jobb

A tejsavó a természetes kozmetikumok egyik összetevője, amelyet szövetségesként használnak a bőrápoláshoz. Táplálkozási összetétele miatt úgy vélik, hogy segítenek csökkenteni a foltokat, a ráncokat és számos egyéb foltot. Ezenkívül a pórusokban felhalmozódó szennyeződések tisztítására szolgál.

Mit mondanak róla a bizonyítékok? Ez a termék valóban segíti a bőr szépítését? Ebben a tekintetben fontos néhány pontosítást tenni. Ezért az alábbiakban többet fogunk mondani a tulajdonságairól és a neki tulajdonított előnyökről. Olvass tovább!

Mi az író?

A tejsavó az a termék, amelyet a vaj és a tej elválasztásakor nyernek. A Journal of Dairy Science folyóiratban megjelent cikk szerint, ez az egyik tejtermék-összetevő, amelyet az élelmiszeriparban használnak leginkább, mivel emulgeáló tulajdonságokkal rendelkezik és pozitív hatással van az ízére.

Másrészt könnyű a gyomorban és releváns táplálkozási tulajdonságokkal rendelkezik. Különösen a következőket tartalmazza:

  • B, C, E és D vitaminok.
  • Ásványi anyagok, például foszfor, nátrium, kalcium, kálium, magnézium és mangán.
  • Zsírsavak.
  • Magas biológiai értékű fehérjék.

Most, bár gyakran használják az ételek kiegészítésére, Emellett népszerűségnek örvendett adjuvánsként is, hogy a bőr egészséges és ragyogó legyen. Valójában vannak olyanok, akik napi rutinjukban használják a bőrelváltozások korrigálása vagy az öregedés kockázatának csökkentése érdekében.

Vajon jó vajjal kenni az írót?

A természetes kozmetikumokban az írót alapul használták otthoni gyógymódok előállítására foltok, ráncok, pattanások és dermatitis ellen. Táplálkozási összetétele állítólag segít megőrizni a bőr egészségét és foltmentességét. Az ezzel kapcsolatos bizonyítékok azonban még mindig korlátozottak.

A mai napig nincsenek olyan tudományos vizsgálatok, amelyek megerősítenék, hogy az író helyi alkalmazása javítja az ilyen bőrbetegségeket. Ennek ellenére, rendszeres használatát a legtöbb ember számára biztonságosnak tekintik. Valójában más összetevőkkel, például mézzel vagy zabpehellyel kombinálható, házi maszkok készítéséhez.

A neki tulajdonított előnyök a következők:

  • Fehérítőszernek számít, ideális a foltok jelenlétének csökkentésére a bőrön.
  • Nyugtató tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek csökkentik az ekcéma és a dermatitis tüneteit.
  • Tejsavtartalma hozzájárul a pattanások kezeléséhez.
  • Tápanyagainak köszönhetően segít megvédeni a bőrgátat és enyhíti a napkárosodást.
  • Puhítja a bőrt.
  • Segít eltávolítani az elhalt sejteket.

Mit mond a kutatás?

Mint említettük, nincsenek klinikai vizsgálatok vagy bizonyítékok a tejsavó bőrre gyakorolt ​​hatásainak igazolására. Még akkor is, vannak kutatások tápanyag- és antioxidáns tartalmának alátámasztására. Különösen az utóbbiak kapcsolódnak a korai öregedés megelőzéséhez.

A The Journal of Dermatological Science folyóiratban megjelent áttekintő cikk szerint az antioxidánsok kulcsfontosságúak a fotoindukált öregedés megelőzésében. Más szavakkal, segítenek megvédeni a sejteket a sugárzás és a szabad gyökök hatásaitól, amelyek a napsugárzás hatására jelentkeznek.

Másrészt úgy tűnik, hogy a tejsav, a savó egyik vegyülete gondozza a bőrt. Az International Journal of Dermatology-ban megjelent összefoglalóban megállapították, hogy ez az anyag segít megvédeni a bőrgátat és hidratáló tulajdonságokkal rendelkezik. Viszont csökkenti az öregedés kockázatát.

