szülők

Spanyolországban a gyermekkori elhízás 2006 és 2012 között stabil maradt, bár túl magas szinten, ami a világ egyik legmagasabb arányát képviseli. E stabilizálás ellenére ugyanebben az időszakban nő a szülők hibás felfogása a gyermek túlsúlyáról. A szülők aránya, akik tévesen észlelik kiskorújuk túlsúlyát, a 2006–2007-es 60,8% -ról 71,4% -ra nőtt 2011–2012-ben. Ezt jelzik a „Gyermekek túlsúlya Spanyolországban 2006–2012. A szülői észlelés meghatározó tényezői és hibája ”, a Revista Española de Cardiología (REC) kiadványában.

"A kiskorúak túlsúlyának téves észlelésének lehetséges okai az elhízás normalizálásához kapcsolódnak" - magyarázza Dr. Miguel Ángel Royo Bordonada; kutató és a Nemzeti Egészségügyi Iskola vizsgálati területének vezetője; és a nyomozás egyik szerzője. További lehetséges tényezők a társadalmi megbélyegzés és a bűntudat elkerülése.

A túlsúly elterjedtsége 2006-2007-ben 30,1%, 2011-2012-ben pedig 29,7% volt. A gyermekkori elhízás Spanyolországban a kiskorúak 9,6% -át érintette 2006-2007-ben; és 9% 2011-2012-ben. Az elhízással járó tényezők között szerepelnek a cukros italok és az étrendek, amelyek nagyon energikusak és hiányosak a gyümölcsökben és zöldségekben, az alacsony alvási óraszám és a túlzott ülő életmód.

Ebben az értelemben 6,4, illetve 3,7% -kal csökkent az üdítők és snackek napi fogyasztói aránya. Az alvási órákra vonatkozó ajánlások betartása 5% -kal csökkent, míg az ülő tevékenység maximális idejére vonatkozó ajánlások nem változtak.

A tanulmány következtetései azt mutatják, hogy a gyermekek és serdülők egészségének javítását célzó politikáknak tartalmazniuk kell az elhízás problémájára vonatkozó tudatossági terveket, amelyek az egész lakosságot és a szülőket célozzák meg, akik nélkülözhetetlenek az egészséges szokások kialakításában; és speciális intézkedések a hátrányos helyzetű társadalmi osztályok számára, amelyek magasabb elhízási arányokkal és rosszabb étkezési, alvási és mozgásszegény szokásokkal járnak, kevesebb erőforrásukkal és képességükkel összefüggésben, hogy leküzdjék azokat az akadályokat, amelyek az egészséges táplálkozási és aktivitási szokások fizikájának elsajátítását és fenntartását akadályozzák egy erősen obezogén környezet.

„Folyamatos figyelemfelhívó kampányokra van szükség idővel. Ezt klinikai szintű munkának kell kísérnie, amelynek valamennyi egészségügyi szakembert be kell vonni a szülőkkel együttműködésben, akiknek alapvető szerepük van gyermekeik szokásainak megváltoztatásában. ”- mondja Royo Bordonada, aki a gyermekkor látszólagos stabilizálódása ellenére is biztosítja ezt. az elhízás miatt nem szabad csökkentenünk a riasztást, mert "a számok nem ösztönzik az optimizmust".

FEC ajánlások

A Spanyol Szív Alapítvány (FEC) a maga részéről emlékeztet arra, hogy a „Gyerekek a városban” felmérés szerint a gyermekek 85% -a nem tartja be azt az ajánlást, hogy naponta legalább egy órát gyakoroljon fizikai aktivitást, ami közvetlenül érinti, kiegyensúlyozatlan étrend mellett a túlsúlyra.

Ebben az értelemben Dr. Carlos Macaya, a FEC elnöke rámutat, hogy „az idő családnak való fizikai aktivitásra fordítása a legkonstruktívabb módja annak, hogy a gyermekeket elmeneküljék az ülő hajlam elől, mivel példát látnak saját otthonukban és gyermekkorától kezdve sajátítsa el ezt a jó szokást, hogy életben maradjon ".

A FEC azt is javasolja, hogy zöldségekben, gyümölcsökben, hüvelyesekben, teljes kiőrlésű gabonákban, extra szűz olívaolajban, kis mennyiségű dióban, félzsíros tejtermékekben és halban gazdag klasszikus mediterrán étrendet követjen heti három-négy alkalommal.