A kortikoszteroidok (vagy egyszerűen a szteroidok) szintetikus gyógyszerek, amelyek utánozzák a kortizon, a mellékvesék által termelt természetes hormon hatását. A szteroidokat gyakran használják a különböző állapotokkal, például ízületi gyulladással, pattanásokkal, asztmával és más egészségügyi problémákkal járó gyulladások csökkentésére. Különböző készítmények formájában kerülnek forgalomba, beleértve az orális bevitelre szánt tablettákat, injekciókat, amelyek beadhatók az izomba, a vénákba vagy az ízületekbe, helyi krémekként és kenőcsökként vagy inhalációs permetként. Mint más gyógyszerek, a szteroidok is okozhatnak mellékhatásokat. A szteroidok egyik rettegett mellékhatása a súlygyarapodás, különösen akkor, ha ezeket a gyógyszereket hosszú ideig használják krónikus állapotok kezelésére.

szteroid

A szteroid injekciók hízhatnak?

A szteroid injekciók mellékhatásai

Az orvosok általában szteroid injekciókat adnak az ízületi gyulladások (ízületi gyulladás) és más olyan gyulladásos állapotok kezelésére, amelyek a test más részeit érintik. Az állapotától függően rövid vagy hosszú távú kezelésre szteroid injekciókat lehet alkalmazni. A legtöbb mellékhatás nagy dózisú szteroid injekciók hosszú távú vagy ismételt alkalmazásakor jelentkezik. Ide tartozik a könnyű zúzódás, a bőr elvékonyodása, pattanások és súlygyarapodás. Az arcod is puffadhat, mivel a tested hajlamos több folyadékot visszatartani.

Szakértők úgy vélik, hogy a túlsúly növekedését az étvágy növekedésének következtében fellépő zsír felhalmozódása okozza. A szteroidok hosszantartó használata a testzsír újraeloszlásához is vezethet, amelynek következtében holdarc, bivalypúp (zsír a tarkó és a tarkó hátsó részén) és a törzs elhízása (felsőtestrész) alakulhat ki.

Hogyan lehet elkerülni a súlygyarapodást szteroidok közben

A szteroidokat általában speciális okból írják fel - gyulladás kezelésére, ha más típusú kezelés nem működik. A szteroidos kezelések hirtelen abbahagyása súlyos szövődményekkel járhat. Ezért nem szabad abbahagynia a kezelések alkalmazását anélkül, hogy konzultálna orvosával. Megkérdezheti orvosát, hogy lehetséges-e az injekciók adagjának fokozatos csökkentése vagy a gyógyszerek helyettesítése.

Az étvágy csökkentése és a túlzott súlygyarapodás elkerülése érdekében sűrű táplálkozású, alacsony kalóriatartalmú ételeket kell fogyasztania, például gyümölcsöt és zöldséget, teljes kiőrlésű gabonát, más rostban gazdag és alacsony zsírtartalmú ételeket. Ezek az ételek hosszabb ideig érezhetik jóllakásukat és csökkenthetik az étvágyat. Az étkezési napló vezetése szintén segít nyomon követni étkezési szokásait, így jobban tisztában lesz azzal, hogy milyen ételek járulhatnak hozzá a súlygyarapodásához.

A súlygyarapodást a vízvisszatartás is befolyásolhatja, amely a szteroidterápia másik mellékhatása. Csökkentheti a folyadék felhalmozódását a szövetekben, ha alacsony sótartalmú étrendet fogyaszt, és elkerüli a feldolgozott ételeket és a gyorsételeket. Kérdezze meg orvosát, hogy bevesznek-e Önnek megfelelő vizelethajtó tablettákat.

A szteroidok iránti igény csökkentésének egyik módja az alternatív kezelések keresése a gyulladás enyhítésére, mint például a fizikoterápia és az akupunktúra. A rendszeres testmozgás segíthet csökkenteni a súlygyarapodás kockázatát, és javíthatja a mozgásszervi funkciókat.

Az egészséges, kiegyensúlyozott étrendet és a rendszeres testmozgást magában foglaló életmód hozzájárulhat a gyulladások csökkentéséhez és a jó egészség elősegítéséhez. A legtöbb szteroid mellékhatás hónapokkal eltűnik a szteroidok fokozatos leállítása után.