Fogyasszon körülbelül 10 000 kalóriát naponta
2016. április 28., 13:08
Hafþór Júlíus Björnsson mér 2,05 méter, súlya 179 kiló. Ő az az ember, aki Gregor Clegane-t alakítja a Trónok játékában, vagy inkább azt, akit mindenki „Hegynek” hív. Az ok nyilvánvaló: láthatjátok őt a ligákból.
De ahogy el tudod képzelni, a testedhez hasonló test fenntartása nem könnyű feladat, és még kevésbé figyelembe véve, hogy az a világ egyik legerősebb embere. Valójában az elmúlt négy évben a világ legerősebb emberébe sorolt első három közé tartozik, és Európa legerősebb embere utolsó két kiadásának bajnoka. Próbáld ki te is.
Mint mondtuk, ennyi izom gondozása meglehetősen bonyolult társaság, mert külön kényeztetést igényel. Hafþór úgy döntött, hogy látta, hogy sok felhasználó rákérdezett az étrendre, amelyet követett, hogy olyan legyen, mint egy szikla ossza meg étkezési tervét a Facebookon.
És hozzáteszi: Igyon sok vizet a nap folyamán és gyümölcsleveket is, hogy több kalóriát kapjon. Az éjszaka közepén pedig még 50 g nyers tojást.
Ezért, ha megbecsüljük mindazt, amit ez a (szuper) ember kap a mellkasa és a háta között, akkor egy menüről beszélünk, amely körbejár körülbelül 10 000 kalória. Ne feledje, hogy a szakértők azt javasolják, hogy a normális férfiak naponta körülbelül 2500 kalóriát fogyasszanak.
Félelmetes, igaz? Nos, kiderült, hogy a „La Montaña” gyomra nem a legerősebb a világon, mert van olyan típus, amely képes 21 000 kalória. kevesebb, mint egy óra alatt! Brock Hekkingről, az NFL játékosáról van szó, aki még az ételeket is megette volna, ha otthagyják.
Te pedig, egy egyszerű, előre elkészített salátát eszel a Mercadonából.
- A Kcal étrendje; A hegy; (Trónok játékának színésze); Erõsödj
- Az Instagram «La Montaña» brutális kalória-étrendjét „buzogánynak” teszi közzé a «Trónok játékában».
- Hafthor Bjornsson színész napi étrendje "A hegy" a "Trónok játékában"
- A Trónok hegye hatalmas étrendje napi kalóriát fogyasztok
- A Trónok Hegye hegyének extrém étrendje; Lenyelni