Túl sokat mosunk? Mindenekelőtt nem csináljuk jól

Feszes vagy viszkető a bőre, amikor kijut a zuhany alól? Ne lepődj meg, ez gyakoribb, mint gondolnád. Egyre többen fordulnak orvosi és bőrgyógyászati ​​konzultációkra, azt állítva, hogy érzékeny bőrük van - magyarázza Santiago Vidal Asensi, a Központi Védelmi Kórház Bőrgyógyászati ​​Szolgálatának vezetője, a Dermogalénica Klinika igazgatója: "A nők kb. A férfiak 30% -a panaszkodik viszketésről, hámlásról vagy feszességről ". Túl sokat mosunk? Ez a millió dolláros kérdés, és a válasz igen, de mindenekelőtt nem elég jól csináljuk.

alatt

"A túlzott higiénia elmélete és a védőköpenyben bekövetkező változások az utóbbi években beindultak a tudományos vitába, és úgy tűnik, hogy összefüggenek a bőr mikrobiómájának - a bőrünket természetes körülmények között élő baktériumok - egyensúlyhiányával. az epidermiszünk szerkezetének megfelelő karbantartása ".

Igen, a tisztítás és fertőtlenítés megszállottjaivá váltunk, és a szakértők arra figyelmeztetnek, hogy a csapvíz minőségi és hamisított összetétele, valamint a túl agresszív higiéniai termékek kombinációja áll a hidrolipid köpeny fokozatos romlása mögött, amely az epidermisz védőpajzsa a faggyú keverékéből áll és verejték, aminek nem adunk haladékot.

Nyugalom, nem kell abbahagynia a zuhanyzást, a megoldás talán egyszerűbb, mint gondolná: tegyen egy szűrőt a zuhany alá.

Minél keményebb a víz, annál rosszabb a bőröd számára

"A víz minőségének ellenőrzése egyszerű: ha a zuhany alól kilépve a bőre kényelmetlenül és feszesen érzi magát, még viszket is, egyértelmű tünet, hogy nem olyan szagtalan, íztelen és színtelen, mint amilyennek lennie kellene "- kommentálja Mari Carmen Vallejos gyógyszerész, az A-DERMA termékmenedzsere.

A fő gazember, aki a csöveken keresztül lopakodik be a házába, az mész, és minél több van a keményebb víz. És a gyógyszerész szerint ez kiválthatja - a már említett tünetek mellett - "súlyosabb betegségek, például atópiás ekcéma megjelenése (egyfajta dermatitis vagy bőrgyulladás), vagy súlyosbíthat másokat, például a pikkelysömör ".

Egyes tanulmányok, például a Sheffieldi Orvostudományi Egyetem és az Egyesült Királyság Notthinghami Egyeteme által a brit kormány számára elvégzett tanulmány szerint a mész magnéziummal és kemény higiéniai termékekkel való kombinációja súlyos bőr- és hajproblémákhoz vezethet.

A hatások láthatóak: a rézzel festett haj fukszia és narancssárga színűvé válik

Amint azt a brit kutatások jelzik, ha az epidermisz rossz vizekre panaszkodik, a haj nem marad el, különösen akkor, ha valamilyen kémiai átalakuláson, például színezésen ment keresztül. "A szőkék és a vörös hajúak szenvednek a legjobban, mivel elvesztik ragyogásukat és rugalmasságukat, tapintásúak érdessé válnak, törékennyé válnak és megváltoztatják a hangvételüket "- magyarázza Françoise Blanchard, a Vegetalement Provence műszaki igazgatója és mérgező mentes szerves színezékek szakembere." Különösen a réz, amely fukszia és narancs felé fordul. hogy semmi közük az eredeti színhez ".

A mész és a tisztítási folyamatban használt vegyi anyagok, például a klór kiegyensúlyozatlanná teszik a természetes pH-t a hajhagymáról és a hajrostról Blanchard hozzáteszi: "Súlyosan károsítják a haj egészségét, és a haj megjelenésén túl olyan problémákat okoznak, mint a fejbőr túlérzékenysége, korpásodás, zsírosodás, alopecia stb.".

