Az UPV tanulmánya ezt feltárja, bár megerősíti, hogy a távolság kezd csökkenni. Egyre több gyerek érzi túlsúlyosnak magát
A tükörbe nézők nem mindig találják meg képük tükröződését. Van, aki a másik oldalon felfedez egy olyan személyt, aki látszólag ő az, de nem az. Ugyanaz a kinézete és gesztusai, ugyanaz a szája és hasonló kezei, talán valamivel vastagabbak. Hasonló, de más, mert kövérnek tűnik, bár nem igaz. Számára az igazi az, amit érzékel.
Lorea Kortabarria, az UPV/EHU pszichológusa étkezési rendellenességekkel kapcsolatos vizsgálata szerint a valóság és az észlelés közötti különbségek hangsúlyosabbak a fiatal serdülők körében, akik "kövérebbnek tűnnek, mint valójában". Épp ellenkezőleg, a fiúk "reálisabban érzékelik súlyukat", bár egyre kevésbé. Bár még mindig nincs adat az igazolására, Kortabarria meg van győződve arról, hogy "a fiúk és a lányok közötti különbség hajlamos lesz csökkenni, mivel egyre több fiú szenved étkezési rendellenességektől a saját imázsának hirdetési nyomása miatt".
Meggyőződés, amely saját pszichológus tapasztalataiból fakad, amelyek lehetővé tették számára, hogy rendkívül vékony fiúkat kezeljen, akik az irodájában sírva fakadtak, mert kövérnek tűntek. "A legjobban rám hatottak a gimnázium első évében. Az 1,88 méter magas és 67 kilós sírni kezdett, és megkérdezte tőlem, hogy túlsúlyos-e. A másik 1,99, súlya 74 kiló, és ez megtörtént. Ugyanaz. Mindketten nagyon vékonyak voltak, az történik, hogy a fiúk iránti társadalmi nyomás is nagyon nagy ".
A társadalom nagyon különböző módon tud nyomulni. Megteheti például azokról a lányokról, akik édességet fogyasztanak, és amikor a testük az életkor előrehaladtával változni kezd, olyan kérdéseket kezd hallani, mint például: „Hogyan lehet enni ennyi édességet és nem hízni? "Aggódni kezdenek, és ha abbahagyják őket, megkérdezik tőlük, miért álltak le. Mit csinálnak? Számukra ez bonyolult" - magyarázza Kortabarria.
A nyomást maga az otthon is elszenvedi. "Sok családban vannak olyan emberek, akik folyamatosan fogyókúráznak, főleg az anyák. A lányok úgy látják, hogy otthon aggódnak a test iránt, és ezt megtanulják. Ha az anyjuk lefogy, ugyanezt teszik, és sokszor nagyon diétásak. egészségtelen ".
Kutatásának elvégzéséhez Lorea Kortabarria kérdőíveket osztott ki 1075 serdülőnek és fiatalnak (536 fiú és 539 lány). Számos oktatási központ segítségével a pszichológus megmérte és lemérte a résztvevőket. Az eredményeket tükrözte az „Étkezési viselkedési rendellenességekkel kapcsolatos változók” című tézis, amelyet Carmen Maganto és Maite Garaigordobil rendezett.
A csokoládé
A testváltozások tizennégy éves kor körül kezdődnek a lányoknál, és ekkor a képük torzulni kezd a tükörben. Hízósabbnak tűnnek és fogyni akarnak, pedig nincs rá szükségük: igyekeznek bekerülni a boldog emberek kiválasztott csoportjába. "A fő ok, amit megemlítenek, az az, hogy elégedetlenek a testükkel" - mondja Kortabarria. "Azt mondják, hogy rosszul néznek ki, és így a jövőben nem érnek el semmit, hogy nem lesz akkora presztízsük, és nem is fogadják el őket a társadalomban, hogy nem lesznek boldogok vagy nem érik el olyan könnyen a céljaikat, mintha vékonyak voltak ".
A fiúk testükkel kényelmesebbnek érzik magukat, mint a lányok, és magasabb az önbecsülésük, de apránként engednek a környezetük igényeinek. "Magasabbak akarnak lenni, mint ők, és magasabb a testtömeg-indexük" - mondja a tanulmány szerzője. Ha korábban a fiúk esztétikai ideálja "egy jól meghatározott izmokkal rendelkező testépítőé volt", akkor ez a kép megváltozott. Ami közöttük van, azt mondja Kortabarria, az a "csokoládé, de nem túl jelölt".
