A szakértők nem mérték a sóbevitelt azokban az emberekben, akik részt vettek a vizsgálatban, ami befolyásolhatta az eredményeket.
Írta FIESTAS ANALÍA • Feladva 2016. május 18-án • Frissítve 2016. május 18-án 21: 36-kor
Mint ismeretes, a sült krumpli fogyasztása gyakran egészségügyi problémákat okozhat.
Egy új brit tanulmány szerint azonban a főtt burgonya fogyasztása, heti négyszer, növelheti a magas vérnyomás kockázatát.
Ximena Jiménez táplálkozási szakember elmondta, hogy "előfordulhat, hogy a vizsgálat résztvevői nem ettek elegendő gyümölcsöt, zöldséget, esetleg nem sportoltak, és mindez hozzájárult a vérnyomásuk emelkedéséhez".
Egészség
Lényeges lenne? A tanulmány a COVID-19 miatti súlycsökkentő műtétek fellendülését látja
Tanulmány: hogyan befolyásolja a koronavírus az agyat
A kutatás sok szakembert meglepett, például Jiménezt, aki elmagyarázza, hogy a burgonya remek étel.
"A burgonyának nagyon jó táplálkozási profilja van a magas vérnyomásban szenvedők számára, mert kiderül, hogy alacsony a sója, de magas a káliumtartalma" - mondta.
A szakértők nem mérték a sóbevitelt azokban az emberekben, akik részt vettek a vizsgálatban, ami befolyásolhatta az eredményeket.
"A túl sok sófogyasztás befolyásolhatja az artériák egészségét, amelyek lehetővé teszik a vérkeringést. A kevés vérkeringéssel a vérnyomás emelkedik" - mondta Jiménez.
Eközben Ali Bazzi kardiológus kiemelte a magas vérnyomásban szenvedés veszélyeit.
"A magas vérnyomásban szenvedőknél megnőtt az agyi stroke, veseproblémák és szívroham előfordulása" - mondta.
A magas vérnyomás elkerülése érdekében az orvos javasolta a testmozgást és a jó étkezést.
Noha több mint 187 000 férfi és nő vett részt a vizsgálatban, a szakértőknek mégis több információra van szükségük az eredmények megerősítéséhez.
- A tanulmány biztosítja, hogy a rizs fogyasztása kulcsfontosságú lenne az elhízás elleni küzdelemben a világon
- Rossz sok mézet enni.
- Rossz minden nap sok gyümölcsöt enni Wellness Blog
- Ha több vizet fogyaszt, akkor jobban tanulhat
- Az algák étrendbe való felvétele csökkentheti az emlőrák kockázatát egy tanulmány szerint