Fontos figyelmeztetés: a kemény víz egyik problémája az, hogy a higiéniai kozmetikumok gyakorlatilag nem habzanak, ezért hajlamosak vagyunk nagyobb mennyiségű terméket használni mint amennyire szükségünk van (azzal a súlyosbító körülménnyel, hogy azok, amelyek több habot képeznek, több tartósítószert tartalmaznak). Ez a felesleg az epidermiszen, a fejbőrön és a hajszálon marad, így a bőr érdes és száraz lesz, a haj kiszáradt és unalmas.

Szűrje le igen, de vigyázzon a gélre

Ezért sok szakértő javasolja egy speciális szűrő elhelyezését a zuhany alatt, amely eltávolítja ezeket az anyagokat. "Hasznos lehet a törékeny bőrű emberek számára, akik epidermális problémákat tapasztalnak zuhanyozás után" - magyarázza a gyógyszerész.

Természetesen a szűrőt társítani kell, amint azt a szakértő állítja tusfürdők, amelyek szindrómák - szappanmentesek - a hidrolipid palást védelmére, enyhe, nem irritáló felületaktív anyagokkal, valamint tápláló és hidratáló anyagokkal, amelyek semlegesítik a kemény víz hatását, így a bőr védett és puha a zuhany után.

Ugyanaz a haj. Françoise Blanchard azt ajánlja samponok használata kémiai tartósítószer nélkül és növényi eredetű összetevőkkel, habzószerek vagy ipari szilikonok nélkül, amelyek maradék nélkül megtisztítják a hajszálat.

A legjobb 40 euróba kerül, és legfeljebb hat hónapig tart

A szokásos háztartási csaptelepekkel ellentétben a zuhanyszűrők Ajánlott: folyóvíz tisztításához nagy nyomáson és hőmérsékleten. Működése egyszerű: az articsókába, a fogantyúba vagy a csapba helyezett mechanizmus, amely belül különféle fémekből vagy anyagokból álló komplexumot tartalmaz, amely áthaladva tisztítja a vizet.

Számos típus létezik a piacon, de a legteljesebb a Kinetic Degradation Fluxion (KDF) néven ismert. Ez egy nagy tisztaságú bronzból készült vízszűrési termék. 1984-ben fejlesztették ki és Don Heskett szabadalmaztatta 1987-ben, és réz granulátumokból áll, 45% cink és 55% réz ötvözetekkel.

Ez a technológia képes a klór, a hidrogén-szulfid, a nehézfémek, a vas eltávolítására és az egyéb szervetlen szennyezők csökkentésére, amellett, hogy gátolja az algák, gombák és baktériumok szaporodását. Ára 40 euró körül van, két és hat hónap között tart. Az aktív szén és a C-vitamin vagy az aszkorbinsav, bár nem annyira hatékonyak, mert nem működnek kölcsönhatásban a forró vízzel, és csak a klórt képesek eltávolítani, és nem mindig 100% -ban. Természetesen olcsóbbak, 15 eurótól.

Ha úgy dönt, hogy zuhanyzós vízszűrőt telepít, ellenőrizze, hogy:

  • Hatékonyságát független laboratóriumi vizsgálatok igazolták (Európa esetében) vagy tanúsított NSF (az Egyesült Államokban)
  • Bevált szűrő technológiát használ forró és nagynyomású vízhez (a leghatékonyabbnak nevezettet KDF-nek hívják)
  • Reális becslés az élettartamról (2 és 6 hónap között)
  • A telepítést követően a szállító által megadott gyakorisággal cserélni vagy karbantartani kell, még gyakrabban, ha gyakori a zápor.

Mondja meg, hol lakik, és mi megmondjuk, hogy milyen vize van

Az OCU által készített, Spanyolország összes tartományi fővárosának közvizeit elemző jelentések szerint a legjobb csaptelepű városok a következők: Burgos, San Sebastián, Bilbao, Las Palmas de Gran Canaria és Madrid; a legrosszabb: Ciudad Real, Palma de Mallorca, Barcelona, ​​Huelva, Alicante és Cáceres. A Spanyolországban a víz itathatóságával és minőségével kapcsolatos összes információt megtalálhatja Hispagua-ban, amely a Mezőgazdasági, Élelmiszerügyi és Környezetvédelmi Minisztérium által jóváhagyott szervezet, kizárólag ennek az értékes elemnek szentelve.