Az immunrendszer erősítése természetes olajokkal A szénanátha (pollinosis, szezonális allergiás rhinitis vagy pollenrhinopathia is) allergiás betegség, amely bizonyos pollenekben található fehérjékkel szembeni túlérzékenységen alapul. A pollen a füvek és fák virágzása során kerül a levegőbe. Allergiás reakciót válthat ki a légutak, az orr és a szem nyálkahártyájára.

érzés-espana

Az allergiás reakció bizonyos fehérvérsejtekhez kötődő allergéneknek köszönhető, amelyek aztán speciális anyagokat (hisztamint) szabadítanak fel, ami a tipikus tünetekhez vezet. A kiváltó okok száma évről évre növekedhet. A szénanáthában szenvedők gyakran úgynevezett keresztallergiát váltanak ki más fehérjékre, például táplálékból. Az allergiák, például a szénanátha, abból adódnak, hogy a túlérzékeny emberek szervezete az ártalmatlan anyagokat, például a virágport veszélyesnek minősíti, és úgynevezett antitesteket (immunglobulinokat) képez ezen anyag ellen, és ezért érzékenyek. Ha megújult a kapcsolat az allergénnel, a test úgy reagál, mintha küzdenie kellett volna a kórokozók ellen> Messenger anyagok (például hisztamin) szabadulnak fel, és ez tipikus tünetekhez vezet, mint például viszketés és tüsszögés, orrfolyás és orrdugulás, könnyező szem. (Tipp: rózsahidrosollal átitatott organikus pamutpárnákat tegyen a szemére!).

A szénanátha szempontjából fontos intézkedés az allergének elkerülése. Ez azt jelenti, hogy a kiváltókat minél jobban kerüljük. Ez egyes anyagok esetében könnyebb, másoknál sajnos szinte lehetetlen. A következő információk megkönnyítik a mindennapi életet:

• ne töltsön sok időt a szabadban napsütéses és szeles napokon; nem réteken és mezőkön jár, hanem erdőkben, mivel a fák pollent szűrnek

• Viseljen napszemüveget a szabadban, lehetőleg oldalvédővel.

• napi hajmosás a pollen eltávolítására; Tipp: extra enyhe sampon érzése

• Ne távolítsa el és ne tárolja a virágporos ruhákat a hálószobában.

• Tisztítsa meg kedvencét is! A pollen ragaszkodik a háziállatok bundájához is, és beviszi őket a házba; Tipp: négylábú sampon érzése

• lehetőleg éjjel aludjon csukott ablak mellett

• csak rövid ideig szellőztessen: a városban reggel, az országban délután

• A pollenszezonban ne szárítsa meg a ruhákat.

• Telepítsen légtisztítókat a lakásba, lehetőség szerint a munkahelyre is! Nagyon hasznos légtisztításhoz és párásításhoz!

• felszerelje az autót részecskeszűrővel; rendszeresen változtasson!

Ne cigarettázz! A nikotin károsítja a légzőszervi nyálkahártyákat, és hajlamosabbá teszi őket a pollen okozta irritációra.

• Fontos: Vágja le a füvet, mielőtt a fű virágzik május elején vagy közepén, és mindig rövidítse meg. A virágporban gazdag növények, például a nyír és a mogyoró helyett növényi rózsákat, mászó növényeket és ajkú virágokat, például levendulát, majoránnát, zsályát, borsmentát, rozmaringot, zsályát, kakukkfüvet stb.