Tudja, mennyi kalóriát éget el
Tudod mit ...
Ma olyan időszakban vagyunk, amikor mindent számolunk, hogy mindent sokkal jobban ellenőrizünk, mint korábban, és szeretjük, ha rendelkezésünkre áll minden információ, hogy lássuk, mit csinálunk az időnkkel. .
Továbbá, most szeretnénk tudja, mennyi kalóriát égetünk el szexuális életvitelkor, Mivel ezt nem ismerjük, és szeretnénk, ha ellenőrizhetnénk ezeket az információkat, mert tegyük fel magunkat abban az esetben, ha megkérdezik tőletek, hogy futásnak menni ugyanaz volt-e, mint minden szex nap mit tennél ?
Ez lett a 21 párral tanulok a akik naponta négyszer szexeltek, amelyben karkötőt raktak rájuk, hogy megszerezhessék ezeket az adatokat, és láthassák, mit égettek mindegyikük a kapcsolataiban .
E tanulmány következtetései arra a következtetésre jutottak a férfiak 101 KCal-t költöttek minden szexuális kapcsolatban, amíg a a nők 69 kCal-t fogyasztottak . De ez volt az átlag, amelyet elértek, figyelembe kell venni, hogy mindegyikük nem egy időben volt, ezért az adatok változtak, így megkapták a percenként elégetett kalóriák számát is, ami azt eredményezte, hogy a férfiak percenként 4,2 KCal, a nők pedig 3,1 KCal égtek el .
Ezen eredmények elérésekor látható, hogy a percenként elégetett KCal sokkal kevesebb, mint ha például futna, ha referencia lenne, a futás kétszer annyi kalóriát emésztene fel, mint a szex .
Ily módon nem lehet a sport pótlásaként megállapítani, de kiegészítésnek tekinthető ... Ilyen módon, ha szexel, akkor zsírégetni fog, ami a fontos dolog, öntsön lui-t, jó dolog az ismétlődő szexuális kapcsolat ... bár összefoglalásképpen ez nem a sport természetes pótlása, hanem kiegészítés .
- Kalóriák égetése Az aerob kapacitás ideális gyakorlása mellett - BBC News World
- Hat alkalmazás testmozgásra és kalóriaégetésre anélkül, hogy otthagyná
- Kalóriaégetés - a legjobb gyakorlatok a kerékpárosok számára
- Ezzel az egyszerű gyakorlattal 800 kalória elégetése lehetséges!
- Trükkök a fogyáshoz Az egyetlen gyakorlat, amely zsírégetést és a fenekének és hátának formálását végzi