Kép forrása, Getty

leszállásának

A brit David Haye, az ökölvívás korábbi világbajnoka ütközik Dereck Chisorán.

A feszültség a csúcson van. A ringben a két ellenfél olyan mozdulatokat cserél, mint egy sakkjátékban - óvatosan, taktikailag, támadva és védekezve -, de hirtelen minden megváltozik.

Egy éles ütés az állkapcson mindent befejez. Kiesés, tökéletes sláger.

Kevés olyan fenséges és felejthetetlen pillanat van a sportban, olyan brutális mások számára, amelyek tanúi lehetnek hogyan képes egyetlen ütés kihúzni egy ökölvívót a harcból, abban a pillanatban, amikor minden megtorpan a ring körül, és hallatszik a játékvezető lassú tízes száma, formalitás a legyőzött harcos testével a vásznon.

De hogyan érheti el ezt a pontosságot? Mi a képlet egy ilyen erő előállítására?

Kép forrása, Getty

Carl Frampton széttörő ökle. A kar és a váll ereje csak a stroke 10% -át teszi ki.

A britek válaszolnak David Haye, Korábbi nehézsúlyú világbajnok, aki 27 győzelméből 25-t kieséssel ért el.

Vége Talán téged is érdekel

"Gyakori tévhit, hogy a lenyűgöző izomtömegű ember erősebben üthet, mint aki karcsú."magyarázza Haye.

"Tapasztalatom szerint azok az emberek, akik gyorsan tudnak mozogni egyik helyről a másikra, nemcsak erősen üthetnek, hanem képesek is kiütni riválisukat".

"Pályafutásom során mindig arra törekedtem, hogy megpróbáljam nagyon gyorsan dobni az ütéseket, és megütni az embereket anélkül, hogy látnák az ütést. Ha úgy érsz el egy csapást, hogy nem tudják, hogy jön, akkor nem tudják elkerülni, ezért a hatás sokkal nagyobb lesz ".

Sorrend

A helyes testtartás és a jó egyensúly létfontosságú.

A lövés a földről indul, ezért jó alapállásra van szükség ahhoz, hogy jó lövést tudjon leadni.

"Ez egy mozgás, amely az egész testet magában foglalja" - magyarázta Scott Leidler, a személyes fejlődés edzője a BBC-nek.

Kép forrása, Getty

Mielőtt a döntő csapást George Groves felé adta volna, Frampton egy könnyű ütéssel, bal lábával megmérte. Tehát mindent megtisztítottak a jobb öklének hatása miatt.

"Amikor dobsz egy ütést az energiát a padlóról, a lábakon, a farizmokon, valamint a mag és a hátsó izmokon keresztül továbbítják".

"Elérkezik a válláig és a tricepszig, hogy az öklében végezzen, ez lesz az érintkezési pont".

"Sokan úgy gondolják, hogy egy ütéshez nagy bicepsz és tricepsz szükséges, de a létfontosságú dolog a lényege.. A kar és a váll csak az erő 10% -át teszi ki "- pontosította Leidler.

Figyelembe véve, hogy az ütés ereje nem áll meg az ütközéssel, hanem folytatódik, nehéz pontosan megmérni, de hogy képet kapjunk, a Manchesteri Egyetem tanulmányát kerestük Ricky Hatton ütésére.

Kép forrása, Getty

Az ütés energiája kezd kialakulni a földön.

A vizsgálat megmérte Hatton, az egykori világbajnok ökölvívó középsúlyú csapás erejét és sebességét, akinek karrierje során 32 kiütése volt.

Az elemzés ezt rögzítette a Hatton ütésével generált erő megközelítette a fél tonnát, kétszer annyi, mint egy profi futballista rúgása, és tízszer annyi, mint a kutatócsoport tagja.

De azt is megmérte, hogy ütéseinek átlagsebessége 40 kilométer/óra volt, riválisai kevesebb mint egy tizedmásodpercet tettek reagálni.

Az időzítés, hogy pontosan tudjuk, mikor kell ütni, szintén kulcsfontosságú.

Kép forrása, Getty

A testtartás, az időzítés, a sebesség, az erő és a technika, azok az összetevők, amelyek miatt a venezuelai Jorge Navarro harcba lépett a brit Martin Murray elleni harcban.

Először tudnia kell, hogyan lehet egy ideális tartományon belül ahhoz, hogy képes legyen a test és a kar minden mozgását bevetni, ésEzután várja meg, hogy az ellenfél kissé előre hajolva és védtelenül kezdje támadását, hogy képes legyen az ellentámadásra..

Ideális esetben olyan szöget kell keresni, amelyben az ütés közvetlenül kapcsolódik a test leginkább kitett részéhez.

Az ütés hatása mindezen tényezőktől függ: testtartástól, időzítéstől, sebességtől, erőtől és technikától.

Ezért van az ökölvívásban az a mondás: "Az a sláger, amelyet nem lát, kiüt".