Szeretsz edzeni Tabatas? Akkor imádni fogja ezt az alkalmazást. A legtöbb intervallummérővel ellátott okostelefonos alkalmazás hangjelzéssel figyelmeztet minket a pihenőidőre vagy a testmozgás folytatására, amely lehet csengő vagy csengő. Általában lehetővé teszik, hogy saját lejátszási listáinkat használjuk, de a zene megáll, hogy utat engedjen az akusztikus jelnek.
Val vel Tabata dalok már nem lesz ilyen problémánk, mert az intervallummérő ugyanaz a zene. Ez az alkalmazás, amely jelenleg csak az IOS számára érhető el 1,99 euró áron, kifejezetten a Tábata edzésre tervezett dalokat tartalmaz: a 20 másodpercnyi munka egyértelműen eltér a dal ritmusától a 10 pihenőtől. Nézze meg a fejléc videót, és nézze meg, hogyan működik.
Lehetőségünk van edzővel edzeni is: egy hang, amely figyelmeztet minket minden gyakorlat utolsó 3 másodpercében, és tájékoztat minket arról, hogy milyen időközönként tartózkodunk. Nincs több időintervallum vagy állandóan az órára nézés, hogy tudjuk, mennyi időnk van hátra: csak hallgasson zenét és kezdje el edzeni.
Vannak zenei stílusok sokasága Választhat: a hip-hoptól az országon át a har-rockig választhatja azt, amelyik a legjobban megfelel az ízlésének vagy az edzésen keresni kívánt szenzációnak. Az alkalmazásával saját zenéit is hallgathatja, miközben az edző a másodperceket és az intervallumokat énekli, bár eredeti dalaival jobban működik.
Ha Android-felhasználó vagy, lehetőséged van rá töltse le az egyes dalokat a Tabata Songs-ból ebben a linkben. Minden dal 0'99 euróba kerül, a teljes 12 dalos album pedig 9'49 euróba kerül.
Jó ötlet az edzés élénkítésére, mit gondolsz?
- Mi a Tabata Fedezze fel, és kezdje el gyakorolni otthonában
- Mi áll a zenei fesztivál megszervezése mögött
- Neked nehéz bezárva sportolni. A Tabata módszer összejátszás lehet
- A Rolex a világ leghamisabb órája - Enrique Ortega Burgos
- A zsírégetés és a lábak edzése mindössze 4 perc alatt ezzel az öt Tabata rutinnal