennek a tulajdonságnak (8).
A propolisz flavonoidok javítják a hajhagymák vérkeringését és táplálkozását.
Néha a gyulladás és a mikrobiális fertőzések alopeciát okozhatnak. A propoliszban található fitokémiai anyagok ideális gyulladáscsökkentő és gombaellenes szerek lehetnek, amelyek megakadályozzák a hajhullást (8).
4. Megakadályozhatja a rák progresszióját
Egereken végzett vizsgálatok kimutatták a propolisz polifenolok rákellenes szerepét. A koffeinsav, a kvercetin, a krizin, az artepilin C, a nemorozon, a galangin, a kardanol és a koffeinsav fenetil-észtere citotoxikus és antiproliferatív hatással bír (9).
A propolisz hatékonynak bizonyult az emlő, a máj, a hasnyálmirigy, az agyrák, a fej és a nyak, a bőr, a vese, a hólyag, a prosztata, a vastagbél és a vér ellen. Ez a hatás a gyanta antioxidáns hatásának tulajdonítható (1), (10).
Ezenkívül a méhragasztó hatóanyagai programozott sejthalált (apoptózist és masszív nekrózist) okoznak, megszakítják a sejtosztódást, elősegítik az antiangiogenezist (megakadályozzák a daganatok saját vérsejtjeinek kialakulását), megakadályozzák az áttéteket (terjedést) és mérsékelt kemoterápiát. Indukált káros hatások. Az összes összetevő közül a krizint és a koffeinsav-fenetil-észtert (CAPE) kulcsfontosságúnak nevezik (9).
A CAPE a szájüregi tumorsejteket célozza meg a bennük/körülöttük működő fehérje-kaszkádokkal együtt. A krizin gyulladáscsökkentő és kaszpáz enzim-indukáló hatást mutat a vérre és más rákos sejtekre (9).
5. Távolítsa el a baktériumokat, gombákat és vírusokat
A méhek ragasztója köztudottan küzd a vírusos betegségek ellen, mint például a herpesz és a HIV-1. Különösen hatékony a felső légutakat megfertőző baktériumok ellen, különösen azoknál a bakteriális fertőzéseknél, amelyek átfedésben vannak a vírusokkal (11), (12).
Ez a tulajdonság elsősorban a pinocembrina, galangin és pinobanksin flavonoidoknak tulajdonítható. Ezek az aktív vegyületek megállíthatják a mikrobiális sejtosztódást, összeomolhatják a sejtfalat és a membránt, gátolhatják a fehérjeszintézist és végül elpusztíthatják a kórokozót (13).
Tanulmányok folynak a propolisz gombaellenes és vírusellenes aktivitásának mechanizmusának megértése érdekében. A propolisz javasolt, hogy molekuláris szinten zavarja a vírus terjedését (12).
Apróságok ideje!
A brazil propolisz hatékonynak bizonyult a vulvovaginalis candidiasis (VVC) ellen. A propolisz mikrorészecskéinek alkalmazása gátolta a Candida albicans és a rokon fajok növekedését a hüvelyben. Állítólag megakadályozza az ilyen élesztők és gombák további fertőzését (1).
Ezt tartalmazza a híres brazil bőrviasz? Igen!
Ezek az előnyök bemutatják, hogy a csalánkiütés és a fésű mennyire hasznos lehet. A méhragasztótól a mézig minden méhészeti termék kivételes terápiás értékkel bír.
Ez mind csodálatos. De gyakorlatilag, hogyan lehet felhasználni ezt a méhragasztót? Van-e ajánlott módszer a propolisz bevételére?
A következő szakasz megválaszolja kérdéseit. Görgess tovább!
Hogyan kell használni a propoliszt
A propolisz könnyen elérhető a piacon. Megtalálható a következő formában:
- Kapszulák
- Lágy kapszulák
- Por
- Pasztillák szopni
- Fogkrém
- Permet
- Krém
- Alkohol kivonat
A legtöbb készítmény helyileg alkalmazható. De bevehet propolisz kapszulákat, puha géleket vagy port az általános wellness érdekében. Hígíthatja a folyékony propoliszt vízzel, hogy gargarizálóként vagy szájvízként használhassa.
Kísérleti vizsgálatok azt mutatják, hogy az emberek számára a biztonságos koncentráció körülbelül 1,4 mg/kg/nap vagy 70 mg/nap (1).
Azonban ezeknek a kiegészítőknek az alkalmazása mellett javasoljuk az orvosi felügyeletet. Mivel növényekből és rovarokból származó termék, egyesek érzékenyek lehetnek a propoliszra. Ha allergiás a mézre, a virágporra vagy ezekre a termékekre, nagyobb az esélye annak, hogy allergiás a propoliszra.
További információkért lásd a következő részt.
Milyen mellékhatásai vannak a propolisznak?
A propolisz nem mérgező természetes gyanta. A propolisz elleni halálos hatásokat nem dokumentálták, kivéve néhány bőrallergiát. A méhészekben azonban tombol a kontakt dermatitis, a nátha és az allergia (1).
Amikor a kutatás zöld zászlót lenget, a propolisz itt marad!
Csomagolás ...
Amikor a méhek meg tudják csinálni, akkor te is! Kezdje el használni a propoliszt és annak kiegészítőit a közérzete érdekében. Ez az egyik legjobb természetes immunitáserősítő.
Válassza ezt a természetes antioxidáns és gyulladáscsökkentő szert a szintetikus szappanok és szappanok helyett. A propolisz tiszta, foltmentes bőrt, erős hajat és fogakat adhat Önnek.
Próbálja ki a fent felsorolt különféle kiegészítőket, és ossza meg velük gondolatait. Az alábbi mezőbe is beküldheti észrevételeit, javaslatait és kérdéseit.