Áttekintésünkben a Funkcionális ételek, a körte olyan lehetőség, amelyre emlékezni kell.
A gyümölcsök belsejében magas víztartalom, talán ez az egyik leginkább ízletes, de vajon azon a szinten van-e tápláló Y funkcionális a test számára sokkal többet kínálhat nekünk.
- Ez könnyű asszimiláció amikor érett állapotában van és gyengéd.
- Ehet is főtt de elveszíti vitamintartalmának nagy részét. Ugyanez nem történik meg az ásványi anyagokkal és szénhidrátokkal, amelyek főzés után is megmaradnak.
- Frissítő és tápláló. Gyors energiaforrás (kb. 150 gramm körte 70 kalóriát biztosít, többségük levulózcukor formájában).
- Van egy a vizeletképződés stimuláló hatása, hogy vizelethajtó és jó a magas vérnyomásban szenvedőknek. Segít a húgysavnak a vizelettel történő eltávolításában is.
- Van egy érdekes hozzájárulása a C-vitamin de a test alapvető szükségleteinek fedezésére szükség lenne egyél 4-5 körtét naponta.