Egyesek vékonynak látszanak, mások pedig olyan hasra törekszenek, amely közelebb hozza őket a tökéletességhez. Hipotetikus ideális kép felé tartva jobb étkezési szokásokat tartanak fenn, mint a fiúk, de ez a jó szokás az életkorral csökken. A tanulmány szerint az étkezési rendellenességben szenvedés legmagasabb kockázatát a következő csoportok jelentik: "akik rosszul érzékelik saját testsúlyukat, vagyis azok, akik annak ellenére, hogy megfelelő súlyúak, úgy gondolják, hogy túlsúlyosak is sok; azok, akiknek rosszabb étkezési szokásai vannak; akik egészségtelenebb étrendet fogyasztanak; akiknek alacsonyabb az önbecsülésük és boldogságuk indexe, és akik magasabb pontszámot kapnak a klinikai változókban, például depresszióban, szorongásban vagy haragban ".
Néhány rendellenesség, például anorexia vagy bulimia jól ismert. De vannak olyanok, amelyek nem így vannak, többek között azért, mert bizonyos társadalmi elfogadottsággal rendelkeznek. Az egyik az orthorexia, amely nem más, mint az egészséges ételek beteg megszállottsága, adalékanyagok és vegyszerek nélkül. "Vannak emberek, akik egészségesen kezdenek étkezni, de végül nagyon kevés dologra korlátozzák étrendjüket, és végül alig esznek egyáltalán" - mondja Kortabarria. Így egyfajta anorexiához vezetnek, amely nem teljesen. "Azt mondják, hogy jól akarnak enni, hogy éhesek, de nincs elég egészséges étel".
Ha a túl egészséges étkezés örvendetes, a vigorexiának nincs rossz sajtója. Elég, ha edzőterembe jár, hogy megtalálja az izzadt és szenvedő embereket, akik ragaszkodnak ahhoz, hogy nagyon markáns izmokkal rendelkezzenek és bizonyos módon. "Egészen más módon kezdenek enni, megszállottá válnak a test iránt, teljes testtorzulásuk van, és ráadásul a pszichológus szerint szinte észrevétlen maradnak, mert az edzőterembe járást és az izmok gyarapodását jól tekintik".
Az étkezési rendellenességek kezelését a betegség jellege bonyolítja. "Ha összehasonlítjuk más betegségekkel, akkor az alkoholista félreteszi az alkoholt, és ennyi, élhet anélkül is, de lehetetlen, hogy az ember élelem nélkül éljen. Ezért olyan nehéz a kezelés, sokkal több, mint azt elképzelheti senki "- mondja Kortabarria. És ezért olyan fontos a megelőzés.
A tanulmány egy sor intézkedést javasol, például megelőzési és intervenciós programok kidolgozását az oktatásban, a családban és általában a társadalomban. "Meg kell akadályoznunk ezeket a rendellenességeket a gyermekektől egészen kicsi kortól, és az óvodáskorú táplálkozással kell foglalkoznunk. A családban Kortabarria hozzáteszi, hogy emlékeznünk kell arra, hogy a látottak megtanultak, nem várhatjuk el, hogy gyermekünk egészséges táplálkozást nyújtson, a tasakok vagy bárok étrendje, és nem vacsorázunk, vagy nem reggelizünk, mert sietünk ".
De hiába szülnek a szülők abban, hogy "különböző testtípusok létezzenek, és mindegyik pozitív", ha a serdülők kimennek, elárasztják őket a vékonyságot a boldogsággal összekötő üzenetek. A világ tele van bennünket visszatükröző kristályokkal és a minket megfigyelő szemekkel. Annyi tükörben és küllemben élünk, hogy fennáll a veszélye, hogy elveszítjük a saját imázsunkat. Ha nem teszünk semmit annak orvoslására, akkor amikor visszajuttatják nekünk, akkor eltorzul. "Ez társadalmi probléma" - mondja Lorea Kortabarria.
Élvezze a korlátlan hozzáférést és az exkluzív előnyöket