Az omega 3-ban gazdag olajos halak és a taurin aminosavban gazdag halak jótékony hatással vannak erre a betegségre.

megakadályozza

A 2-es típusú cukorbetegség kockázatának kitett idős embereknél szardínaproteinben gazdag étrend megelőzheti a kialakulásának kockázatát - derül ki August Pi i Sunyer (Idibaps) Biomedikai Kutatóintézet kutatója, Ramon Gomis által vezetett projektből, amely szerdán előrehaladott eredményeket hozott.

Az „Eszik jól, jobban öregszik” projektet a RecerCaixa program segítségével választották ki 2013-ban - erre a szerdára szállították 2017-ben, és 200, 65 év feletti, prediabéteszes önkéntes vett részt.

Egy évig olyan étrendnek vetették alá őket, amelyet általában a betegség kialakulásának megállítására használnak - rostokban gazdag és csökkentett cukrtartalmúak -, de felüknek szardínia-gazdag étrendet is adtak.

Minden önkéntes csökkentette a cukorbetegség kialakulásának kockázatát, 34% -kal kevesebb esettel, de a szardínia-kiegészítőket kapó csoportban 50% -kal kevesebb új eset fordult elő.

Ezenkívül ebben a csoportban csökkent a vérnyomás és az inzulinrezisztencia-index; megnövekedett HDL (jó) koleszterin és gyulladáscsökkentő hormon adiponektin; az omega-3 növekedett, ami alacsonyabb kardiovaszkuláris rizikóval függ össze, és az omega-6 csökkent, előnyben részesítve a, amelynek jótékony hatása van az érelmeszesedés, az elhízás és a 2-es típusú cukorbetegség ellen.

Gomis elmondta, hogy ezt a fajta étrendet olajos halakban gazdag omega 3-ban és a taurin aminosavban gazdag halakban lehet elvégezni, és a tanulmányban az önkéntesek hetente kétszer fogyasztották.

Egy másik bemutatott tanulmány a „Junts”, amelyet Rosa Estopà (UPF) és Manuel Armayones (UOC) vezet. célja az egészségügyi szakemberek és a családok közötti tájékoztatás és kommunikáció javítása ritka betegségekben szenvedő gyermekekkel. A 2015-ben RecerCaixa-támogatásban részesült projekt a végső fázisban van, és az orvosokkal folytatott megbeszélések során felfedezte a "főbb aggodalmakat", különös tekintettel a terminológiára.

Gyermekorvosi szótár

A kutatók orvosi jelentéseket tanulmányoztak, és arra a következtetésre jutottak, hogy a ritka betegségekhez nem kapcsolódó legképzettebb közönség is megértheti a tényleges jelentést, de gyakorlatilag mindenki képes, ha alkalmazkodnak hozzájuk.

Estopà elmondta, hogy az általuk kidolgozott projekten belül az első illusztrált orvosi szótár gyerekeknek, amelyet májusban mutatnak be, és hogy hamarosan elkészül egy alkalmazás a fő kommunikációs helyzetekben élő családok megsegítése az egészségügyi szakemberekkel.

- Menj az egészségügyi kiegészítéshez

Kapcsolódó hírek