Az alábbiakban egy rövid történet segít bemutatni egy ötletet, amelyet meg akarok veled osztani, kérlek, légy türelmes és fejezd be.

való

Március 15-e, vasárnap óta otthon vagyok, és az egész családomra hagyom a minimumot. Ettől a naptól kezdve minden feladatom és feladatom között naponta tornázom, otthon eszem meg a három étkezésemet, és igyekszem a lehető legtáplálóbbá és étvágygerjesztőbbé tenni, visszatérve a konyhai ízlésemhez.

Minden délután egyetlen csemege az, hogy két csomag ostya csokoládéval és cukor nélküli amaránnal van, finom és kávéval bepattintva. Délután öt óránként, mint Pavlov kutyája, szeszélyemtől nyáladzik. Másfél hónappal később rájövök, hogy három kilót híztam és a ruháim szigorodnak.

Lépésről lépésre végigmegyek a diétán, és kiderül, hogy a kis csemegém csomagonként több mint 500 kalóriát tartalmaz! Mi? Naponta kettőt veszek! Érdemes megemlíteni, hogy a lányaim egész idő alatt azt mondták, hogy ellenőrizzem az ostyákban lévő kalóriákat, mert túl két csomagot készítettek nekik.

Nem voltam hajlandó arra gondolni, hogy néha élveznie kell és kényeztetnie kell ezeket a csemegéket. Amíg fel nem tettem a szemüvegemet, és úgy döntöttem, hogy elolvasom a tápértékjelölés apró betűs részét. Nem hazudtak, az információk mindig ott voltak, csak nem akartam látni.

Sebaj, bárcsak ez lenne az igazi probléma, és ez olyan volt, mint néhány plusz font. Összesen becsukom a számat néhány napra és ennyi. Nem vagyok táplálkozási szakember, és nem is szándékomban áll diétákról írni, sem a testtel kapcsolatos beteg elvárásokról, de ez arra késztetett, hogy elgondolkodjak azon, hogy életem hány más területén döntöttem úgy, hogy jobban lehunyom a szemem a valóság előtt.

Mi mást döntöttem úgy, hogy nem látok, mert tudatlanságban, kényelemben vagy félelemben maradok, hogy szembenézzek vele. Van egy mondás angolul, amely így szól: A tudatlanság boldogság, ami fordításban így szól: a tudatlanság kellemes. És az, hogy tetszik vagy sem, ennek következménye van minden életünkben tanúsított viselkedésünknek.

A tény az, hogy ha egyszer úgy dönt, hogy felébred, nem mehet vissza aludni. Miután kinyitotta a szemét, nem térhet vissza korábban. Az ostya dolog egy nagyon egyszerű példa, amely egyértelműen megmutatja, mit jelent felébredni abból a saját öntudattól, amelyben úgy tűnik, hogy nagyon kényelmes élni.

Amikor újra megeszem az ostyákat, már tudom, hogy mennyi kalóriájuk van, nem tehetek róla, de nem tudom. Nem tudom abbahagyni azt, amit már láttam, tudva azt, amit már tudok. Ugyanez van az élettel.

Ez a COVID-19 járvány nyitotta meg a szemünket életünk olyan területei előtt, amelyekre még meg sem fordultunk. Fel kellett ébrednünk.

Ha ennek vége lesz, addig nem térhetünk vissza. Amit már láttunk, amit már megtanultunk, azt nem tudjuk megtanulni. Várnunk kell, hogy lássuk, mi vár ránk az új normális körülmények között, és izgalmas lesz felfedezni önmagunk új, felébresztettebb változatával. A Hírmondó