legjobb

KIHÍVÁS/PÁLYÁZAT: "Súlyod aranyban"

Közeleg a karácsony. Itt az ideje a találkozóknak, ünnepségeknek, kiadásoknak és túlkapásoknak. Édes üzleti ebédek és családi vacsorák vannak a sarkon, és biztosan meg fogják tenni az áldozatukat. Ezért a TOPHEALTH-nál azt szeretnénk, ha proaktívak lennénk, és javasoljuk, hogy ezekre az időpontokra nézzen ki a legjobb verzióban, és így ellensúlyozza a Mikulás-hatást. November 28. és december 23. között a súlycsökkenés aranyat ér. Kihívás: "Súlyod aranyban"

  1. Kezdeti mérés december 28-tól, hétfőtől; ez lesz a kezdeti referencia-súly a kihívásban való részvételhez. Ugyanezen a héten és annak végéig a résztvevők mérlegelhetik magukat, hogy igazolhassák kezdeti súlyukat a Kihívásban.
  1. Körülbelül 10 nap múlva végeznek mérést. (megbeszélés az oktatóval @ r) az első mérés után, hogy legyen köztes regisztráció a Kihívásra.
  1. A végső mérést december 23-i, pénteki határidővel hajtják végre, amely lehet korábbi (a 19-25. Héten belül), ha a tag aznap nem rendelkezik elérhetőséggel, vagy előre le akarja zárni a versenyét.
  1. Minden résztvevőnek ajándékot kap a Challenge-ben való részvétel (póló).
  1. Csak azok a mérések lesznek érvényesek, amelyeket az @ r utasítás elvégez, ezek a mérések rögzítésre kerülnek a későbbi rangsor elvégzéséhez. A mérlegelést mindig mezítláb és hozzáadott ruházat nélkül végezzük, különösen az első mérlegeléskor, a csalás elkerülése érdekében.

DÍJAK

Megtörténik a központok közötti kihívás, és csak az abszolút nyertesnek lesz nyereménye, a nyeremény HÁROM HÓ INGYEN.

Minden központnak saját versenye lesz, az első háromnak pedig díja lesz:

  • Az első (leszámítva az összesített győztest) ingyenes edzőtermet fog kapni.
  • A második PT csomag két személyes edzésből áll (az első egy teljes fizikai felmérés és a második egy 45 'személyes edzés)
  • Harmadik felek választhatnak fizioterápiás foglalkozás vagy az általuk preferált esztétikai kezelés között.
  • Minden résztvevőt egy Top Health pólóval ajándékozunk meg