Elősegíti a légzőszervi és emésztőrendszeri betegségek gyógyulását
Írta: Tania Araujo
Elősegíti a légzőszervi és emésztőrendszeri betegségek gyógyulását (freepik)
A rozmaring (Rosmarinus officinalis) a Földközi-tenger és a Kaukázus sziklás partjain őshonos aromás cserje. Az ókortól kezdve fűszerként és gyógyászati célokra használják és sok tulajdonságának köszönhetően.
Dr. Carmen Martínez felismeri a fitoterápia előnyeit, és számos betegség és betegség esetén a kémiai kezelések jó alternatívájaként határozza meg, "mivel a hatóanyagok többsége a fitoterápiára használt növényekben általában kiegyensúlyozottan található meg a különféle kiegészítő anyagok, amelyek általában fokozzák egymást; ez a helyzet megakadályozza, hogy ezek az anyagok felhalmozódjanak a testünkben, ami bizonyos típusú mérgezést okozhat ".
Elektrolitok: Mik azok és mire szolgálnak?
Mi a legjobb idő az omega 3 szedésére?
A rozmaringgal kapcsolatban ő biztosítja: "elősegíti a légzőszervi és emésztőrendszeri betegségek gyógyulását, nagyon hasznos antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik, amellett, hogy ételkészítésre használják".
Farmakológiai tulajdonságok
A rozmaring fő tevékenysége szorosan kapcsolódik az emésztőrendszerhez azáltal, hogy stimulálja és elősegíti a szekréciót és a gyomor-bélrendszer nedvének termelését. Meglepő más, nem egymáshoz kapcsolódó effektusokban is. Az alábbiakban kiemeljük őket:
Karminatív hatás: elősegíti az emésztőrendszer gázképződésének csökkentését, és ezáltal csökkenti a puffadást és a kólikát.
Megkönnyíti az epehólyagban visszatartott epe kiürítését.
Diuretikus hatás, például zsurló, gyulladáscsökkentő, anticercerogén és antioxidáns.
Antibaktericid, antiszeptikus, fungicid és balzsam hatás.
A bordás és gyógyító hatás növeli a vér áramlását a lokalizált területen, enyhíti a mozgásszervi rendellenességek okozta fájdalmat.
Ezenkívül a rozmaringot különösen a következő esetekben javasolják:
Dyspepsia és a kapcsolódó tünetek: aerophagia, a gyomor teltségének érzése, puffadás, hasi görcsök.
Fájdalmas mozgásszervi megbetegedések: ízületi gyulladás és ízületi fájdalmak.
Epeúti rendellenességek: epeúti diszpepszia, epekő vagy kolelithiasis.
Oropharyngealis affektációk: pharyngitis és stomatitis.
Bőrbetegségek: dermatitis vagy bőrelváltozások.
A rozmaring belső használata
Az Health Channels szerint a Mapfre célja az emésztés, a puffadás és az epefunkciók javítása volt.
Az infúzió a leghagyományosabb módszer. Keverjen össze 2-4 g szárított levelet 150 ml forrásban lévő vízben. Adjon infúziót 10-15 percig, és szűrje le. Naponta két-három (csésze) bevétele, lehetőleg főétkezések után.
A kapszulák por alakú levelek, különböző dózisokban koncentrálva.
Folyadék kivonat: 30 csepp, naponta háromszor.
Essence 3-4 csepp, naponta háromszor folyadékban hígítva.
A rozmaring külső használata
A sebek, antiszeptikumok és fájdalomcsillapítók gyógyítására szolgál osteoarticularis és izomfájdalmak esetén.
Az illóolajat úgy lehet alkalmazni, hogy az érintett területet finoman megmasszírozzuk közvetlenül, vagy olyan hordozón keresztül, mint az olívaolaj.
Antiszeptikumként és gyulladáscsökkentőként használt rozmaringfürdők. Forraljon fel 50 g rozmaringlevelet 1 liter vízben, hagyja 30 percig pihenni, leszűrve és hozzáadva a kádhoz.
Alkohol keverjen össze 5 g rozmaring esszenciát 95 g 96º etanollal.
A főzéshez 30-40 g szárított levél/liter víz készül, 10 percig forraljuk és szűrjük. A borotválkozás vagy borogatás formájában alkalmazható a reuma miatt fellépő sebeken vagy fájó területeken, vagy a fejbőr súrlódásakor.
A rozmaringra vonatkozó óvintézkedések
Mindenesetre nagyon fontos szem előtt tartani, hogy a rozmaring túlzott és folyamatos használata toxicitást okozhat, hányástól tüdőödémáig.
Nem tanácsos visszaélni a használatával, mivel stimuláló tulajdonságai szorongást és álmatlanságot okozhatnak.
Figyelembe kell venni, hogy a rozmaring kölcsönhatásokat okozhat, ha egyes gyógyszerekkel együtt szedik, például antikoagulánsokkal (warfarin, aszpirin), diuretikumokkal (hidrokolorotiazid és furoszemid), lítiummal vagy ACE-gátlókkal a vérnyomás szempontjából.
- Fehérrépa daikon Ismeri-e a máj méregtelenítésének és a fogyásnak a tulajdonságait Testharmónia
- Daikon fehérrépa (fehér vagy japán retek) - Tulajdonságok, előnyök, felhasználások
- Az Apple tulajdonságai, tápértékei és egészségügyi előnyei
- Alma tulajdonságai, receptjei és almafajtái
- Apple Properties Fruits FOGYASZTÓ EROSKI