Sok olyan ember van, aki nem fér hozzá konzultációhoz, aki nem tud irodába menni, legyen az időbeli, földrajzi, egészségügyi okokból; vagy mert csak mindent online csinálnak.
A Dr. Cormillot és szakembercsoportja megtervezett egy online táplálkozási tervet, amely amellett, hogy diétás rendszer, amelyet hetente frissítenek az igényeknek és az előrehaladásnak megfelelően; személyes online táplálkozási tanácsadó és testnevelési tanárok támogatásával rendelkezik, akikhez konzultálni lehet, és akár napi beszélgetésekben is részt vehetnek.
Cormillot egyike azon sok táplálkozási szakembernek, akik a fogyás új módját kínálják.
Nézd is
Mi kell az online diétához?
A táplálkozástan végzett Julia Farré fenntartja, hogy "ahhoz, hogy távolról is követhesse a kezelést, egyszerűen szüksége van egy alapvető felszerelésre, valamint sok vágyra és motivációra a célok eléréséhez, legyen szó fogyásról, sportmárkák fejlesztéséről stb.
Viszont szükséges:
- Egy számítógép internet-hozzáféréssel és webkamerával.
- Aktív felhasználó a Skype-on kapcsolódni.
- Egy e-mail.
- Egy nyomtató. Ez sem elengedhetetlen, de az étrendi útmutató nyomtatása segít jegyzeteket készíteni róla.
- Legyen csendes helyen, magánszférával. Olyan személyes szempontokat dolgoznak fel, amelyeket a környezetben élőknek nem kell hallgatniuk.
Julia Farré elmagyarázza, hogy az első látogatáskor tudni kell, hogy a beteg milyen magas és mennyit nyom. A zsír-, térfogat- vagy testsúlycsökkentő diéták esetében ajánlott kéznél is egy varrószalag, hogy megmérhesse magát.
A látogatások időtartama és eljárása megegyezik a személyes látogatással, az étrendet e-mailben küldik, a fizetéseket pedig banki átutalással teljesítik.
Ennek a módnak az előnyei és hátrányai
A távoli súlycsökkentési terv készítése hasznos lehet, ha azt felelősségteljesen és következetesen hajtják végre, valamint szemtől szemben kezelik.
Szükséges a szakember utasításainak betartása és a kezelés fizikai aktivitással való kiegészítése.
Előnyként időt spórolnak meg, elkerülik az irodába utazás költségeit, ez privátabb és azoknál az embereknél, akik szégyellik magukat, még kényelmesebb lehet ezt a módot választani.
Az ellenjavallatok tekintetében, ha a célok nem egyértelműek, a kezelés nem biztos, hogy sikeres. A fogyás nem azonos az izomtömeg növelésével, az étkezési terveknek különböző lehetőségei lesznek.
Ha nem felel meg a követelményeknek, a terv nem működik, és pénzvesztést jelenthet.
- Méregtelenítő diéták, szükséges-e időnként megtisztítani a testünket
- Óvatos! Diéták, amelyek károsítják a májat Diet
- Diéták Házi készítésű pattogatott kukorica az étkezések közötti nassolás titka (és nem hízik el)
- INEM COURSE 2021 SZAKÉRTŐ A DIÉTÁK ELŐKÉSZÍTÉSÉBEN - TÁVOLSÁGOS DIÉTTERÁPIA
- Koreai diéták A fogyás keleti titka; Jobb az egészséggel