megoldása

Egy kiló algában ugyanannyi jód koncentrálódik, mint 10 000 liter tengervízben, és 500-szor gazdagabb vitaminokban, mint önmagában a sós víz.

A strand olyan természetes elemek sorozatát vonja össze, amelyek egészség és jólét forrásaivá teszik: sós víz, hínár, szellő, nap és homok. Mondhatnánk, hogy ez egy olyan hely, amely megfelel a természetes fürdő jellemzőinek, végtelen terápiás tulajdonságokkal a test és az elme számára.

A tenger számos olyan betegség megoldása, amely károsítja az emberek egészségét, és tökéletesen kiegészíti a bőrt, csontokat és ízületeket, a légzőrendszert, a szívet, a látottakat és az elmét érintő betegségek megelőzését és kezelését.

Tudta, hogy testünk képes megőrizni a tenger előnyeit 6 és 12 hónap között?

Ezután elmagyarázzuk, hogy a tenger elemei milyen előnyökkel járnak testünk számára.

A sós víz előnyei

Szervezet

A tengervíz 85 lényeges elemre koncentrálódik, amelyek nélkülözhetetlenek a test megfelelő működéséhez. Közülük kiemelkedik az ásványi sók, más néven nyomelemek, például jód, magnézium, kalcium, kálium, nátrium, klór és cink jelenléte.

Az emberi test önmagában nem gyárt nyomelemeket, ezért azokat külső tényezők, például egészséges táplálkozás, tengeri szellő vagy sós vízzel való érintkezés révén kell megszereznünk.

Az emberi lényeknek szükségük van ezeknek a nyomelemeknek a jelenlétére, bár kis adagokban, de gondoskodniuk kell anyagcserénkről.

Bőrproblémák

A tengervíz fertőtleníti és eltávolítja a bőr felszínén található szennyeződéseket. A jód különösen elősegíti a sebgyógyulást és lehetővé teszi enyhti a pikkelysmr tneteit, bőrprobléma, amely a világon több mint 125 millió embert érint (1).

Csontok és ízületek

A tengervizes fürdők kiváló terápiát jelentenek a reumás betegségek, például az ízületi gyulladás vagy az osteoarthritis kezelésében. Fájdalomcsillapító hatása csökkenti az ízületi fájdalmakat és ellazítja az izmokat.

Mi a thalasso terápia? Ez egy olyan módszer, amely a tengervíz és a tengeri éghajlat terápiás célokra történő felhasználásából áll.

A hínár előnyei

A tengeri moszat egy másik elem, amelyet a tengerparti homokban találunk. Ezek a növények képesek elnyelni a tengervízben tárolt nagy mennyiségű tápanyagot. A bőrrel érintkezve kiterjesztik tonizáló, hámlasztó, regeneráló és feszesítő tulajdonságukat.

Tudta, hogy egy kiló tengeri moszat ugyanannyi jódot koncentrál, mint 10 000 liter tengervíz, és 500-szor gazdagabb vitaminokban, mint önmagában a sós víz? (két).

A tengeri szellő előnyei

Pajzsmirigy problémák

A tengeri szellő nagyszerű szövetséges pajzsmirigy problémáinak kezelése Magas jódtartalma miatt, amely felelős a szervezetünkben jelen lévő pajzsmirigyhormonok szintjének szabályozásáért.

Szív

Amikor a szél a tenger felől fúj, a pulzus csökken és a test oxigénfelvevő képessége megnő, ezért a kardiológusok szív- és érrendszeri betegségben szenvedőknek javasolják a part menti területekre való utazást.

Látás

Ugyanúgy, ahogy a tengeri szellem meghív bennünket, hogy csukjuk be a szemünket, lehetővé téve a szemünk ellazulását, a tekintetünk horizonton való rögzítésének ténye hozzájárul csökkentse a szemfájdalom tüneteit o Számítógépes látás szindróma (CVS).

A strand egyben ideális hely a szemész szakorvosainak a gyakorlatban történő alkalmazására a helyes vizuális higiénia érdekében. Például, ha egy távoli pontról nézünk egy közelire, és fordítva. Tehát sikerül megmozgatnunk a szemünket abban a pillanatban, amikor visszavonjuk tekintetünket a láthatárról, hogy egy olvasókönyvre összpontosítsunk.

Stressz és szorongásos problémák

Az óceán hullámai nagy mennyiségű negatív iont generálnak. Ezek olyan villamos energiával töltött mikroszkopikus részecskék, amelyek annak ellenére, hogy "negatívnak" nevezik őket, nagyon jótékony hatást gyakorolnak testünkre, mivel jelentősen javítják a hangulatunkat.

A magas szennyezettségű városok központjában vagy a nagyszámú technológiai eszközzel rendelkező terekben pozitív ionok keletkeznek, ami baktériumok, vírusok, por, atkák és pestisek elszaporodásához vezet a környezetben.

A strandok negatív ionokkal terhelt helyek, amelyek életfontosságú energiával töltenek el minket és lehetővé teszik számunkra csökkentse a depresszió tüneteit, továbbá enyhíti a migrént valamint a stresszből és szorongásból fakadó fejfájás.

Tüdő

A tengeri szellő tiszta levegőjét nedvesség terheli, amely lehetővé teszi a légutak dekongesztálását és a tüdő tisztítását. A tengeri levegővel együtt járó ásványi sók csökkentik az antibiotikumok szükségességét a hurutos folyamatok legyőzésére és légkondi okozta légúti fertőzések.

A tengeri szellőben jelenlévő negatív ionok felelősek a belélegzett levegőnk megtisztításáért. Ez az egyik oka annak, hogy a strand általában szennyezésektől, baktériumoktól, atkáktól, vírusoktól mentes környezetben, többek között egészségünket károsító organizmusokban, különösen azokban az emberekben, akik krónikus légzőszervi betegségekben, például hörghurutban, asztmában és külső allergiás betegségekben szenvednek alveolitis.

A tengerparti homok előnyei

Álmatlansági problémák

A séta a part partján a válasz a kérdésre hogyan lehet leküzdeni az álmatlanságot és tünetei. Körülbelül 30 perc séta a nedves parton elegendő idő az elme felszabadítására, miközben testmozgást végzünk, egészséges szokások, amelyek hozzájárulnak a jobb alváshoz.

Mezítláb a homokon járás lehetővé teszi számunkra a természetes lábnyom helyreállítását, megszabadítva a lábat a zokni és cipő által okozott elnyomástól. A homok szintén remek szövetséges a rándulások és megerőltetések megelőzésében, mivel erősíti a bokákat.

Próbálja meg finoman dörzsölni a homokot a bőréhez, hogy elérje az ideált természetes lábhéj.

Vérkeringés

A homok érintkezése a talppal természetes gyógymód enyhíti a lábfájdalmat vagy a fáradt láb tünetei. Mindez hozzájárul a vérkeringés javításához, miközben elkerüli a körmök és a lábak fertőzését.

Strandjaink tulajdonságainak teljes kihasználása érdekében el kell kezdenünk a gondozásukat. Ha tiszteletben tartjuk az összes természetes elemet, amely azt tartalmazza, annál nagyobb terápiás tulajdonságokkal rendelkezhetünk.

Ahogy egy neves író mondta ... Használja ki és inspirálja a nyári illatokat a tél leküzdésére!