A szex gyakorlása olyan gyakorlatként, amely miatt fogyni fog, egy mítosz, amely mindig is létezett.
César Merino szexológus számára a szex olyan fizikai erőfeszítés, amely egy bizonyos részben segít a kalóriák elégetésében, de nem segít a teljes fogyásban.
"30 perces szexuális együttlét során általában 150 és 200 kalória között fogyasztanak, ez egyenértékű a járással vagy a lépcsőn való fel-le járással, de nem igaz, hogy a szexuális aktus, annak ellenére, hogy kellemes, a veszteség módszere. százszázalékos. száz "- mondta az orvos.
A szakember azzal érvelt, hogy az a hiedelem is hamis, hogy a szexuális találkozás során a pozíciók végrehajtása segít csökkenteni az intézkedéseket.
„Az emberek felelősek voltak egy mítoszsor létrehozásáért, amelyek az idő múlásával valóságos fantáziává váltak az emberi lény számára. Tudományosan bebizonyosodott, hogy a szexuális tevékenység (kellemes), amelyben őrült testhelyzeteket végeznek, nem jelenti azt, hogy a zsír elveszne, éppen ellenkezőleg, az abban a pillanatban végzett fizikai gyakorlat izzadást okoz, ami miatt néhány kalóriát veszít ” - hangsúlyozta Merino.
Végül elmagyarázta, hogy a bonyolult testtartások együttélés közben csak a kalóriák mértékét veszíti el a felesleges kilók leadása érdekében.
- Hogyan segít a szex a fogyásban - Fogyjon és fogyjon
- A szex segíthet a fogyásban
- Segít-e a szex a fogyásban? Amerika életmódja gazdaságművészet, dizájn, stílus, motorok, szabadidő,
- Hogyan lehet fogyni egészséges módon Salud El Universo Magazine
- Hogyan lehet fogyni az élet különböző szakaszaiban Gipuzkoa Poliklinika