Mert Europa Press

szülők

Europa Press | 2017. július 20

MADRID, 20 (EUROPA PRESS)

A gyermekkori elhízás Spanyolországban 2006 és 2012 között stabil maradt, bár "túlzottan magas" szinten van, és ennek a problémának a normalizálódása miatt a szülői tévesen észlelik a gyermekek túlsúlyát - derül ki a "Gyermek túlsúlya Spanyolországban" tanulmányból. 2006-2012. A szülői észlelés meghatározói és hibája ”, a Revista Española de Cardiología (REC) folyóiratban.

A szülők aránya, akik ezt észlelik, a 2006–2007-es 60,8 százalékról 2011–2012-re 71,4 százalékra nőtt annak ellenére, hogy az elhízás az első időszakban a gyermekek 9,6 százalékát, a második pedig 9 százalékát érintette. A rossz étkezési szokásokhoz kapcsolódó adatok és csökkent a testmozgás.

Ebben az értelemben a társuló tényezők között szerepel a cukros italok fogyasztása és a magas energiájú étrend, amelyből hiányzik a gyümölcs és zöldség, az alacsony alvási óraszám és a túlzott ülő életmód. Ezenkívül a „Gyerekek a városban” felmérés szerint a gyermekek 85 százaléka nem felel meg annak az ajánlásnak, hogy napi legalább egy órát gyakoroljon.

Mindezen okokból a tanulmány következtetései azt mutatják, hogy a gyermekek és serdülők egészségének javítását célzó politikáknak tartalmazniuk kell az elhízás problémájára vonatkozó tudatossági terveket, amelyek a lakosság és a szülők számára szólnak, akik nélkülözhetetlenek az egészséges szokások kialakításában.

Ezenkívül konkrét intézkedéseket kell tartalmazniuk a hátrányos helyzetű társadalmi osztályok számára, amelyeknél magasabb az elhízás és rosszabb az étkezési, alvási és mozgásszegény szokások, mivel kevesebb erőforrásuk és kapacitásuk van az egészséges táplálkozási szokások elsajátítását és fenntartását akadályozó akadályok leküzdésére. fizikai aktivitás erősen obezogén környezetben.

"Ehhez klinikai szintű munkának kell társulnia, amelynek során valamennyi egészségügyi szakembert be kell vonni a szülőkkel együttműködve, akiknek alapvető szerepük van gyermekeik szokásainak megváltoztatásában" - hangsúlyozta a Nemzeti Iskola kutatója és tanulmányterületének vezetője. Health és a kutatás egyik szerzője, Miguel Ángel Royo.

Emiatt a FEC a családon belüli fizikai aktivitás mellett egy klasszikus mediterrán étrend követését javasolta, amely zöldségekben, gyümölcsökben, hüvelyesekben, teljes kiőrlésű gabonákban, extra szűz olívaolajban, kis mennyiségű dióban, félzsíros tejtermékekben és hal. heti három-négy alkalommal.