Ez egyértelműen kiderül egy tanulmányból, amely egymillió serdülő fiút követett 30 éve Svédországban

Az elhízott és alkalmatlan tizenévesek fokozottan ki vannak téve a korengedményes nyugdíjazásnak a fogyatékkal élő betegség miatt. Ez egyértelműen kitűnik a Granadai Egyetem (UGR) és a svéd Karolinska Intézet által vezetett nemzetközi tanulmányból, amelynek eredményeit ma a világ egyik legjobb orvosi szaklapjában, az Annals of Internal Medicine-ban teszik közzé.

hosszú

A kutatók átlagosan 30 éven keresztül több mint egymillió férfi serdülőt követtek Svédországban, az alacsony aerobikapacitás és a magas testtömegindex együttes hatását is vizsgálva.

Az eredmények azt mutatják, hogy mindkettő független kockázati tényező a korai nyugdíjba vonuláshoz krónikus vagy súlyos betegség, például pszichiátriai betegségek, szív- és érrendszeri betegségek, mozgásszervi vagy idegrendszer miatt.

A skála másik oldalán azok a serdülők voltak, akiknek ezen okokból a legkisebb a korai nyugdíjba vonulásának kockázata, a jó fizikai állapotú és normál testsúlyú serdülők.

Francisco B. Ortega, a Granadai Egyetem Sportkarának Fizikai és Sportpedagógiai Tanszékének professzora és a munka társszerzője megerősíti, hogy "ezeknek a megállapításoknak fontos következményei vannak a közegészségügyre nézve, mivel azt mutatják, hogy a a jó fizikai állapot, különösen az aerob képesség, nemcsak az egészségre van nagy hatással, hanem társadalmi és gazdasági hatással is jár, összekapcsolva azt a betegség korai nyugdíjaival ".

"Ez különösen releváns Spanyolországban, az egyik országban, ahol a legmagasabb a várható élettartam, és ezért az egyik olyan ország, amely az öregedő népesség nehéz kihívásaival szembesül és szembesülni fog. Egy olyan kihívás, amelyet súlyosbítanak vagy enyhítenek, ha vannak ilyenek több vagy kevesebb korai nyugdíjazás krónikus és súlyos betegségek miatt "- mondja. Ortega.

Pszichiátriai betegségek, az élen

A korai nyugdíjazáshoz vezető összes betegség közül a pszichiátriai betegségek voltak a leggyakoribbak. Érdekes módon "ennek a tanulmánynak az egyik legújszerűbb és legmegdöbbentőbb eredménye az, hogy a nagyon alacsony aerob képességű személyek pszichiátriai betegség miatt fennálló nyugdíjazásának kockázata még nagyobb, mint a III. Típusú kóros elhízásban elhízott embereké", mutat rá Pontus Henriksson, ennek a munkának az első szerzője, amely elsősorban kétéves posztdoktori tartózkodásakor kezdődött és alakult ki a Granadai Egyetemen, Ortega professzor vezetésével.

Egy másik fontos megállapítás az volt, hogy azok, akik elhízottak, de közepes vagy magas szintű aerob képességet tartottak fenn (az úgynevezett "kövér, de fitt" paradoxon, lásd: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/? = 28583992), alacsonyabb volt a korai nyugdíjba vonuláshoz vezető pszichiátriai betegség kockázata, mint azoknál, akik normál testsúlyúak (testtömeg-index 18,5–24,9 kg/m2 között volt), de alacsony az aerob kapacitásuk.

Ezek az eredmények több bizonyítékot szolgáltatnak arra a hipotézisre vonatkozóan, hogy "a vékonyság nem biztos, hogy elégséges az egészséghez, minden esetben elő kell mozdítani a közepesen magas aerob kapacitást, függetlenül a személy súlyától" - állítja Francisco B. Ortega.

A vizsgálat egyik fő korlátja, hogy csak férfiaknál végezték, így nem lehet tudni, hogy a vizsgálat következtetései közvetlenül extrapolálhatók-e a nőkre, bár vannak más típusú tanulmányok is, amelyek megfigyelték, hogy a az aerob kapacitás prediktív értéke a jövőbeni betegségben konzisztens férfiaknál és nőknél.

Fontos megjegyezni azt is, hogy mind a fizikai állapot szintje, például az elhízás, mind más klasszikus kockázati tényezők (magas koleszterinszint, magas vérnyomás stb.) Mind fontos genetikai összetevővel rendelkeznek, de ennek ellenére mindezek a tényezők hajlamos az egészségesebb életmóddal történő módosításra, beleértve a testmozgást és a megfelelő táplálkozást.

Ezért ebből a tanulmányból az a végső üzenet hangzik el, hogy "a korai stádiumtól kezdve, például a serdülőkortól kezdve jó fizikai állapotban lenni, ugyanolyan fontos a jövő egészsége szempontjából (ha nem is több), mint az egészséges testsúly fenntartása" - vonja le a következtetést az UGR kutató

Bibliográfiai hivatkozás:

Pontus Henriksson, PhD; Hanna Henriksson, PhD; Per Tynelius, MSc; Daniel Berglind, PhD; Marie Löf, PhD; I-Min Lee, MBBS, ScD; Eric J. Shiroma, ScD; Francisco B. Ortega, PhD. Fitnesz- és testtömegindex a serdülőkorban és a fogyatékosság során az élet későbbi szakaszában: Kohort-tanulmány. Annals of Internal Medicine, 2019 [Epub a nyomtatás előtt].