Más elemek, például fehérjék, vitaminok és ásványi anyagok szintén pozitívan kapcsolódnak a fent említett hatásokhoz. Ezért a vizsgálatok hiánya ellenére úgy tűnik, hogy a tejsavó pozitív hatással van a bőrre. Mered kipróbálni?

Az író használata a bőr számára?

Az író egyik nagy előnye a bőr számára, hogy sokoldalú és sok otthoni kezeléshez hozzáadható. Természetesen önmagában is alkalmazható, pamutpárna segítségével. Ebben az esetben, Javasoljuk, hogy hűtőszekrénybe tegye, hogy nagyon hideg legyen.

Az író kombinálásának egyik kedvenc összetevője a rózsavíz. Ez természetes toniknak számít, ideális az arc frissítésére és a zsírtermelés minimalizálására. Keverhető zabpehellyel vagy bármilyen szemcsés összetevővel a bozót készítéséhez. Lássunk egy egyszerű maszkot alább.

Hozzávalók

  • 1/4 csésze író (59 milliliter)
  • 1 evőkanál hengerelt zab (15 gramm)
  • 1 evőkanál méz (15 gramm)

Készítmény

  • Adja hozzá az összes hozzávalót egy tálba, és keverje össze, amíg pépet nem kap. Ha nagyon folyósnak érzi magát, adjon hozzá még zabpelyhet.

Alkalmazás mód

  • Miután megkapta a pasztát, nedves ruhával tisztítsa meg az arcát, és terítse el a maszkot.
  • Hagyja 15 vagy 20 percig hatni, és gyengéd körkörös masszázsokkal távolítsa el.
  • Ismételje meg alkalmazását hetente 2 vagy 3 alkalommal.
A tejsavó öregedésgátló tulajdonságai a szabad gyökök blokkolásából származnának.

Ne felejtse el konzultálni a bőrgyógyásszal

Annak ellenére, hogy a tejsavó a bőrápolás szempontjából előnyös lehet, az ilyen típusú összetevők használata előtt mindig jobb konzultálni egy bőrgyógyásszal. Annak ellenére, hogy biztonságosnak tekintik, nem lehet elsődleges kezelés dermatológiai problémák esetén.

A szakember többek között a szépség rutin részeként eligazíthatja az író felhasználásának egyéb módjait. Azt is javasolhatja néhány termék használatát, amelyek összetételében ez az összetevő szerepel.

  • Sodini I, Morin P, Olabi A, Jiménez-Flores R. Az író összetételi és funkcionális tulajdonságai: az édes, savanyú és a tejsavó író összehasonlítása. J Dairy Sci. 2006. február; 89 (2): 525-36. doi: 10.3168/JDS. S0022-0302 (06) 72115-4. PMID: 16428621.
  • Tang SC, Yang JH. Az alfa-hidroxisavak kettős hatása a bőrre. Molekulák. 2018; 23 (4): 863. Publikálva: 2018. április 10. doi: 10.3390/molekulák23040863
  • Conway V, Gauthier SF, Pouliot Y. Az írófehérjék, tejsavófehérjék és enzimatikus hidrolizátumaik antioxidáns aktivitása. J Agric Food Chem. 2013. január 16 .; 61 (2): 364-72. doi: 10,1021/jf304309g. Epub 2012. december 31. PMID: 23244578.

Szakmai író, több mint 7 éves tapasztalattal. Daniela Echeverri Castro tartalomkészítőként és szerkesztőként dolgozott különböző weboldalakon. Volt koordinátor és tartalomkezelő különféle szerkesztőségi csoportokban. Széles is SEO és digitális marketing tapasztalat. Az elmúlt években írói munkáját az egészség, a táplálkozás és a wellness témáira összpontosította. Ezen felül elvégezte a Táplálkozás és elhízás: túlsúly ellenőrzése tanfolyamot, amelyet a Mexikói Nemzeti Autonóm Egyetem (UNAM) ajánlott fel. Többben is együttműködött szövegszerkesztő és kurátor projektek tematikus blogokhoz. 2014 óta a Better with Health szerkesztője, jelenleg a Grupo MContigo szerkesztői részlegében dolgozik.