Az első vizsgálat adatai

könnyítik

„Különböző típusú kiegészítők kínálnak fogyókúrás hatást különböző hatásmechanizmusok révén, például zsírmágnesek, mobilizátorok és oldószerek, étvágy- és anyagcsere-szabályozók, blokkolók és mások. Ezeknek a termékeknek a piaca hatalmas, de a szabályozott gyógyszerekkel ellentétben nem kellett bizonyítaniuk hatékonyságukat, hogy eladók legyenek ”- mondja Dr. Thomas Ellrott, a németországi Göttingeni Egyetem Táplálkozási és Pszichológiai Intézetének igazgatója, és egyik tanulmányának igazgatója. "Ezen kiegészítők közül keveset vetettek alá klinikai vizsgálatoknak, és a kínált termékek helyzete folyamatosan változik, ezért szigorú klinikai értékelésnek kell alávetni őket annak megállapítása érdekében, hogy vajon valamilyen előnyt jelentenek-e a felhasználó számára." Ellrott kilenc kiegészítést tesztelt1, placebóval szemben randomizált kontrollos vizsgálatban. Az értékelt kiegészítők között szerepel az LCarnitin, a poliglüzozamin, a káposztapor, a guarana magpor, a bab bab kivonata, a Konjac kivonat, a rost tabletták, a nátrium-alginát készítmények és a kiválasztott növényi kivonatok.

A kutatók német gyógyszertárakból vásárolták meg a termékeket, módosították a termékek csomagolását és nevét, hogy semleges megjelenést kapjanak, és átírták az információs szórólapokat, eltávolítva a termékneveket a szórólapokról. Ezt követően 189 túlsúlyos vagy elhízott középkorú ember kapta a tabletták csomagját, a kilenc étrend-kiegészítő vagy hatóanyag nélküli készítmény egyikét tartalmazva, hetente egyszer, nyolc héten át, a gyártók által ajánlott adagokban. Néhány termékhez diétás tanácsok is társultak, míg másokhoz nem, ezért a kutatók pontosan ugyanazokkal a jelzésekkel látták el őket, mint a termékbetétekben.

Az átlagos testsúlycsökkenés 1 kg és 2 kg között volt azoknál az embereknél, akik a vizsgált termékek közül hétet használtak, a kiegészítéstől függően, és 1,2 kg-ot a placebót fogyasztó csoportban. Nem találtunk statisztikailag szignifikáns különbséget a súlycsökkenésben ezen termékek bármelyikének fogyasztása során a placebóhoz viszonyítva. „A korábbi vizsgálatok többségében csak egy terméket vizsgáltak; Ez az első, amely kilenc, különféle javasolt hatásmechanizmusú kiegészítést tartalmaz, és azt tapasztaltuk, hogy egyikük sem hatékonyabb a placebóknál a fogyás szempontjából a kéthónapos vizsgálat időtartama alatt, függetlenül a hatásmechanizmustól. ”Mondja Ellrott, hozzátéve, hogy a fogyasztóknak igazolt hatású (vényköteles vagy vény nélkül kapható) gyógyszereket kell választaniuk.

A súlycsökkentő kiegészítők klinikai kísérleteinek áttekintése